关于举办安阳工学院机械工程学院 首届大学生职业生涯规划大赛的通知
为切实贯彻落实总在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求，强化大学生职业规划意识，帮助在校大学生学习、掌握职业规划的理念和基本方法，培养大学生职业能力和素质，培养学生的就业竞争力，促进毕业生就业工作的顺利开展，进一步提高毕业生就业质量，我院决定举办安阳工学院机械工程学院首届职业生涯规划大赛。具体事宜通知如下：
一、大赛主题
大赛主题：规划自我、服务社会、赢取未来 二、大赛目的
通过举办职业生涯规划活动，帮助广大同学尽早树立职业生涯规划意识，未雨绸缪，自觉加强实践锻炼和综合素质的提高；引导他们以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，认清现实，明确自己的优势和努力方向，提高就业竞争力，赢在职场起跑线。
三、参赛对象
全院在校大一、大二及大三学生 四、大赛流程
本次大赛分为：筹备及宣传动员、报名及作品设计、比赛评比、作品上报及展示阶段四大阶段。
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第一阶段：筹备及宣传动员阶段 2012.4.24 – 2012.4.26 机械工程学院学生会将大赛相关事宜通知各班级，各班级对该比赛进行积极和广泛的宣传。
第二阶段：报名及作品设计阶段 2012.4.26 – 2012.5.7 由各班级组织学生的报名工作，4月27日各班班长将本班报名名单交至学生会就业指导部。之后由我院担任就业指导课的教师对报名的学生进行培训，指导参赛选手进行职业生涯规划书的设计。
第三阶段：比赛评比阶段 2012.5.7 – 2012.5.11
根据职业规划书评分标准，对参加比赛的学生作品进行比赛筛选。
第四阶段：作品上报及展示阶段 2012.5.11 – 2012.5.18 我院将获奖作品择优上报学校参加安阳工学院首届大学生职业生涯规划大赛。
对于获奖的参赛作品，将通过宣传版面等平台在全院范围内进行宣传和展示。
五、奖项设置
本次大赛一、二、三年级分别各设一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干，所有获奖选手统一发放获奖证书。获奖选手将代表我院参加今年的安阳工学院首届大学生职业生涯规划大赛。
六、有关事项说明
1、各班级要充分认识到开展大学生职业生涯规划比赛的重要性及必要性，认真做好赛前宣传和报名组织工作。各班级须采取专题班
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会和其它形式在比赛期间对职业规划的相关知识进行宣传和普及。
2、所有参赛选手必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。如发现参赛作品有抄袭、盗用现象，则取消参赛者的参赛资格。
七、联系方式 联系人： 咨询电话：
大赛组委会办公地点：
附件1：参赛作品设计与撰写要求附件2：大赛评分标准 附件3：参赛人员登记表
机械工程学院团总支2012年4月25日
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附件1：参赛作品设计与撰写要求 参赛作品要求：
职业规划设计是一种人生设计，是对命运的选择。现代职业生涯设计不仅能帮助个人实现目标，更重要的是有助于个人真正理解自己。参赛作品的基本要求为：
1、客观认识自我，准确职业定位（知己）
客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？个人与工作岗位是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
2、评估职业机会（知彼）
通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。参赛学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
3、择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
4、制定行动计划和策略
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动
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计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。
5、与时俱进，灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
职业生涯规划方案撰写要求：
职业生涯规划方案须包括以下几部分内容： 1、序言
规划职业生涯的必要性和作用、规划职业生涯应具备的条件。 2、自我认知
清晰、全面、客观的自我分析、职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面到位、正确合理运用自我评估理论模型。
3、职业认知
了解社会整体就业趋势及大学生就业状况、对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰、熟悉目标职业的工作内容、工作环境及胜任标准，了解目标职业的待遇、未来发展。
4、职业决策
设计符合外部条件和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观）的职业发展路径、对照自我认知和职业认知的结果，分析自己的优势、劣势及面临的机会和挑战、正确运用评估理论和决策模型做出决策。
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5、计划与行动
行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性、近期计划详尽且可操作性强、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具有方向性。
6、备选方案
备选目标充分根据个人与环境的评估进行分析确定、备选目标职业发展路径与首选目标职业发展路径要有一定相关性。
7、自我评估
对行动计划和职业目标设定达到标准和评估方案、能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。
8、结束语
个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页，扉页填写参赛者的姓名、性别、系部、班级、学号、联系电话等相关信息，以word文档格式制作，A4纸打印稿，对字号等格式没有具体要求，以清晰、美观为原则。决赛阶段须做成PPT演示文稿。
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附件2：大赛评分标准
安阳工学院首届大学生职业生涯规划设计大赛现场展示评分表
评分要素 评分要点 参赛选手 姓 名 1 2 3 4 5 6 7 8 9 主题陈述（80分） 陈述内容（20分） 陈述内容完整、全面、正确、准确，PPT重点突出 陈述过程（20分） 基本素养（10分） 即时效果（10分） 个人特色（20分） 陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力 衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满 按时完成，能吸引观众注意力，调动观众情绪 具创造性；特长特点鲜明 评委提问（20分） 应答能力（10分） 回答内容（10分） 切合题意，条理清正确理解问题，及时晰，结论明确，重点准确应答，回答流畅，突出，真实可信，有应变力强 说服力 总分 10 评委签名：
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安阳工学院首届大学生职业生涯规划设计大赛职业规划书评分规则明细 评分要素 评分要点 具体描述 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势 自我认知 20分 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行业中的就业需求 职业认知 20分 职业规划 设计书内容 职业目标 路径设计 15分 规划与实施计划 15分 评估与备选方案 15分 参赛作品 设计思路 作品完整性5分 作品逻辑性5分 作品美观性5分 3．对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化等的分析，做到“人企匹配” 4．对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析，做到“人岗匹配” 5．通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业发展产生的影响 6．环境评估理论、模型的应用 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 2．职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具有可操作性和竞争力 3．要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶段性目标来实现 1．行动计划清晰、可操作性强 2．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 3．近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具有方向性 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 2．对职业路径进行可行的、与时俱进地灵活调整，备选方案也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选路径设计与主路径要有相关联系性 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。 格式清晰，版面大方美观，创意新颖。 8
附件3：参赛人员登记表
职业规划大赛参赛人员登记表
序号 年级 姓名 性别 专业班级 学号 题目 指导教师 1 2
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