今日体重 57.2kg
早饭
水煮蛋/1 鸡蛋煎饼/1
午饭
小半碗米饭，炒蘑菇
晚饭
一包火鸡面，100g左右的胡萝卜，80g鸡肉肠，100g的馒头
。。。。真的吃太多了，明天开始完全绝晚饭
水煮蛋/1 鸡蛋煎饼/1
小半碗米饭，炒蘑菇
一包火鸡面，100g左右的胡萝卜，80g鸡肉肠，100g的馒头
。。。。真的吃太多了，明天开始完全绝晚饭
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