事业单位实习周记

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事业单位实习周记

篇一：实习周记 办公室实习周记 第一周

实习第一周，我们一行25人来到了某局，第一次去到一个部门正式\"上岗\"，做一份完全没有接触过的工作了，心里自然忐忑不安。我对于即将要做的工作要做些什么，真的一点概念都没有，一副听天由命的样子。不过一直以来都很想了解一下人们口中说的高薪、安稳的公务员工作到底是怎么样，所以这次是一个绝佳的机会，可谓机遇与挑战并存。但是也不止一次听说公务员的工作是需要严谨的作风，经常粗心大意的我都不知道会遇到什么样的状况。毕竟是第一份实习工作，无论如何一定要把它做好。第一周在迷迷糊糊中被分到了办公室，怀着忐忑的心情进行了一周的工作，主要是负责接电话，复印打印，帮助老师进行立案归档工作。学

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到了许多新的知识，以及日常办公应用技能，这是在学校所接触不到的。人际关系方面，由最开始的靠纸笔记住人名到见面后能直接称呼，这是一个很大的转变，办公室给人的感觉是温馨、融洽和谐，并没有印象中的刻板与严肃，通过了解，基本上对办公室的职能，任务，构成，业务方面有了一个了解。第一周就这样在忐忑与工作中结束，期待第二周的实习生活。 第二周

经过了两天的休息，第二周我又以积极饱满的精神状态开始了新一轮的实习生活，这一周的实习生活还是遵照前一周老师给安排的工作与任务进行着，不同的是我又有了心得体会，如果第一周是迷迷糊糊的忙碌着，第二周则有了自己的想法，对于工作有了一个新的认识，因而即使忙碌也进行的得心应手。与此同时在渐渐融入工作的同时我也有了一点点心得。

首先自己感到上班与上学的许多不同，由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候办公室繁忙，还得加班，那留给个人支配的时间更少。就必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着，对着

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电脑打打字从事文字性的工作，难免显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会带来很大的麻烦或损失，还是要认真 完成的。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。我们毕业后，工资水平肯定普遍不高，除掉一些房租餐费和日常的开支，以及寄点钱给父母补贴家用，常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。所以要从现在开始有意识地培养自己的理财能力，只是一个转变通关时也是一种由学校到社会，由依靠父母到的适应过程。 第三周

这一周主要还是以文案工作为主，传真的发送接收，收文发文，档案整理等等，周一出了点小小的失误，给室送报纸的时候忘记把一周安排的表格放进去了，结果最后自己又去了一次，虽然是一个小小的失误，但是也反映出了自己疏忽大意的毛病。另一方面我也开始反思，自己在工作中很刻板、机械，没有很好的进行思考感受。

以前做什么事，无论是学习还是生活，我总是有过去就过去了的习惯，不喜欢想的太多，还自认为这是洒脱的新新

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人类所应有的处世方式。然而，大半个月的实习生活教会了我思考是作为现代人、作为有感知能力的人所必须具备的。过去了的事情什么是好的，什么是坏的；一件事情哪方面是利的，哪方面是弊的；今后怎么做是对的，怎么做是错的？在实习中我了解到，我应该学会的两种思考，一种是反思，一种是计划。反思，使得我可以在日后遇同类问题时，趋其利、避其害；计划，使得我的行动都是有目的性和规划性的，不会盲目而为之。这是我在以后的学习生活中所必须注意和刻意培养的。

这一周剩下的几天还算平静，每天按时完成任务，对工作还有激情总想赶紧把手头的工作完成了，不要留到明天，主任和老师对我也很好，偶尔会拿来一些好吃的来慰劳我们。心中很惊喜，毕竟是在事业单位，尤其是办公室规矩是很多的，能在这里感受到这种愉快的氛围还是有种受宠若惊的感觉。 第四周

本周结束，实习已经一个月了，感觉一切还好，时间过得仿佛特别快，渐渐有种脱离学校的感觉了，我想这是一种融入新集体的感觉。不过还是不能忘记自

己是学生的这一身份。因为下个月的这个时候就要回到学校了。这一周的事情还是比较多的，新的一周有很多新的情况，我开始脱离办公室，其实是利用送传真，或者不忙的

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时候去别的办公室和同学聊聊天，借机了解一下他们那里的情况，工作的方法与方式，然后自己的工作进行对比，一方面是全面了解一下其他科室的工作方式以小观大扩大到了解整个局里的办公模式。另一方面也是对自己工作的一个反思，看看自己对比其他同学的工作有什么不足，这对自己也是一个提升。

还有就是这周第一次遇见上访的人员，态度极其恶劣，不可理喻，其实责任不在我们，但是遇到这样脾气的人也没有办法。其实平时找的人有很多，办公室人员主要负责联系是否接见，但是总有一些上访人员要见，这就要求办公室人员在一线，各种工作都有一定的流程，信访也是一样，办公室在处理信访的过程中要担当前期处理的角色，使脾气暴躁的上访人员安静下来，这对其基本素质要求很高，在正式负责信访的人员到来之前必须做到冷静我想这对于初出茅庐的我来说还是一个巨大的挑战，在这件事情中，我也深深地体会到作为一个信访接待人员的辛苦，负责人尚老师动之以情晓之以理而又不失尊严的对来访者进行接待着实让我开了眼界，我心中暗暗佩服。

这是本周对我触动最大的两件事，也使我增长了不少的知识与阅历，这为我未来走上工作岗位提供了很好的经验于阅历。

篇二：财政局八篇实习周记

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周记1

今天是周六，原本以为可以休息了，可突然想起我第一周的实习周记还没有写。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入财政局的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫王哥，带着我逛这逛那，带我参观了一下财政局的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，他为人谦和低调，我很崇拜他。

第一天的快中午时，财政局的领导让我去他办公室，我突然紧张了起来，我来到他办工作，他告诉我，在实习期间由王哥带你，你要认真跟他学习，有什么问题想他反应，交谈完后，王哥把我带到到财务他办公的地方，给我说每天上下班的时间，以及相关工作，我一一把这些记在心里，然后他还带着我一起去食堂吃了午饭，下午他给我说了给我谈了一下我这个周的工作任务就是熟悉工作环境以及相关规定，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。 一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。 周记2

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新的一周又开始了，上班的时间又到，经过一周的工作环境适应，实习工作正式步入正轨。本周让我感觉到收获良多。

第一，我知道了财政局的职责主要包括：贯彻执行国家财政方针和法律法规，管理全区财政收支活动；编制年度财政预决算；监督检查各部门、各单位遵守财经纪律和财务制度情况；特产税；对各项预算外资金进行监管；拓宽理财领域，培植新财源，增加财政收入；积极筹集各种资金，开展财政信用，支持生产和事业发展；承办、交办的其他事项。

第二，我们应该坚持每天学习。在这个周上班的第一天，王哥就给我一本关于介绍财政局职能的书，让我认真仔细看，当时我心理就不情愿，所以等王哥没在办公室时，基本不看，突然有一天让王哥看见了，他就随机问了一个问题，我 都答不上来，我突然感觉到尴尬，不知道咋办，以为王哥会惩罚我，结果是面带微笑，然后慢慢给我讲，学习是非常重要，不是出了学校，学习就终止了，而是终身学习。 周记3

似乎写周记已经变成了习惯，今天晚上天空的星空是多么美丽呀，拿起笔写下自己这一个周的实习感受，这一个周实习任务发生了变化，我被派到到档案室帮助徐叔叔一起整理财务档案，我在这里受益匪浅。

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在整理档案的期间，徐叔叔就教导我，不要因为整理档案工作简单，就放松自己，一定要加强档案意识，充分认识档案工作的重要性。在整理档案的过程中，我切身体会到一些人对档案工作的忽视。有的同志认为财政局的档案在市，自己没有存档的必要；有的认为仅有会计档案就行了，以致本所形成的计划、总结、专题报告、预决算资料、基建资料、合同协议书、荣誉证书、工资转移单、工资调整、人员录用资料等散失；这些还不是最过分的，据张阿姨说，有的同志甚至将一些资料据为己有，在工作调动、岗位调整、离退休时一同带走。

周记4两周的档案工作整理完毕，有以下感想：首先，做任何事都应该认真踏实，我在整理档案时，总是容易将资料弄错，让徐叔叔重新整理，浪费劳动成本，而徐叔叔去一次都没弄错，我向徐叔叔询问原因，他告诉我做事要认真，特别是以简单的事，就跟需要集中精神，不能有一点马虎，在他的谆谆教导下，我在后来几天的工作中没有在烦这样的错误。其次，我们在工作中应该积极思考，将我们学习的知识运用到我们工作中去，比如，在这次财务资料整理的过程中，各种档案的文字书写，必须用蓝黑或黑墨水书写，禁用其它笔书写。翻开上半年的档案，保存期限有十年、三十年、永久；文件类型有通知，批复以及一些上级的下达文件。会议记录也是需要保存的，而且期限是永久。做会议记录应用

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蓝黑或黑墨水书写，这些就运用到我们学习的许多会计知识。最后，整理档案是一份细致的工作，因此还要有一定的耐心。第一天开始整理档案的时候，看着一书架一书架的资料有点傻眼，觉得无从下手。但因为刚开始工作，比较有激情，干的还挺精神

的，但时间一长，就觉得有点枯燥无味，眼睛由于长时间盯着一样东西，看东西都发花了，胳膊也因为一直在用，酸疼得难受。因为不在状态，所以一部分档案就夹杂在其它档案中被我放错了地方，还有一些因为我的不小心而被撕坏了。本以为张阿姨会批评我，但他却安慰我不用太着急，累了就休息一会儿，还很耐心的帮我把错的地方纠正过来。后来在张阿姨的帮助下，静下心来慢慢整理，再也没出现过先前出现的错误。

周记5在接下来几个星期，我的主要任务是核算账目。市财政局是该市一切机关行政企事业单位的主要财政收支预算核算机构，主要业务包括：贯彻执行党和国家财政工作的方针、，编制全县财政规划和财政收支预、决算，筹集、调拨和管理资金，监督和指导财务活动。具体说来有，为中小学校学费、职工工资预算核算、各类费用支出审批、核算及调拨款项，全市机关企事业单位工资核算预算工作、职工福利保障及单位运作中需要的支出预算核算工作，征税收入上报上缴资金调动等工作。根据以上的基本工作内容，

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可以了解在工作中容不得半点马虎和松懈怠慢，不然会影响整个工作的程序、秩序和进程，做起来会很困难麻烦。 在该项工作第一周，我为了让自己工作起来比较顺利，在下边时候会寻找相关书籍进行学习，同时问同事关于一些核算账簿的经验和建议，感觉工作起来得心应手，因此，我总结出经验在以后的工作中应该做好前期准备，积极询问有经验的同事，这样在困难的工作也变得容易。 周记6

这个周是一个比较独特的一个实习周，发生了与前几周不一样的事，让我在以后的生活值得回忆事。

第一件事是领导又一次将我叫到他办公室去谈话，他首先询问我是否习惯这样的工作环境，其次，他让我对他们的工作提出意见和建议，最后询问我在生活上有没有什么困难，在半个小时的交谈中，我和领导交谈甚欢，从中我体会到，领导不是像人民所描述的那样严肃、冷血无情，没有任何的高高在上官僚主义架

子，而是对下属热情，关怀备至，对人亲和友善。 第二件事是替王哥顶替一天的工作。由于王哥生病了，他那天不能来工作，在王哥的建议下，领导让我顶替他工作一天。第一，我非常感谢领导和王哥对我的信任，第二，努力的工作学习没有白费，因为，我保值保量的完成了顶岗的工作任务。

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周记7

时间过得真的比较快，实习的时间就剩下一个周了，在这充满挑战而又富有意义的实习工作就要结束了，真有一点不舍，可天下没有不散的宴席，突然想起一句诗“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。不过还好还剩下一个周的美好时光，我一定要抓住这最后的时间，多问、多看、多听、多学习和多交流，让剩下的每一天都富有意义。 同时，我在这里要感谢福泉市财政局给我这个实习的工作机会，还要特别感谢相关领导，在我工作期间对我的关怀，王哥等同事对我谆谆教诲，希望在以后的日子里，你们事业有成，身体健康。 周记8

通过这一段时间的实习，我深刻的认识到自己在社会实践工作中还存在很多的不足，社会经验缺乏，工作方法不得当。工作刚开始的时候因为对业务不熟悉，不敢大胆放手做，工作效率不高。在接听电话方面，由于没有相关的经验，接听后和来电人员不能很好的交流，对工作造成了一定的影响。财政局的工作全部实现电子政务，联网办公，对工作人员的计算机操作水平要求较高，尤其是word与excel，各种表格的填报与编制都对计算机水平的要求很高，加上财政局工作量大，工作专业性强。同时要办理很多项工作，更是加大了工作的难度与负担，刚开始工作的几天还有些不适应这样强

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度的工作。在工作中，我还发现：处理好人际关系对工作的贡献不可忽视。财政局是一个对外的窗口单位，和各行各业的人员都要打交道，普通市民、出租车司机、工人、农民、部门工作人员、事业单位工作人员、上级领导部门、局内各部门。很多工作相关到局内其它部门，在办理相关工作时，要注意方式方法，对待外来人员要注意办公态度，说话语气。

财政工作是工作对外的一扇窗子，财政工作人员的形象同时也代表着的形象。同以往的传统观念不同，现在的部门都有这非常严格的考核制度，并不像有些人对工作的认识：一杯茶，一份报，清闲无事。财政局有十分严格的考勤制度。这也使我对财政局及部门的形象有了更清楚的认识，在平时上班时以正式员工的要求来规范自己的工作行为。实习期间，经建的各位同事在工作上给我很多的帮助，让我感到了股室的温馨。通过这段时间的实习，我在办事能力与交际能力上都收获了不少宝贵的经验。 篇三：实习周记范文大全 一

周记1：20XX年11月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工

作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新

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鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，

但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开 始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让

我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞

人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，

经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。周

记2：因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，

我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公

司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计

师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，

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我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环

节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为 大脑服务。

周记3：在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，3dmax，

adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能

的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注

重人们的技能与能力。所以，我对photoshop、3dmax、adobe等系列软件有了一个初探，给 了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予

的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社 会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉

得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大

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学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍 惜的。

周记4：我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见

面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己

的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流

畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社

会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。还有一点对于我来说

十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是

一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活

来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。周记5：工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭， 总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍

贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上

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漫步，总是那么的惬意，当然最最令

我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解

别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作

也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将 来，明白了自己的道路，自己的追求。

一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司

的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。

我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等名贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生

意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变，不能不说是一个很大的进步。对于

一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗

苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够

使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。周记6：获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚

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未走出校园时就有

的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这

样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次的学习，而不是一份真正 的工作。

通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，

能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更

有价值。我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个

fastleamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单

位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。实习最大的收

获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸

排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到

ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，

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这样在做效果时就会很轻松。要把平面

设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。周记7：今天，在

工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还

很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可

惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批

评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一

丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今

天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍

之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让 我觉得乐趣无穷。

作为一个广告专业的学生，的准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解

很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如

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何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解

和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊

重，那已经是互赢的一半了。周记8：工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业

方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，

还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成

功，等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的

却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。结束了2月的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生

活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也

会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向 成功。

通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上

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的学校专业、外语水平以及人脉

以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fastleamer,我能够明

白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质

去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。最后，诚挚的衷心的感谢公司领导和对同事对我无私教导和帮助。是他们使我脱离了幼

稚、浮躁和不切实际的心态，心理上更加成熟。坚定，专业功底更加扎实。更重要的是，使

我牢固的树立了强烈的事业心，高度的侧人感和团队精神。二

周记120XX年12月25日，实习第一天，昨天接到电话，我已经顺利接到了广告公司的

工作。匆匆的准备了下就做车来到了公司地点。对于这个公司我不是很熟悉，应该是刚成立

没多久，到了经理办公室经理接待了我并办理了些简单的程序，我就顺利的成为了公司的

员。精彩的天要开始了。经理带着我在公司参观。把公司的设施和些路线给我做了简单的介

绍。后就带我去我的办公地点。我是应聘的是影视后期制作。办公室里有很多人，环境不错。

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经理说明天开始我就要接受为期个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方而的经历。其 实今天挺无聊的。

周记2今天开始我就要接受公司的基本训练。就是些基本的礼仪和应该注意的事项。从

早上开始天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我起学习的很多人都是新加入公司的。

大家都是年轻人所以期问的气愤不错挺活跃的。早上的时问是老师在公司会议室给我们教学。

教的是些公司的文化和公司的发展，以及做为影视后期制作的人员应该具备基本的情操和基

本的素质。是比较学术的东西。感觉和我们在学校上课没什么区别。下午是实践老师带我们

很详细的参观了公司各部门并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以

后都会很经常的使用到的。周记3连续的好儿天都在下雨很郁闷。今天放晴了。在过去的儿天里而我基本上掌握了 应该掌握的东西。今天是最后灭。今天就要进行考核啦，不过关的还要个别进行训练。所以

蛮紧张的。考核开始我前而的同事个个的上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表

演很搞笑，心情轻松了不少。等到我上台的时候才知道

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那是种怎么感觉，很紧张主要是台下

有那么多人在注意着你，还有就是考核嘛当然有点紧张。还好表现不错。不枉这儿天那么认

真的学习。总算是过关。明天就要正式的上班啦。期待~!周记4今天是大晴天。也是美好的一天。今天正式上班我挂上了公司的员工身份标志卡。

我人也很激动。早早的来到了公司。也许是这儿天学习成了白然的习惯吧。看到人都会自然的去行礼和微笑。看来有进步。

有学习到点东西。来到办公事那个同事早到了。进门个微笑送过去，她也回了个。不错，是

个好的开始。晚点经理进来了交代了我写要做的事情后就出去了。其实我根本就没弄清楚白

己该做些什么事情的。不过那个同事是个老员工了，对这些很熟悉不懂的我都向他请教。她

都会教我。合作愉快。其实我的工作也很简单就是整理些文件什么的。坐在办公桌前忙了早

上也没什么感觉，认真去做件事时问总过的很快的。吃午饭的是和经理还有那个同事起的。

伙食还不错，吃的很开心。下午就是在重复早上的事了。周记520XX年7月15日，我来公司实习2个月正式开始。对实习工作早就充满了期待，

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从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，

觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第次参与工作，虽然公

司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里而的工作，工作的气氛很好。以前在学校的

时候我常常想像自己未来的工作环境，现在突然已经身临其境了，紧张义好奇。作为个女孩

子，第次个人依靠自己找到了这个公司实习，我还是挺自豪的。看着公司里忙忙碌矧的身影，

完全没有在学校那份懒散。让我映像最深刻的是个阿姨，哦，不，应该是姐姐，我来她就对

我很热情，也许是看我小，看我手冷给我戴上了她的手套，我的不争气的手还是冷冰冰的，

她就帮我捂于，好感动。这也是我在这个公司建立的第个人脉关系啦。在这种环境下，我就

开始了我的实习生活。小结下，今天我学到了什么呢？和经理交谈早就不像刚面试那会那么

羞涩了，感觉自己勇敢了好多，这位姐姐同事给我的感觉，要在工作环境里友爱互助，毕竟

在个厂告公司里工作需要灵感也需要协同。周记620XX年7月16日，新的一天，新的开始。因为公司在发展阶段，

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而我也是新来的，

所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，

工作多点没关系，会很充实的，而且公司还让位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工

作中应该注意的事情，作为名影视后期应有的技能，还有软件的操作，剪辑思维，等等。在

学校里的专业知识我还是懂点的，所以在这个公司上手也不像传说中的那样一点不懂，一点

不会。我相信我会很快适应这里的环境的，也可以学到更多的知识，加油！周记720XX年7月17日，在实习中，我把精力主要集中于影片剪辑的工具软件上，如

edius，3dmax，adobeaftereffects系列软件等的应用。因为在学校，老师不止次对我们

强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价个人的唯

标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对edius，3dmax，adobeafter

effects等系列软件有了个初探，给了我很大的锻炼。说实话，在学校里我在使用edius剪

辑影片使用还不是这么熟练，当看到师傅用的都是快捷键，我折服了。感觉好丢脸，不过不

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怕，我还是有自信的，毕竟这儿年我也不是闲的忘了怎么弄这儿款软件。今天老板让修改某

某公司（实习日记我也不打厂告哈哈）的宣传片，很荣幸，这个任务给了我，弄到午3点也

没弄到好?师傅来了，20分钟搞定！膜拜中?感激中?周记8今天很开心。因为今天经理夸我了。说我工作很认真。我非常的开心。原来认真

的去做件事而得到别人的认同是件这么开心的事。通过儿天的相处我和同事还有经理都蛮熟

了还会时不时的开开玩笑。大家都很好相处的。同事姓张我就叫他张姐因为她比我大，对我

很照顾很感激她。工作中人际关系的处理意义本身就比工作更有意思。每天都能这么融洽的 生

活在这个大集体里，其实挺幸福的。我的经理蛮很和蔼，但是工作的时候人就变的很严

肃，有点怕怕的。不过自己小心的做事就不会有事的。美好的一天。今天不想多说啥，好好

努力，新的一天就要开始！周记(920XX年7月18日，在这里不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送 作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，义增添了我的社会实践经验，这些都给予

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了我很大的帮助，为我今后正式步入社会增加了许多经验。客户大多是很热情的，也许是看

我还是小姑娘把，不忍心多苛责。原来我还是有竞争杀手锏的，客户都是大好人。哈哈。我

想，软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方而的技能，我觉

得十分的幸运。有师傅教，经理也没有对我很严厉，只是严格了些啦。这段时问的经验也会

使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。话说明天是大晴天，嗯嗯，天 气好，心情好！

周记1020XX年7月19日，我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活

动。包括和客户见而，洽谈，了解客户需求，浏览公司以前制作的作品，学习他们的经验，

还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加而试，师傅特许我去旁边参观，

那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到白愧不如，我想，等

到我踏入社会舞台的那刻，也会像他样，充满自信的而对各种挑战。我相信句话，生活不是

林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。我在我的工作室放

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了盆仙人球，以后我的工作生活都要

像它样欣欣向荣。我的工作台靠着窗户，每天9点上班时候都会有小斜阳光洒满我的仙人球， 满满的都是温暖。

周记1120XX年7月20日，实习了儿天，公司里的同事我都认识了，和他们处的很开心。

他们都说我就像是他们的亲生妹妹，总是给我最大的帮助。太感动了。工作之余，实习生活更加丰富多彩，我过的十分的充

实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新于的我，

他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我我们在下班的路上漫步，总是那

么的惬意，当然最最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的

知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做

影视制作也好，做其他工作也好，有些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，

冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。日志1220XX年7月21日，获得工作上的进步只是其中的部分，更重要的是，能在尚未

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走出校园时就有的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和

公司为我提供这样个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于次的学习，而不

是份真正的工作。在公司工作不像学校有什么课问10分钟休息，忙的时候眼睛就要盯着电脑

动不动，手指还得不停的和键盘过不去，好辛苦。我充分发扬了咱们中华民族吃苦耐劳的精

神，每天都以高昂的精神而貌战斗在第一线！通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了

期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，

而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。日记1320XX年7月22日，今天，在工作中犯了十分严重的错误，用的镜头不符合要求，

但是由于我是新手，对镜头的运用还不是很好，花了下午时间研究镜头的运用，因为小小的

错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我

狠狠批评了顿，我觉得心里很委屈但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，

一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和

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领导做了深刻的检讨。日记1420XX年7月23日，今天是阴雨天哎，天色都灰蒙蒙的。工作十分顺利地进行， 我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他

的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的尔西，开始实践，

动于去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功，等等，这都是人生的路上所必须经

历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能得

成功。听着师傅的话，我似乎看到了那个在家孜孜不倦教育我的爸爸，教会了我太多的道理，

也许是我平常太叛逆都没有听进去，现在，我想我应该要成熟了，我不再是那个少不经事的

小女孩了。我也有自己的事业，我会努力，我会为我的梦想奋斗！日记1520XX年7月25日这周我终于有机会参加外景拍摄，经历了连续几周的外景拍摄、

人物采访，片段采集，前期筹备工作，总算暂告一段落。此话怎解？为了赶进度，出效果，

编导们都忙得焦头烂额。上一个片子《供电公司李旭个人专题片》还在剪辑当中，接下来的

《小平岛》已经在采集当中。效率对于传媒公司工作者

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来说是最重要的。先是出效率，接下

来效果更是不容忽视。实习的第十六周，也是后期制作最为紧张的一刻。所有成败就看这个 一个星期的后期剪辑。

日记16我跟着编导马不停蹄的从外景拍摄赶回了公司，然后匆忙的往非编室奔去。我拿

着一大堆素材，一叠分镜头剧本，一大份场记认真的记录下编导给我的任务。编导让我把分

镜头剧本中的所有内容找出来，把它导入，进行素材采集。因为之前几个星期我都是跟外拍，

跟采访，很少机会接触非编机。编导认真的跟我讲解了操作流程。我用心地记住了要点。接

下来，我为了提高效率，首先把分镜头剧本中所有的人物采访进行分类，然后在采访场记中

找出，根据内容的位置猜测打点位置，对剧本素材进行系统的采集。在整个采集过程，绝对

不能有一丝马虎。刚开始由于不熟悉，所以进度比较慢，后来熟悉了，我想提高效率，于是

使了一些小聪明，缩减了原有的步骤，结果出了错误。幸好，我自己能及时发现，否则肯定

给编导留下不少麻烦。循规蹈矩，一步一脚印，这真的

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是至理名言。

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