如何预防 咽喉炎的早期症状有哪些

咽喉炎经常出现，对很多工作的朋友造成了困扰，所以大家有必要了解该病，那么咽喉炎的早期症状有哪些？如何预防？

咽喉炎的早期症状有哪些？

1、喉炎的早期症状主要表现为咽部有异物感存在，经常出现嗓子发干发痒，灼热，并且伴有疼痛感，疼痛感在吞咽时就会加重，唾液增多，导致咽侧周围的组织受累，使得明显的耳痛出现。

2、喉部干燥不适，有粘稠样分泌物停积在喉部不易咳出。感觉总是有毛绒绒的东西敷在上面或有粘痰，恶心、呕吐、反胃全身都不舒服等。

3、音嘶哑是咽喉炎最主要的症状，咽喉炎患者此时会明显感觉到咽喉部分泌物增多，说话时会感觉到痰多。咽喉部经常干燥，感到咽喉疼痛，发生比较困难等。

4、如果是慢性咽喉炎患者，经常出现头痛头晕，乏力等全身性症状，严重的患者有声嘶，咽痛。

5、喉部不舒服，经常干燥发痒、肿胀，分泌物多而伴有疼痛，容易恶心干呕，腹泻，有异物感时，咯之不出，吞之不下，这种现象在说话的时候比较多、食用刺激性食物以后、情况就会加重。

6、检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎;慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。

如何预防？

1、很多患有慢性咽吼炎的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，慢性咽喉炎可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。

2、冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防咽喉炎的功效。如果您已有慢性咽喉炎了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。

3、患慢性咽炎的女性多于男性，慢性咽炎的预防尤其在月经前夕容易患慢性咽炎，说明慢性咽炎的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患慢性咽炎。

4、如果您在使用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了慢性咽炎，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。

5、慢性咽炎发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。慢性咽炎的预防要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于慢性咽炎的恢复。

通过以上的介绍，大家知道了咽喉炎的早期症状，该病严重时会出现声嘶、咽痛的情况，所以平时的预防措施就比较重要的。