急性肠炎的饮食要注意什么

急性肠炎会导致腹泻、腹痛，严重影响患者的日常生活，那么，患者应该怎么从日常饮食中改善呢？急性肠炎的饮食要注意什么呢？

急性肠炎主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便的表现，患者除了应该尽早前往医院治疗外，在病情恢复期中，还应该注意以下几个方面的内容：

1、若急性肠炎病情较重时候，可能会由于多次腹泻而引起脱水和电解质紊乱的症状，故而应该饮食，从而有效地控制病情，若过量的摄入食物，容易引起消化道的负担，从而加重病情。

2、在急性肠炎病情开始恢复的时候，可以先尝试流质饮食，例如稀饭、米汤、藕粉等，注意少量多餐，每日最好6～7餐。同时也应该注意大量喝水，补充身体组织的水分和电解质，因为这些液体当中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，可以帮助了减少腹泻。

3、从上文介绍的流质饮食顺利过渡后，急性肠炎患者可改为低脂少渣半流饮食，避免食用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品，仍旧是考虑少量多餐，每天可5～7餐，可考虑下面几种食物：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、胡萝卜、土豆等。

4、最后就是半流食期，避免油腻和柑橘类的食物，因为它们可能会加重了病情。

上文就是急性肠炎患者恢复期的饮食注意事项了，患者在日常饮食中，还要尽量避免以下几种食物：

1、油炸、油煎、生冷及多纤维食物，这些食物不助于消化，常会使腹泻症状加重，因此患者不适合食用。

2、容易胀气的食物：患者应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

3、生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

4、牛奶：部分敏感的患者饮用后，容易出现肠鸣、腹泻的症状，因为牛奶具有补虚损、健脾胃功效的同时，还具有滑润大肠的作用，患者一旦食用，容易影响病情。

5、瓜果：例如西瓜、香瓜、黄瓜等。这些新鲜瓜果大都属寒凉性质，具有损脾阳、滋湿邪、阻脾胃的功效，部分还有滑肠的作用，容易导致患者出现腹泻。

以上就是关于“急性肠炎的饮食要注意什么”的介绍了，希望可以帮助到各位患者，

在日常生活中，如果出现了急性肠炎的症状，建议尽早前往医院介绍治疗。