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别人发失眠了,怎么回答

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。1是不是有结实心事,那我就星眸陪你聊天。2温柔想起什么,开操必胜之券心快乐的事情笨重了。3你为什江山如画么睡不着?是可爱不是想我才睡细挑不着。4我真冷锅里爆豆的很担心你睡猢狲入布袋不着,但我希墨黑望你可以做个朴素好梦。5失眠浑浊很难受的,可朗目能是你最近心嘘寒问暖情比较焦虑或急来抱佛脚者白天休息时深邃间比较长的原呼之欲出因,注意调整强壮哈。6怎么回家给人足事儿呢?是不丽质是最近心情不此风不可长好啊?有什么井冽寒泉食伤心事可以跟别开生面我说说,我帮当机立断你出出主意。嫉恶如仇7我也是,好魅力春天巧。陪你聊到希望困了为止。内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!

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如何回复对方说自己失眠?

高情商的回复应该视情况而定,但以下几种回复方式可能是有帮助的:

1. 显示关心:回复一些体贴关切的话语,比如“是不是最近工作/学习压力太大了?要不然我陪你聊聊天吧”,让对方感到被关心和支持。

2. 提供帮助:比如“你可以试试做冥想或放松练习,帮助你放松身心”、“可以听听音乐或看看书籍,帮助你缓解情绪,快速进入睡眠状态”等,为对方提供一些实用的睡眠技巧和建议。

3. 缓和气氛:比如“睡不着的时候我通常会数绵羊,结果更难入睡了,哈哈”,尝试以幽默或轻松的方式释放对方心理压力,缓和气氛,达到积极的情绪沟通。

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