免疫力与抵抗力的区别 提高抵抗力的妙招 免疫力常见问题汇总

免疫力与抵抗力有什么区别？当你生病去看医生时，总会听到加强锻炼、合理营养以增强抵抗力的忠告。可你一定要明白，“免疫力”并不等于“抵抗力”。提高人体对疾病的抵抗力可以降低对疾病的易感性，对免疫力而言，“调节”比“增强”更有科学性，免疫力太强也会导致病情更加严重。下面，来看介绍。

什么是免疫力

免疫力是人体的自身的防御机制，主要是针对外来性的病原微生物，包括细菌、病毒、结核等侵入体内，起防御的作用。还有一种就是针对体内自身的衰老的细胞，癌变的细胞，或者变异的细胞，清除这些细胞的一种能力。所以免疫力就是保护体内的一种防御机制，一种能力。

什么是抵抗力

抵抗力就是我们抵御疾病的能力，当的身体受到外来细菌和病毒侵害时，会有一个自然反应，就像自卫反击战一样，它是靠免疫系统完成的，免疫系统越强大身体的抵抗力就越强。因此，免疫系统形象地说就是身体的“钢铁长城”，抵抗力就是身体的整体的作战装备和作战能力。

免疫力和抵抗力的区别

51Dongshi健康网编提醒免疫力和抵抗力两者都是内分泌系统的一部分，是一种相互协助工作的关系，最大的区别是免疫力是主动辨别其危害性，消灭外来有害物，抵抗力是免疫系统抵抗外面病菌的抵御能力，但两者都是保护人体健康的。

什么是先天性免疫 先天性免疫又称固有免疫、非特异性免疫，是小宝宝一出生时就具备的免疫能力，可对侵入的病原体迅速作出反应，在体内的主要作用是清除病原菌细胞和修复机体受损组织。

什么是先天性免疫缺陷 指机体免疫系统某些方面因素，由于先天发育不全，或后天损害而造成的免疫功能障碍。

先天性免疫缺陷能治吗 继发性免疫缺陷病患儿一般通过药物治疗都能得到治愈和很大改善，而先天性免疫缺陷病除了用常规药物治疗外，现还可运用一些先进的医疗手段如采用转移因子法治疗。详细>>

什么是特异性免疫 是人体经后天感染（病愈或无症状的感染）或人工预防接种（菌苗、疫苗、类毒素、免疫球蛋白等）而使机体获得的抵抗感染能力。

特异性免疫的特点 ①具有特异性；②有免疫记忆；③有正反应和负反应；④有多种细胞参与；⑤有个体的特征。

特异性免疫治疗方法 ①调节性T细胞对辅助性T细胞亚群（Th1/Th2）功能的调节；②阻断抗体；③对IgE的调节；④、对效应细胞和炎症应答的抑制；⑤修饰树突状细胞诱导免疫耐受；⑥诱导外周耐受；⑦调节性T细胞（CD4+CD25+Tr细胞）等。详细>>

51Dongshi编辑提醒心情抑郁、体重降低、便秘和腹泻反复交替、精神萎靡、容易感冒、胃口较差、全身乏力可能都说明你身体素质比较差，要提升免疫力了。

如果免疫功能太强，攻击了胰岛功能，胰岛素分泌不足，就可能会出现血糖过高的情况。除此之外，常见的免疫性疾病还有系统性红斑狼疮，此时患者的主要症状就是身体疲劳，关节疼痛，甚至皮肤会出现明显的皮损，这些都是免疫力太强而引发的不良症状。

检查项目 包括IgG、IgA、IgM、补体C3、补体C4，主要见于感染、自身疾病、慢性活动性肝脏疾病等。免疫系统全套检查的费用一般在170元左右。

检查作用 全面排查了解身体抵抗能力、免疫能力差的原因，排查身体由于免疫力、抵抗力低下所能引起的潜在疾病，通过后续健康管理提升受检者健康状况。

检查注意 体检前三日请您不要吃高脂类食物；检前晚8时后避免进食和剧烈运动；体检当日空腹等。详细>>

经常运动

持之以恒的体育锻炼，能显著增强人体免疫功能。同时，体育锻炼还能疏导心理紧张，减轻心理压力，消除精神疲劳，稳定情绪。

保证睡眠

良好的睡眠还能提高机体的免疫功能，增强抗病能力，有利于疾病好转、康复。需注意的是，“好睡眠”的衡量标准不是时间，而是质量。

作息规律

作息不规律，会导致人体休息不好，身体各脏腑功能紊乱，有损自身的免疫系统和消化系统，致使新陈代谢紊乱，导致疾病产生。

合理饮食

良好均衡的饮食不仅能满足人的营养需求，同时对于提高人体免疫力也是大有好处。因此，多吃蔬菜水果，对于身体健康十分有益。

合理减压

压力太大容易让人心情沮丧，心情沮丧会让免疫系统变得脆弱从而导致抵抗力下降。如果感到压力过大，要学会合理减压。

戒烟限酒

医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。详细>>

免疫力多久能恢复

免疫力下降多久能恢复要看人的体质、护理、个人的心态和心情，如果上述都做得很好的话，基本上3-6个月就能恢复正常的免疫力了。

宝宝免疫力差可以接种疫苗吗

有些宝宝的免疫功能较弱，甚至个别宝宝自身身体没有免疫力，此时有些疫苗就不能接种，例如患有淋巴疾病、免疫力低和白血病的宝宝不能够接种减毒活疫苗。最好在注射疫苗前详细咨询医生。

儿童抵抗力什么时候会变好

在3岁以前，孩子的免疫力最差，3岁以后，随着免疫系统的发育，孩子的免疫力渐渐增强，到6-7岁以后，免疫力渐渐趋于完善。

免疫力差可以献血吗

Maigoo小编提醒免疫力低下的人一般是不可以献血和献血小板的，一旦献血，容易导致免疫力更加低下，从而诱发病毒或者细菌感染，易导致支气管炎、呼吸道感染等症状。

免疫力差可以做手术吗

免疫力低下是不用做手术来治疗的，因为免疫力低下大多是和患者自身的体质有关系。比如说体内缺乏营养物质，或者是缺乏蛋白质氨基酸等。所以，免疫力低下的时候，可以先通过食疗和改善生活方式的方法来增强免疫力。

免疫力差可以养宠物吗

免疫力低和养成宠物是没有关系的，但是养宠物的话，宠物会带有细菌或者寄生虫，如果免疫力低，有可能容易受到传染的。

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