咳嗽吃什么水果好呢

大家都知道水果很有营养，吃水果可以瘦身养颜，增强身体免疫力。总结来说就是吃水果对身体好处多，会吃水果吃对水果，咳嗽来了也不怕，那咳嗽吃什么水果好呢？

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。肺热咳嗽才用雪梨，肺虚则不宜食用否则越吃越咳。蕃茄也可以治疗咳嗽祛痰的效果奇佳如果有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰都可以试试这个方法。还有一些家用水果治病小秘方：

苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

荸荠：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。

吃对水果，想要咳嗽好得快点还要注意一些事项：一、忌冷、酸、辣食物。二、忌花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。三、忌鱼腥虾蟹、补品。四、少盐少糖。无论大病还是小病都应该积极坚持治疗才可以得到好的效果，最后希望资料提供对您有帮助，祝君早日康复。