临近期末国旗下讲话稿
亲爱的同学们,早上好!
临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理方法,希望能给同学们带来帮助。
1.树立必胜信心
任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说"我能行" "我真棒" "我会成功的"。请记住,自信是成功的第一秘诀。
2.克服怯场心理
怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时,肯定会像我们一样大惊失色,怎么办?是举手投降,脚底开溜,还是迎难而上?举手投降只会被人轻视,脚底再快也跑不过老虎,最好的办法就是明知山有虎,偏向虎山行!于是,武松提起哨棒,迎向老虎......狭路相逢勇者胜,武松打死了老虎,保住了性命,还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎,我希望同学们武松学习,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。
3.克服 "舌尖现象"
在考试时,常常会出现一种怪现象,平时记得很熟的算法、公式或答案,竟然怎么也想不起来。步出考场,随即脱口而出。这种"茶壶里倒饺子"的现象,心理学家称之为"舌尖现象"。我们要克服避免"舌尖现象",首先要加强平时学习,把知识记得更牢,在考试时先易后难,冷静答题,细心推理,深入思考,就一定能走出困境,取得成功。
4.做好充分准备
很多情况表明,临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此,有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点,前一天晚上自己整理好书包,对照考试科目逐项准备好考试用品。
总而言之,一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话:成绩较好的同学要相信自己的实力,从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气,稳扎稳打,尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住,多一点方法,多一点自信,你才会走上辉煌的成功之路。
临近期末国旗下讲话稿
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!时光如梭,转眼间一个紧张而又充实的学期即将结束,再过几天就要进行期末考试了。俗话说,“临阵磨,不快也光”,所以在最后的时间里我们要抓紧时间,认真复习,考出好成绩。
首先,我们要正确看待期末考试。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点,更是对每个人综合素质的一次挑战,是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验,也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服紧张、焦虑的情绪,沉着冷静,以从容自信的态度面对期末考试。
其次,我们要认真复习,积极迎考。一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。
有人说一个用“分钟”计算时间的人,比一个用“小时”计算时间的人,时间要多出59倍!我们要充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式、单词,多背一段文章……保持这样“挤”的恒心,锲而不舍,才可能聚沙成塔,把空虚变成充实,把有限的时间变成无限的力量!
同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态,把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧,请带上最锐利的头脑,握紧最有力的拳头,拿出你们的智慧,挑战期末考试,去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信,你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。
临近期末国旗下讲话稿
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!我是大二班的郑横雪。
马上就要放寒假了,大家高兴吗?我相信大家肯定跟我一样开心的,因为放寒假也意味着春节的到来。
寒假期间,小朋友们一定要注意交通、用火、用电、用气、进食、玩水等安全,不要玩危险游戏,不要燃放烟花爆竹。不要购买不卫生的“三无”食品,防止食物中毒事件的发生。在家做些力所能及的家务劳动,力求自己的事情自己做,积极参加有益的社会实践活动。放假期间请小朋友们不要去坐无证、无牌的黑车。
最后我希望小朋友们都能过一个平平安安、高高兴兴、健健康康的假期。
我的讲话完毕,谢谢大家!
临近期末国旗下讲话稿
老师们、同学们:
今天是-xx年第一学期的最后一次升旗仪式,在这里我衷心祝福每一位孩子和全体教职员工身体健康!吉祥如意! 随着新年的到来,xx学年的第一个学期将要结束了,我们将迎来期末考试。
亲爱的孩子,当你们踏入考场,拿起手中的笔的那一刻,你们是否知道,手中那支笔的分量:它包含了父母和老师的期待,包含了你一直以来所付出的努力的回报。您想用这支笔写下一份满意的答卷,为自己留下一份成功与收获的印记吗?
那就让我们行动起来,共同付出努力吧!
首先,我们应该从思想上重视这次考试。
期末考试不仅仅是对我们一个学期以来所学学科知识的一次大检验,它还有重要的意义:对于日常学习很优秀的同学来说,通过复习,学会梳理知识的方法,锻炼自己概括归纳的能力,学习把握知识精要的本领,为新学期做好起飞的准备;对于学习暂时落后的孩子来说,通过期末复习,在老师的帮助下查漏补缺,把日常没掌握好的地方弄明白,把学习的基础夯实,为以后的学习打好基础。期末考试对于我们大家来说,既是这学期的终点又是下一个学期的起点,它蕴含了收获和希望。因此,我们一定要在思想上重视这次期末考试,全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习,这样,取得好成绩就有了保证。
其次,我们要珍惜有限的复习时间。
孩子们,我们应该做到今日事今日毕,抓紧点滴时间,认认真真完成每一天的学习,为自己期待获得好成绩的目标付出努力,一份耕耘一份收获,相信,你一定能在努力过后收获到一份甘甜。
在充分搞好复习之余,还要准备好考试必备的文具,如一二年级备好铅笔和橡皮,三到六年级备好黑色中性笔(考试准用笔)、英语考试需要带好水彩笔、数学考试一二年级带好直尺、三四五年级带好三角尺、直尺和量角器、六年级带好三角尺、直尺、量角器和圆规等,这些学习用品,同学们提前做好准备,并带到学校。
当我们在态度上、行动上、精神上和物质上做好了充分地准备,再加上老师、父母的帮助以及你的勤奋与努力,相信我们一定能满怀信心迎接考试,并能考取优异的成绩!
学校希望,所有的老师为我们的孩子付出一份尽心与精心,更希望每一位孩子回赠老师和家庭一个又一个不断的惊喜!
孩子们!祝好成绩伴你过好年!
我的演讲完毕,谢谢大家!
临近期末国旗下讲话稿
敬爱的老师们、亲爱的同学们:
清晨,我们相聚在此,能够站在国旗下讲话,我感到很荣幸,谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会,今天,我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!
期末考试就快临近了,我们都进入了紧张的备考阶段,同学们,你们做好准备了吗?在这里,我想给大家提点建议,有不足之处,请大家批评指正。
第一,与时间赛跑。
时间就是生命,时间就是一切,也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩,但是一分钟的时间,绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中,时间是最公正的,但也是最短暂的,只有争分夺秒去努力,只有与时间赛跑,我们的成绩才会有更多的进步,期末考试才会变得轻松自在。
第二,与汗水相伴
锲而不舍,金石可镂;锲而舍之,朽木不折;坚持到底,不懈追求,一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公,永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,可见,成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此,只有我们不断努力,不怕辛苦,不畏艰难,汗水会化成雨露,取得期末考试的大捷。
第三,不心急如焚
临近考试了,很多同学就感到心情很沉重,吃饭吃不香,睡觉睡不好,一心只想着要考试了,其实这样是不对的,心态是最重要的,一定要保持一颗平稳的心,坦然的迎接考试,迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜,不以己悲”的旷达胸襟,向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀,艳羡的“问苍茫大地,谁主沉浮”的远瞩。运筹帷幄,决胜千里之外;啸傲考场,人生处处精彩,让我们都拥有足够的信心,充分的做好准备,迎接期末考试的到来。
各位同学,大鹏一日同风起,扶摇直上几万里,要想取得期末考试的好成绩,努力是必不可少的,信心也是非常重要的。此时此刻,我们都应当以学习知识为首要任务,不虚度青春,努力拼搏实现人生的价值。让我们都养足精力,充实头脑,在期末考试中打好漂亮的一战。
我的演讲结束,谢谢大家!