社保和医保最长可以断交三个月，超过3个月的，只能重新参保。医保的参保年限是不会作废的：参保人在医疗保险年度内，即当年7月1日至次年6月30日，累计中断参保不超过3个月的，可以续缴医保，其中断前后的连续参保时间合并计算，连续缴费，超过3个月的，只能重新参保。
社保停了三个月有什么影响？
1、养老保险断交三个月没什么影响，找到新单位续缴即可；
2、社保停交三个月以后，医疗保险会重新计算缴费年限；
3、在一个医疗保险缴纳年度内，社保停止缴纳3个月，医疗保险的缴纳年限清零，将重新计算；
4、个人账户余额在重新缴纳医保后，将会激活，可以继续使用，也就是说，个人缴纳的医保金额不会清零。
社保和医保区别具体如下：
概念不同。社保是指社会保险，是一种为丧失劳动能力或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度；医疗保险是为补偿疾病所带来的医疗费用的一种保险；功能不同。医疗保险的作用就是为参加了医疗保险的参保人提供患病时的基本医疗需求保障而建立的社会保险制度。而社保的使用范围要更广泛一些。
综上所述，被保险人只要在医疗保险的年度之内中断保险没有超过三个月的，就可以继续支付医疗保险的费用，中断前后的连续的保险时间一起进行计算。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》第二条
国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
第二十六条
职工基本医疗保险、新型农村合作医疗和城镇居民基本医疗保险的待遇标准按照国家规定执行。
第二十
符合基本医疗保险药品目录、诊疗项目、医疗服务设施标准以及急诊、抢救的医疗费用，按照国家规定从基本医疗保险基金中支付。
