怎么用艾灸治感冒

感冒是一种常见的疾病，一般来说每个人一年都会感冒一两次，而治疗感冒的方法也是比较多的，除了药物外，还有艾灸治疗。那么，怎么用艾灸治感冒呢？

当感冒出现头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕，精神不振等症状时，及早治疗才能有效防止病情加重，此时可以使用艾灸治疗感冒，艾灸治疗感冒也能获得很好的疗效。

每次艾灸的顺序按照先灸阳后灸阴，也就是先上后下，先左后右，先背部后胸部来做。如果有肾俞，那就先灸肾俞再灸其他穴位，也可以肾俞和其他穴位同时灸。但是忌讳灸了下肢再灸上肢这样的反向操作。

灸疗治疗感冒的具体操作和取穴方法如下：

工具/原料：艾灸条，艾灸盒

步骤/方法：

风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个；

风府穴：取穴时，顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷，这就是风府穴；

合谷穴：就是我们平时说的“虎口”；

足三里：在小腿前外侧。屈膝后，从膝盖下缘外侧的小凹陷处，向下量出三寸，便是足三里。

但需要注意的是：点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟，各穴依次施灸。

感冒有很多治疗方法可供选择，假如患者不想吃药则可采用此方法，同时，患者也要注意早点休息，注意饮食清淡。