吃完海鲜胃痉挛拉肚子怎么回事

炎炎盛夏，吃着可口的海鲜可谓是一大美事。而且海产食物富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、硒、铬、钙、铜、锌维生素A、维生素E等营养物质。可是有些人吃海鲜会出现许多问题。究竟吃完海鲜胃痉挛拉肚子怎么回事呢？

这种情况可能是生吃或是误吃了加热不彻底的海鲜引起的。因为加热不彻底的海鲜可能会有副溶血性弧菌的存在，而进食含有该菌的食物可致食物中毒，那么就会出现呕吐、腹泻、胃痉挛等症状了。

对于胃痉挛的朋友，可以用以下方法来缓解症状：

1、桂皮红糖饮

具体做法：桂皮15克、水煎去渣取汁、加入红糖10克、调匀热饮。

功效：温胃散寒，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

2、可以白胡椒红枣丸

具体做法：取大枣10枚(去核)、每个枣内放白胡椒5粒、上蒸锅蒸熟、然后捣烂制成绿豆大小的丸子、每次服用7~10丸。

功效：温胃补血、可治疗胃寒疼痛。

3、果蔻乌鸡煲

具体做法;乌骨鸡1只(大约500克)、去除毛和内脏后洗净;将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内、用牙签封好切口、加水适量煲熟、调味服食。

功效：温中散寒、健胃止痛。无论是感受寒邪所致的胃病、还是饮用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。

此外，患者在治疗期间应采用低脂肪饮食，吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物。患者应该尽量的少吃些刺激性食物，以免这类食物刺激胃黏膜，从而导致疼痛的情况更加明显。刺激性食物有很多，最常见的有过辣、过冷、过酸、辛辣等食物，如火锅、啤酒、酸奶等。

大家在日常饮食上要养成良好的习惯，不要吃生冷和未煮熟的食物。同时，平时作息要规律，可以进行适当的运动，这样可以促进胃部的恢复！以上内容希望对大家有所帮助！