人坐在椅子上，应保持收腹立腰的姿势，身体重心落在臀部，从侧面看，就能体现出臀部丰满的线条；也可以采用侧坐姿势，即上体和腿同时转向侧面；还可以背脊挺直，坐满椅子的2/3处，将力量分摊在臀部及大腿处；很累想靠背时，请选择能完全支撑背部力量的椅背。无论怎样坐，最好尽量合并双腿，否则长久下来，会影响骨盆形状，同时，坐时踮起脚尖来，对美化臀部线条有着很好的作用。
Copyright © 2019- huatuo9.cn 版权所有 赣ICP备2023008801号-1
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务