周岁抓周的讲究和要求是给宝宝换上新衣服，准备一把平安梳，一边梳头歌，一边给宝宝梳头，因古代抓周讲究仪式，不如现代抓周流程简单，因此抓周活动要搞得体面，最好按正确的仪式进行。
抓周也叫试儿、试周、揸生日，它是周岁礼中一项很重要的仪式，最早见于南北朝时期的古俗，在民间流传。
婴儿出生满一年，占称“周”，现称周岁，周岁这天，全家人不仅要庆贺，而且还要举行隆重的抓周仪式。
在古典名著《红楼梦》里，也曾写到过“抓周”这个礼仪，贾宝玉在周岁那天抓了胭脂钗环。
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