洗手步骤的七字诀,一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个,七步洗手法是比较常见的一种方法,这样能够更有效地清除手部病菌,以减少不同病人携带病原体的交叉传播。
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七步洗手法口诀
七步洗手法的七字口诀是内、外、夹、弓、大、立、腕。
1、内:洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
2、外:洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3、夹:洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、弓:洗指背弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
5、大:洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
6、立:洗指尖弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
7、腕:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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