和明朋友们一起跑步周记

作文 我和哥哥一起跑步 500

有一天早上，我和同学来到学校。

一走进学校大门，我就看见东边的 操场上有三位六年级的学生，还有一 位老师正在给他们指导跑步的方法。

那三位同学听了教师的指点以后便迅 速地跑了起来。 他们跑得超快，整个 人都好象要飞起来一样。 我觉得我和 身边的几个同学没有一个是他们的对 手。 看着看着，我们也想去跑步了。

我想虽然单纯讲跑步，我们肯定不是 他们的对手，但是我们可以用智慧来 取得胜利。

于是，我和身边的几个同 学嘀咕了一会儿，就向他们发出了比 赛

跑步的请求，同时提出了我们用来 比赛的方法和规则。

他们都同意了。

我们进行的是四百米跑步比赛，他们中出来一个人跑四百米，跑到底，而我们这一边是四个人跑，每一个 人跑一百米，我们出场的顺序是跑得 最快的留在最后一个跑，第二快的第 一个跑，最慢的跑第三棒，我跑第二 棒。

比赛开始了。

二个人一跑，我们 这里的第一个人立刻被对手拉了下来。

现在轮到我了，由于对手已经跑了 一百米了，而我还刚刚开始跑，所以 我和他拉近了距离。

我跑完一百米的 时候已经和对手差不远了。 现在，我 们这一边轮到最慢的那个同学跑了。

这一次，我们明显占了优势，最慢的 竟然和对手跑得差不多快了。 很快要 第四个同学跑了。

这一个同学是我们 四个人中跑得最快的一个，而且他是 生力军。 对手已经跑了三百米了，而 且他前面已经训练了一段时间体力消 耗得非常大，所以，他一下子比我们 的最后一棒的同学超过了，而且

到终 点的时候，我们这一个同学比对手领 先了一大段路呢

啊，这一次跑步，我们用了自己 的智慧，终于赢得了胜利。 我们都非 常高兴，心想跑步也快乐 第二篇：跑步

今日，爸爸让我去中天名园内跑 一圈，目的是为了锻炼身体，爸爸的 脾气我太了解不过了

向来就是说一 不二的。

我想狡辩也是多余的，只好 乖乖就范。

突然，我心生一计，让妈妈陪我 跑，向妈妈喊道：“妈妈，你陪我去 吧。

妈妈看报纸的头又往下低了低，小声嘀咕着：“你自己去不就行。 从妈妈的眼神中可以看出，妈妈是多 么的不情愿，而我为了达到“报复”的 目的，必须要一个人陪着跑，让他们 也体验一下我跑步的艰辛。

终于在我 的软磨硬泡之下，她答应与我一起跑 步。 我大喊一声：“跑”。

说时迟，那 时快，我冲破空气的阻碍，犹如脚下 生风，充满无尽的力量，剑一般向前 冲去，妈妈没跑多远就“消失”了。

我 待在中天名园门口回头望去，几分钟 后，妈妈才慢慢吞吞地出现在了一棵 大树旁。

我跑过去，只好和妈妈一起 慢跑了。

谁知，刚跑200米，她又喘 着粗气，满头大汗了。 妈妈在前慢跑，却只有我走路的速度。

我觉得太没 劲了，没想到还有家里比我更慢的人。 我让妈妈先跑100米，再追她。

她 缓慢地向大门口走去，我不耐烦地催 促妈妈，明显感觉到她心有余而力不 足。

我坐在路边的石阶上休息，正当 我暗暗窃喜时，妈妈却神不知鬼不觉 地跑到了门口，正向店里奔去，我可 不会重演《龟兔赛跑》的悲剧，奋勇 直追，逐渐见到了妈妈，并且超越了 她。

我慢了下来，撑着大腿，大汗淋 漓，上气不接下气，一想到胜利就在 眼前，又急忙迈开沉重的脚步，冲过 终点，与爸爸分享胜利的喜悦。

正当这时，妈妈也喘着粗气走过 来了，一进店里，立即瘫坐在长凳上 一言不发。

她像被霜打过的茄子—蔫了，

过了好一会儿，妈妈才拍着我的 肩说：“我一定要好好锻炼，下次不 会再成为你的手下败将了。

第三篇：跑步的联想

早晨起来心血来潮想想自己今年 体育艺术节必跑的八百米，于是准备 去晨跑。

过了一伙儿，我就出发了。

我在 一条比较宽的马路上跑着，边跑边想 着事情，感觉学习也很象跑步，千千 万万的学子跑在这学习之路上，有的 在别人不注意时偷跑，有的则在休息 享受，也有半路退出跑道的。

而我就 属于爱偷跑的人，时不时给对手一个 重磅。 呵呵。

学习之路毕竟是漫漫无尽头的，所以每个人在学习之路上都有一个属 于自己的驿站，跑到了驿站，学习之 路也就结束了，要走到外面的世界。

不过也有一些人，一生都在跑，他们 超越了所有人，超越了现有的知识量，并开拓着未来的世界。

他们是值得 尊敬的。

不过也给后人带来了困扰—学习之路上的驿站将会离自己远一 步。 就像我们班，在学牛顿第一定理 的时候，我们总是说，这牛顿、伽利 略，还有爱因斯坦，怎么都那么空呢，净整出个什么定理，是吃饱了没事 干来折磨我们啊

如果你听见了，心 里一定会想，唉，如此伟大的科学家 竟成了学生抱怨的对象，真是不可思 议。

当然，其中缘由也不难弄清，自 是教育出了毛病，家长常常说给

我们“减负”，可谁知所谓“减负”即为“加正”，压力大，兴趣小。

不知不觉，已经跑到了路的尽头，关于由路引发的联想就到这儿吧，我也该回去写作业了。

第四篇：元旦跑步

今年我参加了元旦长跑，可兴奋 了。

在元旦长跑里，我遇见许多同学，他们各个都精神饱满，都说要赢得 冠军。

再看看，周围人头济济，想必 会有一场龙争虎斗。 我在青少年甲组。 我们大多数是 中学生。 长跑是从红绿灯开始。

随着 裁判的一声令下，整个人群开始移动。

先是快速地移动着，渐渐地，大家 的力气都消耗得七七八八，于是速度 就慢了下来。

幸好我有先见之明，开 始时匀速而跑，在接下来有力气冲刺。 我们跑啊跑，跑到了转弯的交接 处时，有的人就从中间横贯过去来抄 捷径。

那个可是个大弯道，如果抄捷 径至少可以省去1公里的路程。 越来 越多的人从那儿过去。 我看了看，想：走捷径吗

走，可以省去好多路程，节省好多时间和体力。 但是，却是 撒谎的行为。

不走，虽然坚守了诚实，但是却要耗费大量的体力和时间。 我走还是不走

我停下来，自己和自 己辩论着。

这时，一个满头白发的老 者见我停下来，就对我说：“小兄弟，为什么不跑啊

人生贵在坚持与诚 信，加油啊。 我听了这一番话，心 中便有了方向。 我绕开抄捷，向原来 的道路跑去。

我跑了好久才跑到走捷径一会儿 《我和父母一起散步》作文

散步让我心里美滋滋的，我喜欢和父母一起散步。 每天吃好饭，我和父母总是一起去街心公园散步。

如烟的柳枝随风飘荡，轻轻抚着我的脸颊，我总是扯挽着妈来到那湖水旁，爸爸紧随其后。

轻轻的湖水静静地流淌，我弯腰捡起地上的小石子，伸手一抛，激起一圈一圈的涟漪。

妈妈也学着我的样子一扔，却远不如我扔的那么远，我有点得意洋洋，告诉妈妈：“就是爸爸，也不会扔的比我远的。

可是，父亲听到了，便认真地抛了一颗石子，果然不及我远。 他走到我身旁，似是不信。

石子一颗一颗地被抛起，一颗一颗地落下，阳光下闪耀的如金子般的，原来也可以是石头，欢声笑语在公园上空环绕。

散步的快乐是和家人在一起，和睦融洽，我乐在其中。 散步让我心里美滋滋的，我也喜欢独自散步。

每天总有那么一段时间，我把心交给自己，独自一人在学校散步，我喜欢穿过树丛时衣服与其摩擦的声音，喜欢微风吹，树枝婆娑时心也好像在与之同舞的旋律，一个人散步可以让我脱离喧闹。

那一段短短的时间，我总是哼着最新听来的小曲儿，“能不能就这样一直散步，一步一步踩着青苔小路”这是唱给自己听的；然后一边绕着跑道转圈，一边开始思考陶行知的三问；或者是学着瑜伽老师们那样集中自己的意念…我喜欢那种远离周围一切嘈杂的感觉。

久而久之，我的心不仅变得更平静、沉稳，最重要的是，我对自己的生活有了更深刻的了解，其实人生就像散步，走到哪里都有别样的风景。

散步的快乐也是与自己的交流，放松身心，我乐在其中。 散步，让心情洒一路，一路体验生活的美好。 散步，让我的心里美滋滋的。 如有帮助望采纳

关于1000米跑步的场景描写的作文

1000米跑步作文 第一篇：长跑

“我运动，我快乐，我是阳光好少年

只听一阵阵口号声从学校传出，你一定很奇怪我们在做什么吧 告诉你吧

我们练习1000米长跑。

今天大课间，我们练习了长跑，起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。

但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学，他们跑起来就像蜗牛一样，很慢很慢，光用走的就可以超过他们。

钱老师看见了，连忙纠正我们：“同学们虽然前面的同学跑的很慢，但我们一定要跑起来，这样才能起到作用。

来，一起喊口号：“我运动，我快乐，我是阳光好少年 我跑步，我锻炼，强身健体素质高

run,run,go,go,go!run,run,go,go,go!我们听了也跟着老师喊了起来，转眼间，这响亮的口号声彻了校园…

“叮铃铃，叮铃铃!随着这清脆的铃声，大课间结束了。 我们满头大汗地回到了教室。

钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的作文，我们开心地答应了。 在老师一声令下，整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响，同学们都沉浸在写作的乐趣之中…

第二篇：长跑小记

星期三的体育课，老师要搞一次长跑的模拟测试，男生跑1000米，大约绕操场三周半，恍惚之际，柳清杨已是跃跃欲试，连摆了几个造型，看到柳清杨摆完造型之后，暗自庆幸中午吃的不多，否则会呕吐不止。

一声哨响，我一下子冲进人流，不一会儿，许多人已冲到了前面，我只是跟上大—随大流嘛

就这样维持了半圈多，忽见任鑫异军突起，遥遥领先，只见他健

步如飞，黑色的跑道仿佛成了飘渺的云，他仿佛踩踏着云在空中飞行，赢得女生一片欢呼，其实这些欢呼的女生智商肯定都不高，就任鑫那体重“飞”不到一分钟就得从云层上掉下来，我想象着任鑫从天而降的画面，真是“天上掉下个猪八戒”呀

果然，不出一圈，我超了几个人后，想抬头看任鑫，却没找着人，然后一道白光闪过，啊

猪 不任鑫

他早已精疲力竭，柳清杨从他身边跑过拍拍他后背，我紧接着从他身边跑过拍拍他肩膀，虽然表面上我们对他都很友好，其实我和柳清杨的内心都在大声朗诵：“尝将冷眼观螃蟹，看你横行得几时

再说我，这时的我一息尚存，看着柳清杨的身影离我远去，扬起的灰尘在血红的残阳下显得那么孤独、悲壮。

我小声念着：清杨，不要抛弃我

这时我的腿仿佛早已不存在，只有大腿的关节在动，肌肉的酸痛似乎已经在向我宣告体力告罄，我听到心脏在疯狂撞击我的胸腔，喉咙里像结了一层痂，似乎连呼出的气都带有血腥味，即使带着眼镜，眼前的景象依然开始模糊起来，“停下来”我听到天空在说，“别停”我听到大地在言。

停还是不停，这是个问题，是漠然忍受体力透支对我暴虐的摧残，继续跑；还是缴械投降，结束这无涯的痛苦，停下来

我的大脑已控制不了双腿，双腿在对抗，对抗我给他们下达的继续的命令，但我也无可奈何，因为“将在外，君命有所不受。

柳清杨早已冲过了终点，我只能眼睁睁看着一个个人从我身边冲过，我用尽全力，好不容易冲过了终点。

太阳已经下山，留一片火红的足迹在天边。

喉咙里、鼻子里的血腥味越来越浓，这是心脏跳动过速导致血液循环太快的结果，天旋地转，刚刚跑步前还明亮的天空在我眼前已是一片黯然，我痛苦地闭上眼睛，还好，达标了达标了。

第三篇：女子1000米长跑比赛

校运会比赛的第二天，我所参加的女子1000米长跑比赛就开始进行了。

先是五年级男子1000长跑比赛，当广播员点到五年级的时候，我就开始紧张了。

虽然还没有到我们女子的1000米长跑比赛，但我还是担心到时候我会跑得很差。

五年级男子1000米长跑比赛结束后，就轮到我们女子比赛了。 首先出场的是我们班的种子选手—罗婉婷出场，看她站在起跑线上做好了准备，我对我们班这次女子1000米长跑的第一名已经很有把握拿了。

只见裁判员挥了挥红旗，举起，“砰”的一声，与罗婉婷在同一起跑线上的选手们都稳稳的把握住脚步，再看看罗婉婷，她也把握得不错，一直在第二、第三的位置徘徊着，大家都在为罗婉婷呐喊、助威，到了最后一圈的时候，全班同学都在大喊着：“罗婉婷加油

罗婉婷加油

只见罗婉婷在加快速度，距离终点还有5米、4米、3米、2米、1米，耶

罗婉婷第一个冲过了终点

随后，是我们班的另一个种子选手—宁铭潇出场了，不一会儿，宁铭潇跑完了，该到我出场了。

当我站在起跑线时，心里就更加紧张了，因为在以前的校运会上，我参加的都是集体项目，从来都没有参加过个人项目，不知道自己能不能跑出个好成绩来。

“砰”的一声，裁判员发令了，和我在同一起跑线上的对手们都像离弦的箭一样飞快的向前冲去，我也不甘示弱，也随着她们一齐冲去，可是我的对手实在是太强了，任凭我怎么想冲到前几位也冲不过，为了保持体力，我只能冲过我前一位对手。

在跑第一、第二圈的时候，我也不怎么觉得累，当跑到第三圈的时候，我就感觉到有点累了，但还能坚持着继续向前跑。

到了第四圈的时候，我就已经气喘吁吁了，不得不停下来走会儿，

最后一圈的时候，同学们都叫我坚持，我的心中还记着老师曾跟我说过：“坚持就是胜利

我看到我的对手们一个跟着一个冲过了终点，我加快了速度，跑过了终点。

虽然我这次没有得到名次，但是我发誓，我一定要好好练习跑步，争取在下一届的校运会的女子长跑比赛上获得一个名次。

第四篇：面对1000米长跑

1000米长跑对一些人来说也许是一个简单的问题，可在他眼中是一种艰难的挑战。

他长叹，因为马上又要开始1000米长跑比赛了，他面对的却是年级的三大高手。

那些高手对他根本不屑一顾，仿佛胜券在握，轻视地看着他。 他沉默了，但心里却充满了力量。

朋友的一句句真诚的鼓励，令他的心里自信满满。

开始了，他的腿像僵硬了一样，慢慢地跑着，渐渐地他快了起来，慢慢拉近了距离，还差三米，二米，一米。

他追上去了，和那三位高手不分上下。

他觉得累了，但他不可以辜负朋友们对他的期望，但他自己知道，这已经是他的极限了，他的腿也不听使唤，还有100米，就到终点了，别人都开始了冲刺．他用出了全身的力量。

在大家的鼓励下，他努力使力，像一头凶猛的狮子般冲了上去，两条腿像装上了喷器，还剩10米了，他的心中全都是必胜的信心，永不破灭的信念在他心中涌动着。

还有1米了，他终于冲了过去，第一是属于他的。 极限是可以超越的，要超越极限，首先要超越自己。 第五篇：跑完一千米后

红日当头，可大家却不觉得温暖，反倒觉得有些刺眼。 小草也早已失去了生命力，无力地趴在操场的一角。

小鸟更是少得可怜，无论你趴在窗台望多久，都不会再看见小鸟在空中自由的飞翔。

现在已经12月了，我好像变懒了许多，做什么事也不再像原来那样积极。

“都是这寒风害的。

面对这一点，我总是会找这个理由。 但今天看来：最大的敌人是自己。 一点也没错

星期一下午的第一节课是体育课，当然也是大家最喜欢的课程。 这不，刚打完预备铃，大家就如脱缰的野马般向操场奔去。 有些人不时传来几声怪叫，叫得人胆战心惊：哎呀，这一嗓子来得太突然了

大家做完操，体育老师照往常一样，让我们绕着操场跑圈，他说，多跑步对我们的身体有好处。

不过，他今天给我们加量了，要一连跑五圈

（我们的操场200米一圈）一听到任务，我当即就失去了信心：要跑整整一千米

我以前虽然跑过这么长，但跑完后我连脚都抬不起来了。 但终究躲不过去，我还是跟着大家跑起来。 我跑在第一排，心中竟有种莫名奇妙的兴奋。

我在跑第一圈时，一直在心中鼓励自己：没事儿，咱肺活量大，跑一千米不在话下

就这样想着，果然镇定了不少。

我就这样跑啊跑，看着渐渐被我甩下去的徐瑞，一种自豪感涌上心头。

该跑第二圈了，有些同学显然体力已经透支，开始绕着操场走起来。

我知道：这当然是缺少锻炼而导致的结果

我到现在还不觉得累，这是1000米跑步作文 我始料未及的。 我现在跑在第一名，我知道这个位子很难保住，但抱着拼一拼的态度，我开始慢慢加速.

跑到第三圈了，我已经反超女生两圈，并依然在加速冲刺。

站在操场边缘的人，都在为我加油，这真是给我打了不少气。 但我渐渐觉得脚步有些沉重，开始口干舌燥。 “卢剑铮，你可要加油啊

我自己对自己说，并用右手拍拍自己的头，仍坚持加速前进，并且越跑越起劲，看见前面有人就想追上他。

就这样，我又坚持跑了200米。 到了第四圈，我仍在坚持跑着。

我知道，此时的自己就像缺少电量的电动车，跑不了多远了。 现在，我只觉得脚下轻飘飘的，有一种摇摇欲坠之感。 “不会吧，我想倒下

我在心中质问自己，但我又坚定的说了声：“不 我知道，我现在已经开始挑战自己的极限了。 最后一圈了，到最后冲刺的时候了

我加足马力向前狂奔，也在不断地挑战自己的极限。

我倒想看看，我自己有没有能力坚持跑完全程，我有没有能力保持住第1名的位置。

还剩一百米了，我已经比女生多跑了三圈，疲惫程度可想而知，但成功就在眼前，我岂能放弃

还剩50米，我才突然发现：原来成功离自己是那么摇手可及 还剩10米、9米、8米.3米、2米、1米，到达目的地了 我站在墙边大口喘着粗气，用双手支撑着疲倦的身躯：我是第一名啊，我终于一次性跑完1000米了

此刻，我突然觉得：原来取得成功是那么简单，只要你拼搏过，并为之坚持着，你就会成功。

如果你只是一味的垂头丧气，并否认自己的能力，那么你永远都不会成功，更不会尝到成功的乐趣。

过了一分钟，第二名、第三名.也都渐渐到达目的地，看着大家扬起的嘴角，我反而觉得更加开心。

我此时感觉自己体内的水分在渐渐蒸发，并口渴难忍，但我还是裹紧了自己的衣服，并强忍住不着急喝水，因为我知道：热了就脱衣

服会患感冒，跑完不就喝凉水会不停地咳嗽的

总之，跑完一千米后，我感到了最近少有的欢乐。

不管怎么说，我尝到了极限的突破给自己带来的好心情，更是懂得了其中暗含的韵味。

对我来说，这不仅仅是一次1000米长跑，其过程更是对人生的一种磨练，激发了我向成功挑战的信心，其结果倒是让我感觉到：我好像，又拥有了好多、好多. 和朋友一起去晨跑日记300字

这两天总觉得自己长胖啦，每天在家里坐着，不是学习就是看电视，玩电脑，精神总是无精打采的，长期下来，我都快成宅女啦，啊

不行不行，得运动运动，听说晨跑不错，这夏天的早晨也不算太热，晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态，恩，就晨跑

第一天，我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园，开始了我第一天的晨跑。

我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着公园小路慢慢的跑着。

虽说也有好多人来晨跑，但都是一些老年人，虽说晨跑有伴，但是我最为独特，因为我是用跑的，他们都是走路，我也不管丢不丢人的啦，一连围着公园慢跑了几圈，但是我早已累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。

主要还是身体没恢复，唉，下次还是用走的吧。 累是累了点，但为了能运动运动，我还得坚持。 于是，第二天，我来到公园继续我的晨跑。

今天我是改走路啦，这样既不会很累，也可以运动，虽然是有点慢吧，但是只要坚持，就会胜利

走累啦，就在路边椅子上休息一下，啊 突然感觉夏天的清晨好凉爽啊 公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。

园里的花儿开得好鲜艳，好像一觉醒来，显得特别舒畅。 啊

这里的景色多美啊

在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气，我的心情格外舒服。

看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑，把我的精神又提起来了，对，我得站起来，继续锻炼，又围着公园跑了跑。

跑累了，我又坐在路边的椅子上想：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。

我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：“要想身强疾病少，天天跑步做早操”、“若要健，日日练”讲的就是这个意思。

这一天，我惊奇地发现：跑步不仅可以强身健体，还可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景呢，甚至可以思考好多又意思的问题哟。

晨跑真的很不错哦，大家一起来晨跑吧 爱跑步的作文400字

我爱跑步，因为生命在于运动。

我爱在宽敞平坦的大街上跑步，看着一天比一天漂亮繁荣城市，我就会有使不完的劲；我爱在操场上跑步，和同学一起比拼、一起成长；我也爱在乡间的田野里跑步，看着绿幽幽的稻田，青青的小溪，呼吸着清新的空气，心情无比愉快；我爱在跑步机上跑步，这样可以调整跑步速度，激发我的最大潜能，达到最佳锻炼效果；但是，我最爱在体育场上跑步，每当我走进体育场时，脑海里总会浮现出体育健儿们在赛场上拼搏的画面，听

国歌又奏响了，鲜艳五星红旗正在冉冉升起，我浑身充满着力量。 在这里，喜欢锻炼的人特别多，男男女女，老老少少，认识的，不认识的人仿佛达成了默契一样，暗自里较着劲，你追我赶，有着非常好的锻炼氛围。

有时我也喜欢光着脚丫在沙滩上跑步，因为沙滩是软的，跑起来很吃力，但是我喜欢踩着软绵绵的沙滩，脚下痒痒的感觉。

有时我也喜欢慢跑，这样可以锻炼我的耐力，让我永远也不会觉得累。

怎么跑步才科学合理，达到最佳锻炼效果呢 这些问题你应该在跑步中慢慢地去体会。

生命在于运动，请你爱上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；爱上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；爱上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志。

从现在开始，让我们一起跑起来吧

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欢迎追问(*_^) 早上和妈妈一起跑步日记

妈妈最近又感冒了，讨厌的感冒总喜欢和妈妈做朋友。 医生说是妈妈的体质太差了。

昨天妈妈对我说：“明天早上我们一起去跑步，好吗 我说：“好啊。

今天早上我们6：30分就来到了楼下，外面的空气真新鲜，我深深地吸了好几口气，树上还有几只鸟儿在叽叽喳喳地叫着，好像在跟我们说早上好呢

开始跑步了，我们绕着这小区刚跑了一圈，大约两三百的样子，就上气不接下气了，我说：“妈妈，我们休息一会儿，好吗

妈妈答应了，后来我们又走了三圈，就回家了。

回家后我问妈妈明天还去不去，妈妈说要去的，她会一直坚持下去，我就不用去了。

妈妈要加油哦

小狗散步时的动作作文400字

我们家养了一条小狗它的名字叫噜噜，它特别顽皮。

我长得很胖，妈妈才给我买这只小狗，本来我的性格很内向，不爱交朋友，自己不喜欢运动，这样我周六、周日写完作业，我就坐在沙发上看电视。

有了这只小狗，我又比较喜欢运动了，也开朗了许多，现在我每天早上都早早的起床，牵着它到外面去跑步，它跑步的样子可好玩了，

两腿往后一蹬，就飞快的跑起来，像箭一样快。

今天，我们来到了海滨公园，我和噜噜飞快的跑了进去好美啊 空气也很新鲜。

噜噜这里瞧瞧那里瞧瞧，好像第一次来一样，它每看见一个好奇的东西，就跑过去。

我跟着它累的上气不接下气快走不动了，虽然我很累，但是我很快乐。

周记爸爸的跑步比赛

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀 这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。

爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀

外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去

跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运

动鞋下楼去跑步。

爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒 爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说： “体育运动能给人一种精神

我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦

我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试 学校运动会作文一篇

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动7ae59b9ee7ad9431333330333632

会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。

此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向台走来。

他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。

你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。

不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。 因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。 它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。

在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。

参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。 跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。

他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。

这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。

参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。

他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。 它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。

所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌.(这个我个人认为不错） 我的同学作文跑步600字

“唉，累死了

不要以为我是在故弄玄虚，这可是我们全班的叹息声，至于为什么同学们会发出这样的叹息声呢

请听我慢慢道来吧

俗话说得好，生命在于运动，这不，今天下课，我们就出去跑步了。

首先，我们全体同学排好队，男生在前，女生在后。 还没跑多远就听见有同学喊：“好累啊 要不然就喊：“我要晕啦，救命啊 队伍也歪七扭八的不成样子。

我们终于跑完了“艰难”的一圈，跑第二圈的情况就截然不同了，同学们的步伐变得轻松了许多，队伍也明显整齐了，还有几个同学一边跑一边喊口号。

就这样我们跑了好几圈。

上课了，我们以“迅雷不及掩耳之势”冲进了班级，到了班级同学们的反应有发生了巨大的转折，有的同学说：“我的腿像灌了铅一样，走不动了

还有的同学说：“我的脚像被粘了强力胶一样，抬不起来了 此时，我想到一个故事：从前，有一个小男孩，他的双腿严重烧伤，不能行走，可是，他从未放弃，经过不懈的努力，他不仅能走路啦，长大后还成为了最伟大的田径运动员。

看来，任何事情都贵在坚持。 好了，今天就说到这里吧。 想知道下一次跑步的经历吗 请听下回分解。