适量吃一般不会上火。
石榴是一种营养丰富的水果，其中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，一般适量吃是不会上火的。
但是从中医的角度上来看，石榴的性质偏温性，食用后会增加体内的火气，因此对于一些本身体内火气较大的人群来说，如果在短时间之内食用过多石榴的话就有可能会出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火的症状。
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