方法一
如果坐车感到耳朵发堵，可以通过做吞咽动作来来缓解不适，人体在吞咽时，咽鼓管会开放，鼓室内气体通过咽鼓管进入鼻腔，从而使鼓室内气压与外界气压处于平衡，耳朵难受也能很快恢复。
方法二
如果坐车时耳朵不适的话，可以通过咀嚼食物恢复耳朵发堵的情况，咀嚼时能够有效的让咽鼓管保持通畅，从而减轻不适症状。
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