排球单元教学计划

排球垫球单元教学计划

题目 教学目标 课次 1 排球垫球 四课时 1.通过各种辅助教学，激发学生积极参加排球运动的兴趣 2.使80%的学生学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全的进行排球运动。 3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的心身健康。 4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。 教学内容 排球-游戏 活动和准备 姿势与移动 排球-正面双手垫球 重点难点 1.重点：动作方法和用力 2.难点：学习兴趣的培养 1.重点：击球部位和上下肢协调 2.难点：击球力度和击球时机的把握。 任务与目标要求 掌握排球基本击球方式以及与移动步伐的简单配合。 熟练掌握排球的击球基本动作以及双手垫球的动作要领。要求学生配合默契，认真领会身体在处理排球时的击球力度与击球时机的把握，注意安全。 教学方法和策略 1.导学 2.自垫练习 3.对垫比赛 4.准备姿势及移动 1.教师讲解、示范正面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬。 2.讲解、示范垫球手型和击球部位。 3.垫固定球 4.自垫球练习 5.一抛一垫练习 1.复习正面双手垫球。2.复习侧面双手垫球。3.一发一垫练习4.分组发球、垫球比赛5.小场地垫球比赛6.简易场地垫球比赛7、加速跑、立定跳远、跨步跳。 1.耍球游戏 2.拍球游戏 3.垫球游戏 口诀：快速移动，对准来球。两臂夹紧，含胸挺肘。腿要蹬地，协调用力。根据速度，或柔或刚。 2 3 排球-组合练习 1重点：正面双手垫球的姿势和力度。 2难点：练习、学习积极性的促进。 将排球正面双手垫球的动作要领以及基本动作要求融入简单的排球对抗中，巩固、熟练并且加以运用。 将排球的基本动作要领贯穿于实践当中，运用游戏的方式激发同学们的兴趣，使其融会贯通，深刻领会。要求学生严格按照所教授的动作姿态、要领进行游戏。 4 软排与游戏：耍球、拍球、垫球。 游戏：“障碍接力” 1重点：学习软式排球的基本技巧 2难点：动作方法和用力大小。