拓展训练总结范文

20__年_月_日至23日,按照许昌组织部第十七期中青班的统一安排,我随队赴禹州市白沙XX拓展培训基地参加了两天一夜的拓展培训。通过培训，我的身体和灵魂都得到了一次锻炼和洗礼,思想认识和思维方式得到了新的提高和升华。现总结汇报如下：

一、增强了大局意识

1+1=11，这个算式在数学上是不成立的，然而，通过这次拓展培训，我认为1+1=11是成立的，这也是1和1这两个数字组合的最大值。在拓展训练中，我们听到最多的，感悟最深的是团队精神，实际上也就是说我们的大局意识。在拓展训练中，我们每一位参加训练的学员，都是单个的一，如何把我们每个不同的个体凝聚在一起，创造最大的价值目标一致、步调一致是根本所在。这一点，通过同舟共济和千手观音这两个项目我感受最深。在这两个项目开始之前，团队的学员，包括我本人在内，没有听从队长的统一指挥，纷纷按照自己的想法各行其事，结果是多马驾车，由于方向不一致，尽管大家都尽力了，车却没有丝毫移动，这样的结果只能是1+1=1。

通过这次拓展培训，我更加深刻地理解到，在集体工作

中，如果没有大局意识，个人的能力越大，对工作的阻力就越大。离开了集体这个平台，个人的能力也不可能得到发挥和施展。

二、提升了个人心理素质

勇气，这两个字也是我此次拓展训练最大的收获。在训练开始之前，我听别人介绍过、也从训练基地的画册上对我们训练的科目有所了解，也在心中暗暗下定决心要咬紧牙关挺过去，然而，当真的要通过信任背摔和高空断桥这两个项目时，我还是经过的反复的思想斗争和痛苦决择，甚至产生过放弃的想法，特别是高空断桥这个项目，我几乎要放弃了，当我站在八米的高空，面对只有一尺宽的跳板和一米二的跨度时，我胆怯了，我没有了向前跨越的勇气，甚至后悔自己不该参加这个项目。在教练的耐心启发下、在伙伴的热情鼓励下，我突然平静了下来，我明白了最大的困难就是我自己，为什么在地面下能完成的距离到了高空就认为跨越不了为什么明明知道安全防护万无一失还不敢往前跳就是因为没有勇气，自己在内心首先放弃了。想通之后，我鼓足勇气向前勇敢的一迈，我成功了！

成功的体验增加了我战胜困难的信心，必胜的勇气是迈向成功的第一步，相信自己，我能。

三、积累了组织领导经验

作为中青年干部培训班，开展此次拓展培训的目的之

一，就是增强每位学员的组织领导能力，通过多个项目的亲身体验，我真切地感受到“失之豪厘，谬之千里”的道理。作为一个领导者、管理者，错误的决策，将导致整个团队的失败，这一点，我在管理金字塔这个项目中体会最深。在这个项目中，我是一名中层管理者，在接到经理“找出相同图形”的指令后，没有动脑筋去想“我们每个人手中的图形是什么如何才能让经理知道所有人手中的图形”只是简单的照本宣科，结果基层的工作人员拿到指令后，由于不知道其他人手中的图形而无法做出判断，在规定的时间内，没有完成任务。在训练结束后的分享环节，我认识到，如果我根据经理的指令，将我的指令修改为“画出每个人手中的图形”，这样信息统一反馈给经理后，很快就能得出答案。错误的指挥导致了整个工作的失败。

组织领导是事业成败的关键，一个优秀中青年干部，必须具备过硬的组织领导能力。

两天的拓展训练时间虽然很短，但留给我们的思考和启迪却很多，可以说是寓教于乐，小游戏中韵含着大智慧，我们由此而得到的感悟是受益不尽的。在我们今后的人生道路上，无论遇到多大的困难，只要有组织的正确领导，有同伴的相互帮助，有必胜的信心勇气，就一定能够到达成功的彼岸。