男性可以吃吗 金斯利安片功效是什么

金斯利安片是以多种维生素和矿物质为主要原料制成的保健食品，那么，金斯利安片功效是什么？男性可以吃吗？

金斯利安片的主要成分有：叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素c、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁。它具有补充多种维生素和矿物质的保健功能。

对于准备怀孕、孕期和哺乳期的妇女来说，金斯利安片能够起到安全、精准地补充特殊时期所需营养素的作用。

当然，男性增补叶酸不可忽视。研究发现，男性叶酸不足时，会使核酸代谢不正常，引起精子的染色体受损，精子品质会大受影响，为了增加女性受孕机会，孕育更加优秀的宝宝，准爸爸也应服用金斯利安。

温馨提示：孕期的营养准备应该从两个月的提前期开始，确诊怀孕后更应加强。适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等，同时注意在饮食上加强对叶酸的摄取，另外要注意多吃一些能够预防胎儿畸形的食物。女性可以从结婚后即开始至哺乳期结束每日服用一片金斯利安，在确定怀孕后可每日增服一片。