青色的菠萝适量食用能补充人体所需营养:
1. 青色的菠萝含有营养物质和微量元素:菠萝中含有粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素、锰、铜、钾、铁等营养物质和微量元素,适量食用能够补充人体所需。
2. 过量食用可能引起肠胃不适:青色的菠萝中含有菠萝含甙类和菠萝蛋白酶等物质,过量食用容易引起肠胃不适,如腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。
3. 建议在医生指导下用药治疗:食用青色菠萝可能引起过敏等现象,可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸依匹斯汀胶囊等药物来治疗。
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菠萝青的可以吃吗
菠萝青的可以吃。
青菠萝一般是比较生的,比起完全成熟的菠萝来说,口感更为脆爽,经过处理后也是可以食用的,也可以拿回去放在家里,多放几天,成熟度会更高,甜味更好,不过保存的时候需要细心留意,不要放太久,以免菠萝变质。
青菠萝一般不直接吃。青菠萝一般是还未完全成熟的菠萝,其中含有鞣酸和菠萝朊酶,食用后对口腔具有强烈的刺激性,因此,一般不直接食用请菠萝,不过,现在有一些新培育出来的青皮菠萝口感也很甜,可以直接食用。
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