中药治疗失眠需要一定时间：1. 中药治疗失眠需要一周以上才能起效，大概需要两周到一个月才会发挥最好的作用。2. 多种中药可用于治疗失眠：可以多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的药物，也可以吃维生素B族来提高睡眠质量和谷维素来改善植物神经功能紊乱。3. 中药治疗失眠副作用小：中药对人体没有太大的副作用，也可以长期使用，没有太多的危害。
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