弗洛伊德精神分析心理学——方法篇

弗洛伊德精神分析心理学

——方法篇

弗洛伊德将其精神分析学说用于心理治疗，也产生了极大的影响，他所采用的方法主要有：

催眠与自由联想

弗洛伊德曾向当时著名的精神病学家夏柯(Charcot)学习催眠治疗，后来与J.Breuer合作用催眠术从事癔病的治疗和研究。Breuer曾使一名癔病病人在催眠状态中回忆起与她的病有关的一切情绪体验，并全部说了出来。病人说出来后觉得心情舒畅，最后症状消失，恢复了正常。他与弗洛伊德于1895年发表了“癔病的研究”论文，提出一个学说，认为被推到意识以外的情绪体验将大量的心理能力把持住，所以生病，在催眠回忆中把这些情绪都说出洗净了，被阻塞住的心理能力发泄了，因此病就好了。他们把这一方法称为净洗法（catharsis）或发泄法又叫谈心疗法(“talking cure”)参见：《西方心理学史大纲》253页）。后来弗洛伊德在临床实践中发现用催眠术治疗神经症得不到根治。病人的某些症状消失了，另一些症状又出现，何况有些病人根本不能进入催眠。他设法让病人在觉醒状态下身心放松，想到什么就立即尽量地说出来，不受任何约束和限制，同样可获得疗效。弗洛伊德称这个方法为“自由联想法”。弗洛伊德认为：人的心理活动好比漂在大海上的一座冰山，人所觉察到的意识，只不过是露出海面的那一小部分，潜藏在海平面下的那一大部分则是人的潜意识。发生在很久以前曾引起过情感强烈波动的一些生活事件，表面上似乎被遗忘了，实际上并未从记忆中消失，只不过被压抑到潜意识中。与这些事件相伴随的被压抑的情感，并未善罢甘休，而是蠢蠢欲动，造成各种心理冲动，可影响个体行为，或成为患病的原因。让病人通过自由联想，回忆过去遭受情绪创伤时的情景，重新体验当时的情

感，使被压抑在潜意识中的心理活动得到“发泄”，并对它进行分析可使病人痊愈。

阻抗分析

咨客表现出联想的不够自如，常表现出说话中断，吞吞吐吐或没有什么话可说了。或故意避开一些问题，或则与咨询师辩论。阻抗是不愿把潜意识里的内容表现出来的表现，因为他们很怕触动自己的“伤疤”。因为这是一个无意识过程，所以咨客是不知道的。破除阻抗并不容易，这是分析治疗的最艰难过程，也是最费时间的原因。面对阻抗咨询师要有足够的耐心，阻抗的出现也是发现咨客精神防御机制的重要线索。

移情分析

在心理咨询中咨客把咨询师当作发泄的对象，这就叫移情。弗洛伊德认为移情是咨客早年与父母关系的再现，并不是对咨询师的真正态度，这是咨客把早年的经验移植到咨询师的表现。移情也分正性移情和负性移情。在移情中咨客往往把咨询师当作特殊的人物，这时候咨客可能对咨询师依赖增强，要求甚多，或对治疗师面前像个小孩或则对治疗师产生爱恋。移情的出现对咨询师是很大挑战，对移情的处理和解释也是咨询师的重要治疗技术。要让咨客知道她的这些表现是未成熟的心理的再现。移情对治疗是至关重要的，也是在分析学里最难掌握的技术。

释梦

弗洛伊德认为梦是通向潜意识的一条迂回道路。通过梦的分析，可发现神经症患者的被压抑的欲望，并且梦的分析也可作为治疗神经症的一种方法。梦是对清醒时被压抑到潜意识中的欲望的表达，这种表达是曲折的、委婉的。所以，梦并不是被压抑欲望的本来面

目，还得加以分析和解释，才能寻得其真正根源。

弗洛伊德把梦境分为“显梦”和“隐义”。显梦是指人能回忆起来的梦境，隐义是指隐藏在梦境中的欲望，做梦好比制造谜语，显梦是谜面，隐义是迷底。将潜意识欲望转化为显梦的过程，称为梦的工作；由显梦揭示隐义的过程，称梦的分析。梦的工作有四个基本过程：⑴凝结，即把隐义中共同的成分在显梦中合二为一；⑵移置，即往相反的方向变；⑶象征，即把隐梦中的思想化为现象，以视象象征思想；⑷润饰，即把隐义加以戏剧化，合成一连贯的整体。

释梦（dream analysis，梦的分析）则要从以上方面去挖掘，寻求梦中隐匿的意义。借助对梦的分析、解释就可以窥见人的内部心理，发现其潜意识中的欲望和冲突。所以可以用来治病。