情绪调节自我效能感与主观幸福感关系的研究

情绪调节自我效能感与主观幸福感关系的研究

作者：刘小婷

来源：《新课程学习·下》2014年第11期

摘 要：研究的目的在于了解安徽省滁州市滁州学院在校大学生情绪调节自我效能感及主观幸福感的现状，并探讨性别、年级、专业三因素对二者是否有显著影响。最后，探究了情绪调节自我效能感与主观幸福感之间的关系。采用《情绪调节自我效能感量表》和《主观幸福感量表》对在校240名学生进行测量。结果表明：1.大学生的总体情绪调节自我效能感处在中等偏上水平，但结构失衡；2.大学生生活满意度偏低；3.情绪调节自我效能感及其两个维度：感受正性情绪效能感与调节生气、愤怒情绪效能感在年级上存在显著差异；4.情绪调节自我效能感与主观幸福感及其维度积极情感存在显著相关。

关键词：情绪调节自我效能感；主观幸福感；现状；相关性

情绪调节自我效能感由班杜拉提出，他认为其主要内容应该包括以下四点：识别情绪状态的能力感，理解他人感受的能力感，管理积极情绪的能力感及管理消极情绪表达的能力感。并且，他认为情绪调节自我效能感是个体对能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度，它能在一定范围内能缓和紧张情绪和维护自我调节的机制。

主观幸福感指个体以内定的标准对其生活质量进行整体评价，它是衡量个体对生活品质和心理健康标准的一个重要指标。目前，大学生正处在由学校步入社会的一个过渡阶段，同时他们正经历着从青春后期向成年早期的过渡阶段，在此过程中，他们自身面临着各种压力及自身发展的各种问题。因此，本研究将关注大学生情绪调节自我效能感的现状以及主观幸福感的现状，同时也将探讨大学生情绪调节自我效能感与主观幸福感的关系。 一、研究方法

采用分层随机抽样法，随机抽取滁州学院在校学生（大一到大三）为研究对象，一共发放问卷240份，有效问卷237份。 二、研究工具

1.情绪调节自我效能感量表

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采用由田学英修订的Caprara等人编制的情绪调节自我效能感量表，该量表结合了中国大学生的心理特点，增加了一个新的维度：调节正性情绪效能感。现在该量表一共有四个维度。每个维度有三个项目，都采用5点计分，在此研究中α系数为0.750。 2.主观幸福感量表

采用由Diener编制的主观幸福感量表，该量表有3个维度：生活满意度、积极情感、消极情感，共有19个项目，采用7点计分法，其中消极情绪为反向计分。本研究中α系数为0.793。

3.统计工具：SPSS17.0。 三、研究结果

1.情绪调节自我效能感各维度在性别、年级、专业上的差异

注：RESE表示情绪调节自我效能感，POS表示感受正性情绪效能感，MPOS表示调节正性情绪效能感，DES表示调节沮丧/痛苦情绪效能感，ANG表示调节生气/愤怒情绪效能感。**表示p

（1）大学生情绪调节自我效能感的总体情况

表一显示，大学生感受正性情绪效能感、调节正性情绪效能感、调节沮丧/痛苦情绪效能感、调节生气/愤怒情绪效能感的平均值和标准差分别是3.90，0.72；3.66，0.69；3.31，0.74；3.34，0.78。总体情绪调节自我效能感的平均数和标准差是3.60，0.61。 （2）大学生情绪调节自我效能感的性别

表一表明，大学生在感受正性情绪效能感维度上存在着明显的性别差异，男生感受正性情绪效能感明显比女生少。

（3）大学生情绪调节自我效能感的年级差异

表一表明，大学生感受正性情绪效能感存在显著的年级差异，调节沮丧/痛苦情绪效能感及总体情绪调节自我效能感在年级上略有差异。通过近一步多重检验发现（见表二），大一学生感受正性情绪效能感显著低于大二和大三学生，且大二和大三学生无显著差异。 （4）大学生情绪调节自我效能感的专业差异

表一表明，大学生情绪调节自我效能感在专业上没有差异。

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2.情绪调节自我效能感各维度在性别、年级、专业上的差异 （1）大学生主观幸福感的总体情况

表二表明，大学生的生活满意度，积极情感，消极情感及总体主观幸福感的平均数和标准差分别为3.52，0.99；4.19，0.93；5.00，0.87；4.36，0.69。 （2）大学生主观幸福感的性别差异

表二显示，大学生的主观幸福感不存在性别差异。 （3）大学生主观幸福感的年级差异

表二显示，大学生主观幸福感不存在年级差异。 （4）大学生主观幸福感的专业差异

表二显示，大学生在消极情感维度上存在显著的专业差异，即文科学生比理工科学生体验更多的消极情感。

3.情绪调节自我效能感与主观幸福感的相关关系

表三显示，情绪调节自我效能感及其各个维度与主观幸福感及积极情感存在正相关。 四、讨论与分析

1.大学生情绪调节自我效能感与主观幸福感的总体水平

从以上数据发现大学生情绪调节自我处于中等偏上水平，但结构失衡。大学生感受和调节正性情绪调节效能感比较高，而调节沮丧/痛苦和调节生气/愤怒效能感比较低。

由此可见，大学生主观幸福感也处在中等偏上水平，但生活满意度水平不高，大学生普遍对生活现状不满。生活满意度和生活适应过程中的人际关系因子、学习压力因子、健康适应因子和生活事件总应激量存在显著负相关。大学生的人际关系复杂，学习压力大，在生活中遇到种种挫折导致生活满意度水平降低。 2.大学生情绪调节自我效能感的年级差异

大学生感受正性情绪效能感存在显著的年级差异，经过近一步事后多重检验发现大一学生与大二、大三学生存在显著的差异，但大二学生与大三学生没有显著的差异。这与之前田学英等人的结果略有不同。田学英的研究结果未发现大学生情绪调节自我效能感的年级差异。这有

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可能是地域差异造成的。在不同年级之间，低年级学生的心理问题高发，对未来迷茫，学业问题最多；高年级学生对在学业和生活中面对的问题具备较好的理解和应对能力。大一学生进入大学生活不久，还处在适应阶段，对新的学习方法及生活方式处在迷茫状态，而大二和大三学生成功渡过适应阶段，对于生活中的事件都能报以积极的心态，所以感受正性情绪效能感更高。

3.大学生情绪调节自我效能感的性别与专业差异

本研究表明，大学生情绪调节自我效能感的性别与专业差异不显著。以往的调查研究表明，情绪调节效能感三个维度（感受正性情绪效能感、调节沮丧/痛苦效能感、调节生气/愤怒情绪效能感）的专业差异均不显著。这与以往的研究结果一致。 4.大学生主观幸福感的特点

大学生的主观幸福感及其各个维度在性别、年级上不存在差异，消极情感在专业上却略有差异。文科学生相对于理科学生来说更为感性，对于未来拥有更大的期望，却因为自身现状感觉与理想相距甚远，难免会导致体验到更多的消极情绪。理工科学生较为理性，更容易接受现实，常常会从实际出发为自己制定合理的目标，更少体验到消极情绪。 5.情绪调节自我效能感与主观幸福感的相关关系

虽然情绪调节自我效能感的某些维度与主观幸福感的某些维度相关不显著，但总体情绪调节自我效能感与总体主观幸福感却呈显著正相关，并且情绪调节自我效能感各个维度与积极情感存在显著的正相关。情绪自我效能感是个体调节自身情绪的一种自信程度，所以情绪调节自我效能感的水平越高，则个体能够体验到的积极情感就越多，二者存在显著的正相关。 综上所述，得出以下结论：（1）大学生的总体情绪调节自我效能感处在中等偏上水平，但结构失衡；（2）大学生生活满意度偏低，对生活现状不满；（3）情绪调节自我效能感及其两个维度：感受正性情绪效能感与调节生气/愤怒情绪效能感在年级上存在显著差异；（4）情绪调节自我效能感与主观幸福感及其积极情感上的维度存在显著相关。 参考文献：

[1]Bandura.A，Caprara.G.V，Barbaranelli.C，Gerbino.M，Pastorelli.C，（2003）.Role of Affective Self-regulatory Efficacy on Diverse Spheres of Psychosocial Functioning. Child Development.2003，74（3）：769-782.

[2]丁新华，王极盛.青少年主观幸福感研究评述[J].心理科学进展， 2004，12（1）：59-66.

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[3]Pant.W，Diener.E.The Satisfaction with Life Scale and Emerging Construct of Life Satisfaction. The Journal of Positive Psychology，2008，3（2）：137-152.

[4]张俊杰，汪海彬，姚本先.大学生生活满意度与生活时间的关系研究[J].心理研究，2009，2（5）：91-95.

[5]孟勇，张磊，张慧.大学生就业压力和应对方式与心理健康的关系研究[J].新乡医学院学报，2012，29（4）：277-279.

基金项目：安徽省滁州市滁州学院大学生创新创业训练计划项目资助。（项目编号：201310377084）

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