怎么护理 咳嗽吃什么好

咳嗽的治疗，很多朋友都表示不知道怎么做，但其实，咳嗽的治疗方法还是比较多种多样的。下面就由笔者为大家介绍，咳嗽吃什么好？怎么护理？

咳嗽是呼吸道对外界刺激的一种反应，它本身和发烧、呕吐一样，具有一定的保护作用。但是这种保护作用有一定限度，超过一定限度对人体不但起不到保护作用，反而会有害，因此要加以控制。而咳嗽吃什么好？大家可以试试：

1.鸭梨绿豆汤。准备绿豆100克，鸭梨两个。取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

2.冰糖蒸白果。准备白果3钱，冰糖2钱。将白果、冰糖放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。小贴士：蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

3.牛奶煮花生。准备花生、牛奶适量。将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

4.花生红枣蜂蜜汤。准备花生、大枣、蜂蜜各30克。将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

5.醋炒鸭蛋。准备鲜鸭蛋1个，陈醋25克。将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。

6.鱼腥草煲猪肺。准备鱼腥草30克，猪肺250克。将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲2小时，煎成2～3碗，以盐调味，分2～3次饮用。

除此之外，一定的护理也是必要的，大家要注意保持居室内空气新鲜，污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

以上就是笔者为大家介绍的咳嗽吃什么好的信息！咳嗽的时候，吃的东西也是需要注意的。