优秀团队感言

　　这是我参加的第一次参加户外拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中在的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。

　　训练开始前先进行了团队建设。首先是大家分小组，给所在的小组命名、选队长、队秘、旗手，设计队徽、队训、创作队歌。大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。这次户外拓展训练的项目有“相依为命”、“真人CS”、“不倒森林”、“有轨电车”等等，都是以团队合作的项目为主。

　　19号上午，我们首先挑战的项目是“相依为命”，――也就是两个人站在两条离地七 八米高的钢丝上，面对面互相支撑，在高空中行走一段距离。当我站在那条钢丝上时，只觉得世界是空的，只剩那条钢丝，风刮着的声音在耳边呼啸着，我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道万一失足也不会有危险，可是，我还是慌恐，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们的鼓励声，我们绝对不能给这个团队丢脸呀，我和我的搭档互相鼓励着、支撑着，缓慢的挪向终点。有风吹过，钢丝微微地晃动，像是召唤，又像示威。终于，我和我的搭档成功的走到了终点!

优秀团队感言

　　对于当代人来说，不管是上班族还是学生党，都具有不晓得压力，很多人试图寻找解压的方式，发现户外运动才是最好的放松和环境方式。

　　真人cs的意义在哪

　　真人CS是一项对于个人和团体都受益的户外运动项目，因为其富有一定的运动元素和趣味性，并且能更加促进参与者之间的沟通，从而成为较为受欢迎的户外运动项目。

　　在真人CS的体验过程中能让个人综合素质得到很大的提升

　　1、体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。

　　2、学习到基本的野外探险技术和生存技巧。

　　3、认识自身潜能，增强自身信心。

　　4、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。

　　5、调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。

　　6、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

　　7、改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。

　　真人cs的感想

　　本周我们公司进行了一次真人cs，这对于我个人来说是第一次玩，因此我觉得很有意义，下面就给大家分享一下自己的感想吧。

　　CS游戏相信大家都不陌生吧，平时在家里的电脑前也是玩过的了，但这次我玩的是真人CS，就是拿着仿真，穿上战斗装备，全副武装后在实景场地当中去开战。这次我来的是诚智拓展的野战基地，离我家还不是很远，所以就叫了几个朋友同行，大家都很喜欢这个真人野战，就很爽快地约好了。

　　要准备进行真人CS活动，我是兴奋得不得了，因为从小就喜欢军人，喜欢，喜欢战，感觉特别帅气威风，还可保家卫国。可惜自己没机会当上一名真正的军人，不过一直都很希望去玩上一场真人cs，这次终于实现了。

　　那天我们很早就来到了基地，教官很热情地出来迎接我们。在开战之前，因为知道我们是第一次玩，教官很全面地帮我们讲解了一遍使用方法和作战的一些技巧，这一点我觉得还是不错的，教官不仅很专业，还很风趣，示范动作也很到位。战场的地形比较大，教官给我们安排了半个小时一局，总共是三局。不过玩真人Cs最好就团队行动，不要自己一个人单独行动，这样很容易牺牲的!

　　半天的真人Cs野战游戏让我们都体验了不少的东西，作战的一些技巧什么的，那是在电脑上学不来的。真人cs游戏有很多种野战战役玩法，每种玩法都有不同的技巧。真正地体验了这项游戏之后，就知道这项游戏真的是非常好玩，很刺激很过瘾，隐藏、埋伏、射击、前进、后退、包抄、迂回，每一个动作都是实实在在的体验。当然，玩了这次的真人cs之后我以后还会经常来玩的，因为这样才会进步，在实践中才会学会更多的作战技巧!

优秀团队感言

　　真人cs掩体技巧

　　1、掩体边缘

　　这点，很多人没有做好，因此就容易暴露出自己的踪迹。战斗人员应能学会双手射击，以有效地利用边缘，常见的错误就是用错肩膀，这样会把自己暴露太多。另一个常犯错误是立姿射击，战斗人员会暴露在敌人预期的位置上，较高的身影成为敌军很好的靶子。

　　2、掩体后方射击注意事项

　　在掩体后射击时，必须围绕掩体，不能超出。

　　3、借用窗户的优势

　　窗户提供了一个很好的射击位置，尤其是在室内真人CS巷战中，要注意不要立姿射击，那样会把自己暴露在敌回击火力下，而且自己的身影在深色背景前也很醒目。要采取跪姿或其他姿势，防止自己的形象过于突出。

　　4、无射击位置时

　　当战斗人员被敌人火力压制在开阔地上，如街道时，要尽量缩小自己身体的暴露面。当战斗人员在街道上遭到来自某一侧建筑内敌人的火力时，应迅速移动到与其同侧的建筑附近，越近越好。此时敌人将不得不探出身体，将自己暴露在掩护火力下。

　　5、无掩蔽位置时

　　如果你没有掩蔽位置时，应尽量朝向目标，也可以转移到阴影中，缩小暴露面积。

　　总的来说，掩体就是可以隐蔽行踪的物体。大家在作战时灵活掌握，注意不要暴露自己的行踪，然后灵活发挥应用。

　　真人cs握姿势

　　我们经常看到电视里军人手握杆，加上标准的站姿，英姿飒爽。如果你也想感受亲身感受一把，那最好的方式就是参加户外拓展。不过很多时候看起来容易的事情，但真正实施中，又会发现有很多困难。对于初学射击者的朋友来说，握姿势就是第一大难题。

　　经常说射击就是"三点连一线"，如果知道得再多一点的人，还会提到扳机控制。其实在户外拓展活动中，正确握姿势很重要。

　　1、可以确立瞄准的线的稳定。其实瞄准只是给手臂提供一个参照，因为人肌肉有很强的惰性，如果握方法不正确，尽管你通过大脑不断调整姿势，恐怕还是会不断偏离瞄准线。更何况眼睛瞄准的时候并不能够同时照顾到准星、照门和靶子。握姿势正确的时候，指向目标就很容易确立正确的瞄准线。

　　2、可以在紧急情况下完成快速瞄准或者概略瞄准。无论是实战还是参加比赛，时间都是至关重要的，如果你握姿势正确，举起来就能够指向目标。反之你必须通过眼睛调整，浪费的时间可能将以生命为代价。

　　正确握姿势的办法一般是：握住，垂下双手，处于准备姿势(口垂下40度)，然后迅速举指向目标。如果不是基本瞄准目标，说明握的姿势和手腕角度不理想。

　　另外握中要注意时刻握紧把。具体方法是把放在手里，用力握紧，直到握的手颤抖，然后放松一点，手腕一定要绷紧。这里握紧是因为三点因素：

　　1、握紧的时候才能保持击发时的稳定;

　　2、由于多数人的手神经有一种运动习惯，就是五个手指同时放松，同时抓紧。这样在射击时，如果你开始握得不是很紧，食指扣压扳机的那一刹那，你会下意识地连带其余四个手指握紧把，一松一紧的过程无形之中破坏了你的瞄准线。如果你把已经握得很紧，扣压扳机时便没有活动的余地;

　　3、把如果握得不紧，在猛烈的跳动时，把会撞击手指的关节，次数多了很容易造成损伤。

　　说到这里其实很多人感觉起来还是很简单，但根玩家操作来看，还是存在很多的问题。不过对于想要参加户外拓展的朋友来说，也不必太担心，因为在实际演练中，我们会有教官进行相应的指导的。

优秀团队感言

　　1. 生命的黎明是乐园，青春才是真正的天堂。

　　2. 人生需要有目标，有追求，然有所以。

　　3. 宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。

　　4. 一个羞赧的失败比一个骄傲的成功还要高贵。

　　5. 生活是一部多幕荒诞剧，在不同的场次里，人们变换着不同的角色。

　　6. 不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

　　7. 我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。

　　8. 告诉自己，现在的你不能再混再疯再懒惰了，前途很重要。

　　9. 只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。

　　10. 无论多么艰难，都要继续前进，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。

　　11. 无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。

　　12. 用剩下一年半的奋斗与汗水去换取我成功的一生。为了自己的未来，拼!

　　13. 世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。

　　14. 没有欢笑的青春是干涸的，没有拼搏的青春是残缺的。

　　15. 失败了以后你要做的就是继续尝试，继续努力，直到成功为止。

优秀团队感言

　　尊敬的各位领导、各位同仁：

　　大家好!

　　我是办公室的一名普通的工作人员，今天我想就“怎样爱岗敬业做一名优秀员工”的话题和各位员工共同交流工作中的心得体会。

　　刚加入大兴联华那会儿，心中充满美丽的梦想，血液中涌动着对未来的激情。憧憬火热的事业，渴望实现自己的人生价值，获得事业上的成功。“爱岗敬业”这四个字对我来说，就是为了工作要加班加点牺牲休息时间，为了工作放弃或忽视亲情、友情，为了工作不顾带病的身体而忘我的投入。可在经历了工作中的点点滴滴，目睹了身边的人和事，才知道什么是真正地爱岗敬业。

　　敬业不只是加班加点，敬业更不仅是任劳任怨，敬业就是把自己的工作当作一种精神享受的人生体验。它表现在工作中就是勤奋和主动，就是节俭和意志，就是自信和创新。加班再多而没有效率那不叫敬业，不顾健康而忘命的工作那不叫敬业，只是机械式的劳动而不用脑子，没有创新那也不叫敬业。有句口号说得好：不爱岗就会下岗，不敬业就会失业!爱岗敬业说得具体点就是要做好本职工作，把一点一滴的小事做好，把一分一秒的时间抓牢。搞好每一项维修，做好每一次巡检，填好每一张记录，算准每一个数据，写好每一篇文稿。古人说：不积跬步，无以致千里，不善小事，何以成大器。从我做起，从小事做起，从现在做起，这就是敬业，这就是爱岗!

　　接下来我想从以下六方面来阐述我对敬业的理解：

　　首先，责任感是所有人成功之本。

　　没有责任感的军官不是合格的军官，没有责任感的员工不是优秀的员工。责任感是简单而无价的。工作就意味着责任，责任意识会让我们表现更加卓越。大家都知道美国有一个着名的军事基地——西点军校，西点学员章程规定：每一个学员无论在什么时候，无论在什么地方，无论穿军装与否，也无论是在担任警卫、值勤等公务还是在进行自己的私人活动，都有义务、有责任履行自己的职责和义务。这种履行必须是发自内心的责任感，而不是为了获得奖赏或别的什么。

　　一个人要成为一个好军人，就必须遵守纪律，对于他的上级和同事有高度的责任感，对于自己表现出的能力有自信心。我认为，这样的要求，对于我们企业的员工同样适用。要将“责任”二字时刻牢记在心，让它成为我们脑海中一种强烈的意识。在日常工作中，这种责任意识会让我们表现得更加卓越。我们经常可以见到这样的员工，他们在谈到自己的公司时，使用的代名词通常都是“他们”而不是“我们”，“他们销售部怎么怎么样”“他们财务部怎么怎么样”，这是一种缺乏责任感的典型表现，这样的员工至少没有一种“我们就是一个完整的机构”的认同感。

　　给大家讲一个故事：有一个替人割草的男孩打电话给他的雇主布朗太太说“你需不需要割草?”布朗太太回答说：“不需要了，我已经有了割草工。”男孩又说：“我会帮您拔掉草丛中的杂草。”布朗太太回答：“我的割草工已经做了。”男孩又说“我会帮您把草与走道的四周割齐。”布朗太太说：“我请的那人他也已经做了，谢谢你，我不需要新的割草工。”男孩便挂了电话。此时男孩的朋友问他说：“你不是就在布朗太太那儿打工割草吗?为什么还要打这个电话?”男孩说：“我只是想知道我究竟做得好不好!”。

　　是啊，多问几个“我做得如何?”，这就是责任。工作就意味着责任，在这个世界上，没有不须承担责任的工作，相反，你的职位越高，权力越大，你肩负的责任就越重。不要害怕承担责任，要立下决心，你一定可以承担任何职业生涯中的责任，你一定可以比前人完成的更出色

　　二、有作为的员工，喜欢纪律

　　当企业和员工都有强烈的纪律意识，在不允许的妥协的地方绝不妥协，在不需要借口时绝不找任何借口——比如质量问题，比如对工作的态度等，你会猛然发现，工作因此会有一个崭新的局面。一个团结协作、富有战斗力和进取心的团队，必定是一个有纪律的团队。同样，一个积极主动、忠诚敬业的员工，也必定是一个具有强烈纪律观念的员工。可以说，纪律，永远是忠诚、敬业、创造力和团队精神的基础。对企业而言，没有纪律，便没有了一切。

　　三、把自己从平庸变成优秀

　　最好的执行者，都是自动自发的人，他们确认自己有能力完成任务。这样的人其个人价值和自尊是发自内心的，而不是来自他人。也就是说，他们不是凭一时冲动做事，也不是只为了得到领导的称赞，而是自动自发的、不断地追求完美。一位心理学家在研究过程中，为了实地的了解人们对同一件事情在心理上所反应出来的个体差异，他来到一所正在建筑中的大教堂，对现场忙碌的敲石工人进行访问。心理学家问他遇到的第一位工人：“请问你在做什么?”工人没好气的回答：“在做什么?你没看到吗?我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别的硬，害得我手酸麻不已，这真不是人干的工作。”心理学家又找到第二位工人：“请问你在做什么?，第二位工人无奈地答道：”为了每天50美元的工资，我才会做这件工作，若不是一家人等着吃饭，谁愿意干这份敲石头的粗活?“，心理学家问第三位工人：”请问你在做什么?“，第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采：”我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松，但当我想到，将来会有无数的人来到这儿，再次接受上帝的爱，心中便常为这份工作献上感恩。“

　　同样的工作，同样的环境，却有如此截然不同的感受。第一种工人，是完全无可救药的人。可以设想，在不久的将来，他将不会得到任何工作的眷顾，甚至可能是生活的弃儿。第二种工人，是没有责任和荣誉感的人。对他们抱有任何指望肯定是徒劳的，他们抱着为薪水而工作的态度，为了工作而工作。他们肯定不是企业可依靠和老板可依赖的员工。该用什么语言赞美第三种工人呢?在他们身上，看不到丝毫抱怨和不耐烦的痕迹，相反，他们是具有高度责任感和创造力的人，他们充分享受着工作的乐趣和荣誉，同时，因为他们的努力工作，工作也带给了他们足够的荣誉。他们就是我们要学习的那种员工，他们是最优秀的员工。他们向我们展现了：自动自发，自我奖励，视工作为快乐。我相信，这样的工作哲学，是每一个企业都乐于接受和推广的。持有这种工作哲学的员工，就是每一个企业所追求和寻找的员工。他们所在企业、他的工作，也会给他最大的回报。

　　或许在过去的岁月里，有的人时常怀有类似第一种或第二种工人的消极看法，每天常常谩骂、批评、抱怨、四处发牢骚，对自己的工作没有丝毫激情，在生活的无奈和无尽的抱怨中平凡地生活着，毕竟那是已经过去的了，重要的是，从现在起，您未来的态度将如何?让我们像第三种工人那样，做最优秀的员工吧，并时常怀抱着一颗感恩的心!

　　四、用”可以完成“代替”不可能完成“

　　也许，”不可能完成“成为许多人工作上最常见的一个推脱理由。如果这样，请问：在你和老板之间，最大的障碍是什么?不是虎视眈眈的竞争者，也不是嫉贤妒能的昏庸老板，最大的障碍是你自己!是你面对”不可能完成“的高难度工作推诿求安，为自己不断寻找理由的消极心态。

　　拥有勇于向”不可能完成“的工作挑战的精神，是获得成功的基础。西方有句名言：一个人的思想决定一个人的命运。不敢向高难度的工作挑战，是对自己潜能的画地为牢，只能使自己无限的潜能化为有限的成就。与此同时，无知的认识会使你的天赋减弱，因为你的懦夫一样的所作所为，不配拥有这样的能力。

　　”职场勇士“与”职场懦夫“在老板心目中的地位有天壤之别，根本无法并驾齐驱，相提并论。一个老板描述自己心目中的理想员工时说”我们所急需的人才，是有奋斗进取精神，勇于向‘不可能完成’的工作挑战的人“。

　　所以，让我们怀着感恩的心情去主动接受它吧。用行动积极争取”职场勇士“的荣誉吧。让周围的人和老板都知道，你是一个意志坚定，富有挑战力，做事敏捷的好员工。这样一来，你就无须再愁得不到老板的认同了。

　　五、给自己增添使命感

　　实际上，我们要做自己想做的事，是用强烈的使用感迎接一个一个挑战。你对自己人生的使命感，会使你逃脱安逸的环境，迎接挑战。

　　如果你一直安于现状，终将会感到失望及不满。为什么?因为你害怕——害怕失败、害怕丢失、害怕被拒绝，害怕正是你安于现状的主要原因。害怕是一种软弱的表现，它使你退缩不前、失去勇气、自我封闭，而这些畏缩、胆怯、封闭的现象，会使你感到越来越不满。

　　相反地，一个勇敢前进，不断接触、追求、学习新事物的人，即使他目前尚未达到目标、或成就不大，但是他一定对自己的人生非常满意，因为他的人生有方向、有情感、有成长。这使他觉得满足而有收获，每一天都过得很有意义。

　　一个真正的梦想必定充满挑战性，正因为它具有挑战性，又是由你自己所选择的，所以你一定会积极的想完成它。换句话说，你的使命不仅是一种挑战，同时也是激励你的原动力。

　　敬业爱岗体现在我们每一个平凡的工作日，体现在每一个普通的岗位上。如果我们人人都能成为一个爱岗敬业的人，把工作当成一种享受，把工作当成一种使命，那我们的金海一定会蒸蒸日上，兴旺发达!做一个敬业爱岗的员工吧，在平凡的岗位上尽情展现你的才能和智慧，因为金海的发展就是我们的明天!

　　谢谢!