瑜伽下犬的时候脚腕有褶皱

来源：化拓教育网

有。手背与臂膀衔接处，脚腕处会出现很多挤压褶皱，瑜伽下犬可以神经、腺体、气血的功能，手臂的伸展可以带动颈椎、双肩和胸腔功能，在下犬式的状态下呼吸，还可以加强心肺，也能调理大脑和心脏功能。

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