如何护理 宝宝咳嗽怎么食疗

很多家长都开始学习食疗给孩子治病，特别是宝宝感冒发烧咳嗽的时候。宝宝咳嗽怎么食疗？如何护理？

宝宝咳嗽怎么食疗？

1、银耳梨膏：银耳10克(浸软洗净)，梨100～150克(去核，切片)，一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。

2、银耳百合沙参汤：银耳10克(清水浸泡数小时至胀开，洗净)，百合15克，北沙参10克，冰糖适量，一同放入砂锅中，加清水适量，武火煮沸后改用文火煮约1小时，取汁，稍温饮服。

3、燕窝西洋参汤：燕窝10克(清水浸泡洗净，捡去羽毛杂质)，西洋参5克(洗净，切薄片)，冰糖少许，同放入炖盅内，再加开水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖3小时，调味后食用。

4、杏仁粥：将去皮甜杏仁10克研成泥状，加到淘洗干净的50克粳(jing)米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。此方源于《食医心镜》，宜温热时服用，每天服两次，可做早、晚餐。

5、红糖红枣生姜饮：红糖50克，红枣50克，生姜15克混合。加水3碗，煮沸即可。宜趁热服食，每天服三次。

如何护理？

除满意身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加 尿量，促进有害物质的排泄。

对于孩子咳嗽家长一定要重视，毕竟咳嗽总是不好也是会引发肺炎支气管炎等疾病的，如果用对药物结合食疗，治疗咳嗽效果很好的。