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胡萝卜主要含A还是B

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胡萝卜主要含B,因为胡萝卜之中其实并不含有维生素A,而是维生素A源,所以从这个角度上说,它还是含维生素b更多些,β胡萝卜素是主要维生素A源,水解后形成维生素A,是人体不可缺少的一种维生素。

胡萝卜


胡萝卜是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种,一年生或二年生草本植物,根粗壮,长圆锥形,呈橙红色或黄色。

胡萝卜原产亚洲西部,阿富汗10世纪时经伊朗传入欧洲,15世纪英国已有栽培,16世纪传入美国。

胡萝卜含有一种檞皮素,种子含油量达13%,胡萝卜的种子在20-25℃温度条件下易发芽,所需时间约为5天。

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