梅西是足球界的传奇人物，他的身高是1.7米，体重是72公斤。梅西的体型是肌肉紧实，腿部肌肉很发达，非常有力量。他的速度也非常快，他可以在一定的空间内变换方向，而且反应也极快，这使他们能够在球场上发挥出色。在梅西的训练中，他会使用许多训练项目，着重于身体的柔韧性和力量，以及踢球技术和体能训练，这些训练都有助于他在比赛中发挥出色。梅西健身的主要目的是为了达到最佳的身体状态，以及提高他的踢球技术，这也正是他能够在比赛中表现出色的原因。
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