感冒会让人头晕鼻塞无精打彩,成人尚且能说出不妥对症下药,要是婴儿感冒了就只能哭闹不停。轻微的婴儿感冒应该怎么办呢?
感冒也称作上呼吸道感染,狭义的上感即普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,包括鼻腔、咽或喉部急性炎症,多呈自限性,但发生率较高。特别是儿童,身体机能还不完善,容易受到病邪的入侵,发生率更高。如果是婴儿的轻微感冒,多只是感染了风寒而出现的喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,划是咳嗽、咽干等现象,家长可在医生的指导下根据不同的症状作一些简单的饮食调理:
1、风寒感冒
生姜饮:生姜30克、红糖30克,煎汤分3次服用。
菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服。
2、风热感冒
桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上述药物用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即可,随时饮用。
银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。
3、暑湿感冒
清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
4、表寒里热感
菜头绿豆饮:白菜头1个,绿豆芽30克。白菜头切片,与绿豆芽同煎,取液饮用。
青龙白虎饮:白萝卜30克,青橄榄2枚。白萝卜切片,与青橄榄煎汤代茶饮之。
感冒是自限性疾病,即使不吃药,只要多喝水,护理周到,一周左右就可自愈。给宝宝吃米粥等清淡些的饮食,多喝水,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,可帮助恢复健康。如果感冒症状加重,必须要尽快寻求医生的帮助。
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