昨晚通过观看三生培训的直播，看着昆明的各个学校从幼儿园就已经开展了三生培训了，而且他们所谓的培训并不是单存的通过老师的说教来进行的，而是通过实践演习来让小伴侣们有了从火场逃命的意识。这还不是最特殊的，最特殊的是昆明某中学的负重感恩的行为，用实际行动来体验母亲怀胎十月的辛苦。他们在每个人的肚子上面都绑了3公斤的重物，在其上面放一个鸡蛋，假如鸡蛋碎了就表示流产，有的人由于推撞就碎了，使他们感到很难过。他们在坐公交车的时候同样要负重，虽然很辛苦，但是在一周结束前，他们都没有轻言放弃。而且竟然真的有人在公交车上给他们让座，这就达到了三生培训很好的培训目的，不仅自己受到了培训，而且也让四周的人也跟着受到了感染。
“三生培训”走进人民的生命世界，帮忙我们正确面对生死问题，有效地促进我们的珍惜之情感，珍惜之才能，珍惜之行为。培育自主选择，自我负责的意识与才能，对自己，他人与社会负责。引导我们面对现实，拥有“生活会连续下去”和“这就是生活”的态度。让我们知道生活不仅有鲜花，也有坎坷。面对生活逆境，确立生命第一位，让我们在沉重打击或无能为力时仍对生活生命怀有期望。
“三生培训”不仅让我们意识到生命的奇特，而且帮忙我们意识到生命成长的过程就是不断克服困难，磨难，苦痛与无奈的过程，帮忙我们学会接受，正确对待和处理能引起负向情感体验的才能，敢于正视并承受对生命的全部威逼以及不行预料的不幸。
“三生培训”帮忙我们学习期望。生活本身是难以猜想的，有很多意外与不行避开的`事发生，要我们在各种灾难面前，在茫然不知所措的状况下，在孤独孤独中，在各种困难境况中，在大病侵袭时，在突遇“灭顶之灾”时等，仍旧能够向往将来。
通过节目的观看，我们学习到了很多，让我们知道了在发生火警的时候应当要怎么样正确的逃跑，怎么样才能吸取最少量的烟让自己处于最安全的地方，让我们知道其实母亲在怀孕的时候是多么的辛苦，虽然我们并没有亲身去实践和体会，但是通过观看我们也同样能够体会到。我觉得其实我们学校也可以开展类似的培训活动，可以真正的做到言传身教，也可以让我们切身体会一下这其中的苦与乐。
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