感冒鼻塞吃什么好

感冒可能对一般人来说是小事，但是如果感冒了，本身患者身体不好，也没能很好的得到治疗，就可大可小。那么，感冒鼻塞吃什么好？

感冒有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另有20%～30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等，偶或为革兰阴性细菌。

感冒鼻塞，可以试试吃下面的食物：

1、喝鸡汤。喝鸡汤可以减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有很好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或是下面条吃，都可治感冒。

2、浓盐水。感冒初起喉头又痒双痛时，可立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

3、鸡蛋白糖生姜汁。孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖和生姜汁，用半杯开水冲服，2—3次即可止咳。

4、喝热饮料。患上重感冒时，喝些热茶和热汤有助于减轻不适症状。英国学者发表在近期《鼻科学期刊》上的一项研究成果显示：只喝些热饮料就能缓解因感冒引起的不适。在患重感冒时不妨喝上一杯加入一茶匙蜂蜜和柠檬汁的热茶，它还能缓解喉咙疼痛。

相信大家已经明白感冒鼻塞吃什么好了，希望患者可以早日康复。