大学生在校插花实习的心得体会

大学生暑假实践心得体会

大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性;想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎样生存。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到

客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我帮忙打包装，计算电子产品出货数量，待出产品等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别

人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存

在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很 __。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体

就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨

练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。 ：

大学生毕业实习总结范文 今年5月份，我正式走进xx公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕

业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理带我学习，以师傅带徒

弟的方式，指导我的日常实习。在经理的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、

信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息

管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确

实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部

门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以

及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧

张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景

有了深层次的感性与理性的认识。 在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情况，还有参与了

公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定

了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况.为了扩大公

司对分公司的控制力，公司将每年的订货---生产----发货机制改为了，市场调研---生产----

分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间

走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真

的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。 实习生活，感触是很深的，

提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我

们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种

书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、

工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的

各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自 己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，

在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完

成企业在实习期间给我布置的工作任务。 实习收获，主要有几个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理

解，使理论与实践知识都有所提高，地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。 通过实习，我对行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，

抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的

转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人

生的价值观。 大学生实习心得范文 在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第

一位，这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲

和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，

其次就是有足够大的知名度。我觉得做大牌，应该把公司的整体形象给宣传出去，让这个品

牌深入人心，不仅要利用传统的广告媒体，同时也要利用现代的网络技术，在短短的一个月

左右的时间里，我学到了很多以前从未涉足的事物，如果不是公司给了我一次深刻的体现机

会，可能我现在还只是一个只会拿书本的书生，要所最深刻的事，当然就是跟踪客户了，以

前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了，可是却没有想象中那么简单。例如有

时候想了解一下客户的打印量的情况，客户却让你自己搞，可是自己却连按哪个键都不知道，

那怎样了解呢？到最后，还是要客户自己动手。这时候，我只能呆呆地站在那里，心里很不

是滋味。由于对业务的不精通，遇到这样的事也是必然的。因此，我对自己说，无论你拿着

本书说的怎样厉害都好，轮到你要实际操作的时候，你只能无奈地站在那里，“纸上谈兵”在

这个年代是行不通的。这同时又证明了要做好一份工作，不仅要了解相关的理论知识，还要

了解实际操作。

通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个全新的专业，

让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，

新的相反，想说的很多，我总结下来主要有以下几点： 1、坚持

我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们看，时间短

的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的

想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。

2、勤打杂

我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什

么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因 此，我们应该主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有打杂。这样公司同事才

会更快的接受你领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些重要的工作。 3 、多听、多看、多想、多做、少说 我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，

态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有

知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该

做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作

过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，

终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光

用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做 好。

4、少埋怨

有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样

只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，

要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的

激情。

5、虚心学习

在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不

懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，

不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。 经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以

前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更

难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的

到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上，

敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压 力，使自己能够在社会上快速成长。 篇二：大学生实习心得体会范文 大学生实习心得体会范文

篇一：大学生实习>心得体会范文 时间过得真快，转眼间大学三年的学习生活即将结束。现在回首这三年的学习生活，许

许多多事情还历历在目。 学生的天职就是学习。学习是我三年生活的主线。经过自己的刻苦学习，获得了??对于

其它科目的学习也从不放弃，平时注重英语口语的练习，并取得大学英语六级??分的成绩。

在学习专业知识之余我也喜欢欣赏文学作品，我会在 __生活中看一些名人名着和杂志书

刊来缓解压力，并且提高自己的文化素养。在生活上，我最大的特点是诚实守信，热心待人，

勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。我喜欢真诚、友好地对待每

个人，微笑着度过生活的每一天。因为我相信付出了多少就会得到多少，人是感情动物，人

与人的相处是相互的。所以一直以来与同学的相处都非常融洽。三年中我积极参加学校组织

的活动，踊跃参与社会实践活动，并在实践中学到了一些课本上学不到的知识，在生活上我

勤俭节约，并主动帮助身边有困难的同学。 xx年10月，我结束了两年的学习生涯怀揣着实现自我价值的渴望来到??工作实习。

实习的时间飞快而又短暂，不知不觉三个月实习的时间已经过去了，感觉面试实习单位只是

昨天的事，可现在实习也将结束。回想这一段＂从未体验＂过的日子，我有失落过，也有很

认真过，高兴过，而现在最深的感触就是我很珍惜这段宝贵的经验。这次实习对??的具体营

运与操作，管理等方面有了了解，这次实习也让我发现书本上的知识与实际问题的差距，对??

这一行业有了更深的体会。 在实习期间我体会到??这个行业中??之间的竞争人与人竞争的激烈程度。在??这样的??

性行业所需要的人才不仅是要有一定的专业知识，还需要你懂得如何为人处事和接人带物，

以及对旅行社顾客的耐心以及责任心。着实更为重要的在实际的过程中我才真正发现自己学

识的浅薄，经验的缺乏真是学到用时方恨少，我感觉在学校学到的理论知识和自己在工作中

实践其实并不是一个概念，我想这也是学校之所以让我们大学生学习的原因，让我们进一步

的巩固和理解课堂所学知识，培养和提高学生的能力，理论联系实际，我认为??实践环节重

要的是理论联系实际，提高了我们调查研究，观察问题，分析问题和解决问题的能力和方法，

培养在校大学生在社会中的生存及能力，在实习期间所学习到的社会经验团队精神将会使我

终身受益。实习期间我了解到??的性质，??业务与管理模式。 通过这三个月的实习生活，我学会了很多，也懂得了很多以往从生活中和学校里没发获

得到的知识和道理。回顾我的实习期，从那个天真的我直接到经历了生活中的>挫折和失

败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自

己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这三个月里，我有

失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺

陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉

自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提

高自己的综合水平能力。在业务方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不

管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。 我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的

生活态度外，更重要的是得益于两年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有

光辉灿烂的一天。在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。 经过几个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，我要更进一步的要求自己。以

下是我对于未来的规划： 其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单

位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是_大学生在 本文：

内容仅供参考