痛风应该吃什么菜好呢

痛风跟饮食有很大程度上的关系，痛风病的诱因很大程度上也是饮食的因素。痛风病患者也可以通过合理的饮食帮助调理身体，治疗疾病。那么痛风应该吃什么菜好呢？

痛风，由于长期嘌呤代谢紊乱所致的疾病，临床以高尿酸血症，急性关节炎反复发作，痛风石沉积，慢性关节炎和关节畸形，肾实质病变和尿酸石形成为特点。

如今，大家关于痛风应该是有更多的了解了，但是痛风应该吃什么菜好呢？在此，为大家推荐下列食物适合痛风患者日常调理食用：

1、青菜

俗称白菜、菘菜，它是一种基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜，它不仅含较多的维生素C和钾盐，而且还属一种碱性食物。认为青菜还有解热除烦，通利肠胃的功效。所以，痛风之人一年四季均可常吃多吃。

2、芹菜

有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤;这对痛风病人血尿酸偏高者有益。

3、黄瓜

属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。这对痛风之人血尿酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处。可吃生黄瓜，或作凉拌菜食用。

最后，以上就是专家关于痛风患者饮食食谱的相关知识了，患者朋友在进行治疗的同时，可以进行选择食用，希望可以帮助大家改善痛风的症状，祝愿早日康复。