大肌肉活動對幼兒肢體協調能力之影響
張瀞文、賴麗雲、祁業榮*
中國文化大學體育學系
*通訊作者；電子郵址：tcc@staff.pccu.edu.tw
現代都會區居民因居住環境與生活型態的變化，如普遍居住於集合式住宅、室內平均空間減少、戶外綠地減少、機動車輛與電梯使用率偏高等，均致使養育幼兒的活動空間縮小，且大部分日間活動是在室內安靜渡過。 許多兒童甚至成年人之心智與身體結構發展均屬正常，肢體活動方面卻常出現動作笨拙或不協調的情形。嚴重者甚至會因空間感不佳與動作反應時間過長而影響其日常生活，如易迷路、易跌倒、易發生車禍等。這些現象除了會威脅個人與他人之人身安全，亦會造成個人心理適應與自我形象不良的影響。
人類發展理論大師J. Piaget (Piaget, 1952;1969) 指出: 運動過程和認知學習有相互之關聯，其原因在於動作遊戲可促進幼兒與兒童的認知發展。而所謂知覺運動學習 (perceptual-motor learning) 係指個體經由身體的運動去感受及認知外在的環境 (Gallahue, 1996）。身體運動含有空間與時間的元素，這是人類發展身體知覺與空間感覺的基本要素。藉由同時性、韻律性和次序性的身體活動，可增進個人對外在情境的感受與互動能力。
個體在從事身體運動時，中樞神經必需不斷整合各項傳入的感覺，如源自骨骼肌系統的本體感、來自內耳前庭系統的平衡與加速感，以及來自外在環境的視覺與聽覺等。然後中樞神經中的運動系統 (motor system)才會將適當的神經衝動經運動神經原傳遞至各骨骼肌群，以進行某個身體活動。相類似之運動命令的傳達可透過不斷重覆的操作經驗，在中樞神經中形成對該項活動的記憶長期，而保存
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於與該項活動或類似活動之運動記憶相關的神經網絡中。故個體於發展早期所形成之運動記憶將做為其日後在動作與身體協調性之學習與發展的重要基礎。
為探討一般性身體動作教育輔導對幼兒肢體協調能力的影響，以期能提出簡單而有效促進幼兒發展之身體活動輔導方式。本研究以北市某幼稚園年齡五歲五個月至六歲四個月，無特殊學習或情緒障礙紀錄之男童43人與女童38人為對象。使用圓周46公分的充氣橡膠球，以兒童連續拍球之次數做為其動作能力優劣之分類依據。以能否連續拍球15次為標準，分為「好」與「不好」二組。再以隨機取樣方式從前二組中再分出輔導(＋)與未輔導(－)者，共計四組。其中輔導組兒童連續三個月接受每週二次、每次30分鐘的身體活動輔導。輔導的內容以球的活動為主。使用各種不同大小、硬度、與形狀的球，進行持球、拍球、傳球、接球、追球、目標投擲、投遠、擊球、踢球、目標踢準等球類活動。
所有兒童在施予三個月的輔導前後，都接受大肌群協調能力測試。測試項目包括：（1）連續拍球測試：在平整之水泥地面畫一直徑200公分的圓，令兒童以前述之球在圓內進行連續拍球，由施測者紀錄其拍球之次數；（2）接球測試：使一硬式網球自台高1公尺的滑梯上沿斜坡自然滾下並彈起，令幼兒在斜坡邊緣與地面相接點起，向外半徑1公尺的範圍內接球。每童共進行十次測驗，紀錄其接住的球數；（3）投球：令幼兒站在距離籃架2公尺處，以慣用手執一硬式網球，再以過肩投法將球投入籃框內（籃高130公分，籃框直徑40公分）。
結果發現：1、輔導前拍球能力不佳者，其接球表現亦較差（F test, p < 0.001），但在投球項目則無差異。2、三個月後，全部幼兒在拍球項目中皆有進步 ( paired Student's t-test, p < 0.0001)。在好（＋）組中，每位幼兒之拍球次數皆可達100下（滿分，即停止測試），而不好（＋）者其拍球表現的進步幅度是不好（－）者的9.7倍。3、三個月後，全部幼兒在接球項目中亦皆有進步 (paired Student's t-test, p < 0.0001)，但不好（－）者之進步幅度最小 (p = 0.004)。4、三個月後，在投球項目中只有不好（＋）者有進步 (paired Student's t-test, p < 0.001)，其它三組則無變化。5、三
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個月後，好（＋）者在拍、接球的表現，比好（－）、不好（－）(unpaired Student's t-test, p < 0.001)、不好（＋）（F test, p < 0.001）者的表現好；而不好（－）者的表現則為四組中最差。6、 三個月後，不好（＋）者在拍、投球項目的表現與好（－）者無差異；但在接球項目中仍比好（－）者稍差 (unpaired Student's t-test, p < 0.05)。
根據以上發現，吾人認為對一般無特殊生理或情緒障礙的兒童而言，短期施予簡單而重複性高的一般性的身體動作教育輔導，即可有效改善其相關的肢體協調能力。而同一年齡層中身體活動能力較差的幼兒，若一直未接受身體活動輔導，則其肢體協調能力雖會因生理成熟度增加而進步，但進步之幅度很小，且仍無法趕上其他原先就表現較佳，或原先表現不佳但接受輔導者的運動能力。故建議所有幼兒都應多從事如拍球、拋接球、踢球等簡單的球類遊戲，即可有效促進或改善其肢體協調性之發展。對於有學習障礙困擾的兒童，則仍以接受個別治療性輔導為宜。
References:
Gallahue, D.L. 1996 Developmental physical education for today’s children. Chicago: McGraw-Hill Inc.
Piaget, J. 1952 The origin of intelligence in children. New York: International Universities Press.
Piaget, J. 1969 The psychology of the child. New York: Basic Books.
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