昌都地区第一高级中学新课程改革阶段性工作总结定稿

——新课改在探索中前行 按照国家要求，根据《自治区普通高中新课程改革工作方案》和《昌都地区普通高中新课程改革实施方案》的精神，我校自2010年8月起在2013届高一年级全面实施新课程改革。为保证我校新课程改革的顺利进行，我校的新课改工作从2009年8月开始就进入了准备和实验阶段。作为自治区重点高中，我们深感新课改工作任重道远。新课改实施以来，我校把新课改工作放在学校工作全局的重要位置，以创自治区课改示范校为动力，精心组织，真抓实干，积极实践与探索新课改，发现了不少问题，遇到了许多困难，也积累了一定经验，取得了一定成绩。现将我校新课程改革实施以来的阶段性工作总结如下：

一、课改基本情况

凡事预则立，不预则废。为了将新课程改革精神落到实处，并扎实、有序、稳步地推进新课改，我校把新课改工作放在学校工作全局的重要位置。2009年9月，将2011届（1）班、2012届（6）、（14）班作为课改试验班级。从2010年3月，2012届所有班级全面进入新课改试点，从2010年8月起，2013届高一及以后入学的学生全部使用新教材，在学校范围内有计划、有步骤、分阶段、扎实深入地推进新课程改革工作。 年级 项目 2009年8月-12月 1 6 6 44 2 11 18 91 2010年3月-8月 1 6 6 44 16 17 65 693 2010年8月-12月 1 6 6 44 16 17 65 693 18 17 702 1

2011届 班级 科目 教师 学生 2012届 班级 科目 教师 学生 2013届 班级 科目 教师 学生 2014届 班级 科目 教师 学生

2011年3月-8月 1 6 6 44 16 17 65 693 18 17 702 2011年8月-12月 16 14 60 693 18 17 702 18 17 65 705 2012年3月-8月 16 14 60 693 18 17 702 18 17 65 705 2012年8月-12月 18 14 58 702 18 17 65 705 2015届 班级 科目 教师 学生 1、我校新课改工作分三个阶段进行

15 17 60 570 （1）准备阶段（2009年8月——2010年3月） （2）实验阶段（2010年3月——2010年8月） （3）实践阶段（2010年8月——至今）

2、成立新课程改革领导小组，组建新课程改革办公室

我校高度重视新课程改革工作，成立了以校长、为组长、几位副校长为副组长、各处室负责人为成员的新课程改革领导小组，并组建了新课程改革办公室。提出了“新课改只许成功，不许失败”的口号，学校一把手亲自抓，分管校长具体抓，从各处室抽调骨干力量专人负责，全面推进新课程改革工作向纵深方向发展。

3、大力宣传

新课改重点在课程，核心在课堂，关键在老师，根本在学生。新课改工作，理念要先行。为此，学校利用周二的全校教职工政治学习时间大力宣传新课改的精神，并多次召开新课改工作会议，讲解新课改工作的必要性和重要性，要求全体教职工转变观念，认真领会新课程标准的内容、实质，迎接新课改的到来，加强自身学习，在教育教学活动中大胆实践，勇于创新，主动融入到新课程改革的洪流中去。

4、建立了新课改实验班

根据学校的整体安排，2009年在2011届、2012届选定了3个班级为新课改实验班，要求3个班的任课教师边学习边摸索，在实践中总结得失，验证理论，为全校范围内推开新课改工作积累经验。2012届采用的是“导学案教学”和“小组合作学习”教学模式、2011届采用的是“小组合作学习”教学模式。

5、成立了课改志愿团，大力推行“导学案教学”

要求教师主动学习新课改理念，转变教学方式和学习方式，在教学中大胆尝试新课改教育教学工作。通过部分教师课改模拟实验后，教师学生都反映“导学案教学”对同学们掌握学习方法，提高学习成绩及综合素质具有较好的作用。为此我校于2010年3月在2012届全面推行“导学案教学”，为了使制作的学案能适应我校学生的基础，学校组织2012届全体任课教师就导学案的制作作了专题培训，形成了昌都一高“导学案”

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八步教学法。最后经过全体备课组老师的努力，学校于开学前制定出了所有科目的导学案，保障了科科有导学案，课课用导学案，导学案教学在我校全面实行。

6、组建合作性学习小组

从2009年9月起，2012届（6）班作为新课改实验班，我们把小组合作学习运用到平时的教学当中，使学生转变观念，迎接合作，通过培养组内带头人，提高合作效率，并通过形式多样的小组活动，激发“合作”，同学们情趣高昂，兴趣盎然，有强烈的求知欲望和参与意识。经过近一年来的实践，2012届（6）班学习成绩和精神面貌有了明显的提高，从入校时班平成绩排名年级倒数第二名逐渐上升至年级第一名，整个班学生的学习积极性普遍高涨，学习自觉性很强，学生之间合作交流的意识已初步形成，在今年的高考中取得了学校理科班第二名的好成绩，这充分体现了合作性学习小组在教学活动中的实效性。

实践证明，小组合作学习能较好地体现学生为主体，使学生会学、乐学，而且通过小组成员间相互协作，共同参与学习活动，可以使学生在充满合作机会的个体和群体的交往中，学会沟通，学会互助，学会分享，学生的知识、技能、情感都得到和谐发展。

二、改革进展 （一）课程开设

根据自治区2009年普通高中新课程改革文件汇编的要求，我校开齐开足了所有必修和选修课程，并在此基础上开设了34种校本课程。

（二）师资配备

昌都地区第一高级中学2012年下期专任教师统计表

课程 人职称 中 初未女少学历 硕本 专士 科 科及以下 汉语文 藏语文 数学

年龄 2526 31 36 41 45岁- 以30- 35- 40- 45岁以数 高性 数民族 级 级 级 评聘 下 岁 岁 岁 岁 上 32 26 30 3 4 2 15 12 2 15 10 2 30 9 9 4 12 26 2 24 7 4 3

3 2 3 8 10 10 1 4 15 2 7 10 7 2 2 1 1 16 11 1 30 英语 27 17 8 2 18 4 1 26 4 8 11 4 物理 16 11 4 1 5 4 16 5 5 5 1 化学 18 3 12 2 1 4 3 18 5 9 2 1 1 生物 9 2 3 3 1 3 3 9 2 1 3 3 政治 8 1 3 4 2 1 8 3 2 3 历史 13 7 6 5 3 13 5 4 4 地理 9 1 4 2 2 6 4 1 8 1 2 3 1 2 音乐 3 1 2 2 2 3 2 1 美术 4 1 1 1 1 4 1 2 1 体育 10 1 6 3 1 2 7 3 2 4 1 3 信息 8 3 4 1 1 3 8 1 1 4 1 1 其他 1 1 1 1 1 1 合计 214 18 108 72 16 82 70 6 204 4 17 53 83 40 13 8 全校共有教职工223人，后勤9人，专任教师214人。专任教师平均年龄34岁，平均教龄9年。

（三）课程教学改革

从2010年8月开学后,我校继续将新课改作为学校极为重要的工作来抓好、抓实。我们意识到，新课改就是要科学发展，就是要解决教育中的问题，就是要改革教育中不符合教育规律的做法。围绕这一指导思想，在2009年秋工作的基础上，我校创造性地做了以下几个方面的工作：

1、酝酿、编制学校课程方案

学校按照自治区《普通高中课程方案》及《昌都地区普通高中新课程实施方案》要求，结合学校实际、办学条件和师资情况，开始酝酿、编制学校的课程方案，充分研讨课程实施中可能出现的困难和问题，不断完善、形成可行的学校课程方案。

2、建立以校为本的教学研究制度

校本教研制度是新课程师资后续培训的关健，也是教师专业成长的重要途径。《普通高中课程方案》提出：“学校应建立以校为本的教学研究制度，鼓励教师针对教学实践中的问题开展教学研究，重视不同学科教师的交流和研讨，建设有利于教师创造性实施课程的环境，使新课程实施过程成为教师专业成长的过程”，学校将采取教学案例研究、同上一节课、优秀教师教学示范课、典型课例教法比较、教学设计点评、教学技能竞赛、教学反思交流等形式来开展校本教研活动。

3、研制学生选课指导方案

新课程方案要求建立学生自定学习计划制度、学生选课指导制度，学校将建立学生选课指导小组，确定学生选课指导原则和程序，充分研讨学生选课过程中可能出现的困

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难和问题，形成学生选课指导手册，指导手册包括：编制该手册的目的、意义，高中课程总体结构的介绍，毕业要求，关于学分的分配与获得、成绩的换算，关于考试不及格的处理，选课程序，课程说明，研究性学习、社区服务与社会实践等特殊内容的管理要求等。

4、完善学校校本课程的开发与管理

《普通高中课程方案》赋予学校合理而充分的课程自主权，为学校创造性地实施国家课程，因地制宜地开发学校课程，为学生有效地选择课程提供保障。学校编制了《校本课程规划方案》，整合原有学校开设的选修课课程资源，使之符合新课程理念。

5、编印我校课改文本

从2010年3月起，我校课改办会同其他科室结合我地我校实际，加紧审核、印制我校系列课改文本，有《昌都一高新课程通识培训手册》、《昌都一高新课改文件汇编》、《昌都一高学生选课指导手册》、《新课程实施教师须知》、《新课程实施学生须知》以及校本课程开发等。

6、实行大课间

学生的身体状况成为我们普遍关心的问题。学生学习压力大、活动时间少的状况在我国基础教育学校中普遍存在。关注学生的运动量，增加学生的活动时间，增强学生的体质，也就是在改善学生的素质。从2010年春季学期开始，我校开始实行大课间制，将以前上午第二节课后的二十五分钟的课间操时间调整为四十分钟的大课间。学生在年级组和体育老师的组织下，有序地开展做操、跳绳、踢毽、打沙包、捉迷藏、跳歌庄等活动，锻炼了身体，放松了心情；欢腾的校园也更加地充满了青春的活力。

7、探索走班制

试行体育走班制。新课改对体育提出了更高的要求。我校借鉴内地学校的先进经验，结合学校的具体情况，在2012届、2013届率先试行体育走班制。即实行体育连堂排课，2012届、2013届5-6个班级同时开设体育课，体育老师根据学生的爱好和特长，以一个学段为基准，修习田径、足球、篮球、排球等科目。这样可以更加有针对性的训练学生的各类技术，也更加高效地利用了学校现有的训练场地和体育器材。值得一提的是，体育走班制打破了行政班级，实行教学班授课，为以后的选修课走班制提供了有益的尝试和可借鉴的宝贵经验。

8、实行两分铃

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学校借鉴南开中学的做法，将铃声设为两分铃，在第8分钟的时候，就打铃提醒师生进教室做好上课的准备。实行两分铃后，师生提前进班，上课迟到的现象基本消除，这种做法使教学工作更加井然有序，提高了课堂教学效率，得到了师生的一致肯定。

9、课堂由45分钟压缩为40分钟

提高效率是我校一直在探索的目标。学校提出“不在时间上高耗能，要在效率上下功夫”的教学口号。今年，我校将课堂45分钟压缩为课堂40分钟，这就强制性地要求老师更加精心地进行教学设计，努力整合自己的课堂教学，提高了课堂教学效率。

10、2012届全年级推行新课改，力争推出一批课改模范教师，打造一批课改精品 新课改的推进最终体现在课堂上。为了推动课改工作，2009年秋，学校派出2012届年级组长丁增多吉同志前住内地进行课改学习。2010年3月，在以前3个课改实验班的基础上，2012届全年级推开了课改工作，整个年级的课改工作轰轰烈烈地开展起来，各项活动做得有声有色。

（1）开学第一周，学校在2012届年级召开课改推动会，课改实验班由原来的3个增加到该学期的16个。年级组长作为课改工作的直接责任人，全面督促该年级的课改工作。

（2）按照学校整体部署，2010年3月，课改办制定出“新课改实验班第二阶段工作实施办法”，对2012届课改工作的具体实施作了详细的安排。

（3）以备课组为助推器，开展集体备课、说课、听课、评课为手段的新课改磨课活动。每次备课活动，中心发言人采用“说课”形式陈述自己的备课方案，其它教师就教材的发展、课堂的教学、学生的学习、学生学习的评价等方面开展交流；然后中心发言人根据大家的意见充实、完善教学设计；之后，备课组成员之间互相听课，再相互交流、探讨，最终达到提升之目的；最后将组内比较成熟的优质课向全校展示。备课组活动时刻关注课堂的教学过程，及时解决课堂教学中的实际问题，成为新课改的主阵地。通过磨课活动，各个备课组推出了一批成熟的优质课改精品课，推出了一批在课改活动中有突出成绩的课改模范教师。

（4）进行正反对比两方面案例分析。在2012届年级，学校一方面组织教师继续学习新课程理念、课程标准、先进教学经验，组织观看我校课改搞得好的教师的优秀教学设计、学案设计、评价方案等案例。就这些个案是如何积累的，能否上升为经验，其中哪些是符合教育规律的，在理论上如何解释、如何发展和推广等等，与教师们一同研究、分析、反思、讨论、评价，让教师学会如何从操作层面上来提炼概括成功的经验，

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最终形成自己的专业特色。另一方面提供反面案例，就一些比较差的教学设计、学案设计、评价方案让教师以旁观者的身份来“会诊”，进行讨论，找到解决问题的最佳途径，从而收到“旁观者清”的效果，使其对自己在教育教学中的疑难困惑有所察觉，在反思中吸收新课程的理念并内化为自己的教育教学行为。

（5）实行看课、查课、推门听课制度。我校从该学期起在2012届实行“推门听课、看课、查课制度”，从周一到周六派出由校级领导带队、课改小组记录的六支查课小组，每天看课、查课、推门听课，查是否按备课组集体备教学设计，是否备周学案，是否按新课改理念上课。对课堂教学无新课改理念或课改因素少的教师上报学校，由学校领导找其谈话，责成改进。这一制度对2012届的课改进程实行了全程动态监测，达到了强行推进新课改的目的。

（6）全力推广教学设计与导学案。新课改改什么？说到底是要改变教师的教学方式和学生的学习方式。学生是学习的主人、合作者；而教师是学习的组织者、引导者，要积极引导学生主动参与、亲身实践、自主搜索、合作交流。为此，我校努力探索，要求教师研究学情，全力推广教学设计与导学案，要求教师在教学设计和导学案上下功夫，努力实现教学方式和学习方式的转变。

（7）在汉语文课中专门开设一节阅读课。阅读力是学生一项极为重要的能力，也是学生成绩优异与否的关键因素。阅读力提高了，理解力才会增强，理解力增强了，学习效率的提高就成为必然，在高一年级开设阅读课是完全必要的，也是符合我校学生实际情况的。

（8）建设学习小组。改变学习方式是新一轮基础教育课程改革的核心，而小组合作学习是课改倡导的重要学习方式之一。从2010年3月起，2012届各班开展以“‘组内异质，组间同质’分组，合理分工，定期召开组员会议，小组评价，小组奖励”为核心的学习小组建设，明确了小组学习过程，规范了小组学习方式，锻炼了学生的学习能力。

（9）加强班级文化建设。班级文化是班级内部形成的具有一定特色的思想观念和行为规范的总和，是一个班级内在素质和外在形象的集中体现。从2010年3月起，2012届进行班级文化建设，要求以展现班级文化品位、现代气息、人文精神为原则，力求各班总体布局的和谐统一，突出班级特点，注重文化氛围对学生的熏陶和感染，以期达到“润物细无声”的效果。

11、开设“四合一”综合实践课

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新课程改革要求大力培养学生综合素质，提高学生动手能力和创新能力，要求学校开设各种综合实践课。我校从这一指导原则出发，结合我地我校的实际，创造性地开设了“四合一”综合实践课，即高一、高二年级各班每学期承包一周校园卫生、承担一个小课题、做一期校园电视节目、当一天校长（主任）助理。 “四合一”综合实践课是我校结合学校实际的有益尝试与大胆探索。这些创新活动丰富了学生的生活，锻炼了学生的能力，受到广大学生的欢迎。

12、编印《昌都一高课改报》

自2009年底，我校努力办好《课改报》，每学期两期，定期刊出，目前已刊出10期，及时报道学校课改工作进展，宣传课改理论，分析课改案例，交流课改心得，推广课改经验，为教师、学生在课改方面搭建了一个相互交流、相互学习探讨的平台，有效地推动了学校课改工作的深入开展。

13、开展课改沙龙活动，畅谈课改心得体会

2010年10月1日，我校举行首届课改沙龙活动。学校领导、课改办成员、2012届全体教师和部分学生代表参加了这次活动，主要就导学案的编写和使用情况作了汇报交流，老师和学生畅谈课改心得。老师认为，导学案教学教会了学生学习，提高了学习的主动性；学生认为，导学案有许多优点，如能起到家庭教师的作用，引导预习、听课和复习、学习主动性增强了、便于合作学习、减少了书写量、节约了时间等等。本次沙龙活动澄清了老师和学生心中的许多疑问，解决了许多问题，取得了较好的效果。目前，课改沙龙已举办了三节（主题分别为：导学案教学、合作性学习小组的建立、研究性学习活动的开展），同时，还举办了两届社会实践演讲比赛，以后，学校还将定期开展课改沙龙活动和社会实践演讲比赛。

（四）教育教学评价及方法转变

积极探索评价与考试制度改革，建立符合素质教育方向、新课程要求、凸现学校特色的学生发展性评价制度与教师教学水平监测体系，按照目标多元、方式多样、注重过程的评价原则，建立学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价制度。

1、构建发展性学校评价体系

坚持“立足过程，促进发展”的课程评价理念，倡导新的评价方式，改革评价内容、评价方法与手段，以及评价实施过程，逐步建立促进学生全面发展、教师继续提高和课程不断发展的评价体系。按照三级课程管理的要求，学校要发展出完善的自我评价机制，诊断存在问题，促进学校整体的发展。我校在实施新课程的过程中，要注重探索

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建立发展性学校评价体系，校本评价要实行学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式，根据目标多元、方式多样、注重过程的评价原则，综合运用观察、交流、测验、实际操作、作品展示、自评与互评等多种形式，为学生建立综合、动态的成长记录手册，全面反映学生成长过程。

2、新课改教师评价方案

为了积极推进我校新课程改革各项工作的不断深入，公平、公正、合理地评价教师的教育教学改革成果，全面提升教育教学质量，特制定本方案。

（1）评价范围：

本评价方案适用于参与新课程改革教学的所有教师。

（2）评价方法：

①每学期期末，各年级根据学校分配的名额，依据本校的教师评价方案进行评优推荐，推荐人选为本方案的参评对象。

②本次评价以听课和常规工作检查的形式进行，评定结果将作为学校评优的重要依据。

③每位被评价的课改教师学期基本分为100分，结合评价内容对教师进行相应的计分。

④参与评价的教师，依据最后得分从高到低确定优秀人选。 （3）评价结果的使用。

①对教师的课改评价结果，记入教师的档案，做为评优、评先、评聘职称和评聘职务的重要依据。

②评价结果与绩效工资挂钩，具体方案由学校自定。 3、严格学生学分管理与毕业资格认定

为了搞好学生学分认定工作，我校成立了学校学分认定委员会，制定了《昌都一高学分认定管理办法》。每学期，定时开展对学生的学分认定工作。学校通过学分记录学生的学习过程和学业成绩，学生修满学年并达到规定的学分方可毕业。学生完成规定课程的学习后经考试合格就可取得学分；考试未合格的科目、模块允许按规定进行补考，补考合格方可取得学分。补考不合格允许另选模块进行修习。

4、建立学生的成长记录袋，探索学生评价新方法

以往的学生评价，主要依据是考试和分数，过于注重学生的学业成绩，而且评价方式单一。《新课改纲要》明确指出：“评价不仅要关注学生的学业成绩，而且要发现和

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发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。”“孩子每天都在发展，只是有许多没被我们发现。教师的责任就是要发现孩子许多方面的发展，把它告诉孩子和孩子的父母，并因势利导，促其主动发展。”鉴于此，我校借鉴内地的有益做法，对高一学生在入学时就建立了“学生成长记录袋”。一张潇洒的生活照，一篇在全班朗读过的作文，一幅自鸣得意的漫画，一张受到老师和同学赞叹的作业纸或考试试卷，一份自己参与主持的节目单„„都可以放入“学生成长记录袋”中。这一新型学生评价方式既让老师、父母及时了解孩子的成长轨迹，更让孩子自己获得收获的喜悦，感受成长与进步。

（五）师资培训

有计划有步骤地安排和实施新课程理论培训。高度重视教师的培训工作，是推进课程改革工作的关键环节，学校按照“先培训，后上岗；不培训，不上岗”的原则，做好课程改革的师资培训工作。

1、学校召开了多次新课程工作专题会议，讨论、研究我校新课程改革，规划和布置新课程改革工作。

2、更新培训理念，从切实提高教师实施素质教育的能力和水平的高度指导新课程师资培训工作，坚持培训、教研、教改相结合，通识培训与学科培训相结合，掌握理念与具体实施相结合。

3、选派骨干教师和优秀管理人员赴外地参加新课程改革培训，求经学宝。根据地区统一安排，2009年8月我校在师资紧缺的情况下选派了21名专业教师和3名管理人员到拉萨学习新课程改革。他们学习归来后，学校统一要求他们认真总结学习内容，写出学习心得体会并上交教科室。3名管理人员还就此次学习向地区教育局进行了专题汇报。后来，学校又先后选派多名教师赴重庆、宁夏、天津等地学习。这些学习人员在培训地深刻地感受到新课改的氛围，学习各地先进做法，返校后将所学知识、技能向校内教师讲授，为新课改的探索与推进注入了鲜活的生命力。

4、2009年9月29日至12月30日，学校安排了办公室、教务处、教科室、政教处和课改办每周六作新课程通识部分的导读学习。每次导读定时间、定学习内容、定导读人员，要求导读人员吃透材料，认真备课，详细讲解；导读后进行集体讨论，交流学习体会。

5、学校成立了课改志愿团

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学校领导就新课改工作做了广泛的思想动员，成立了以21名参加拉萨课改学习的教师以及教科、教务、政教人员和近年新分教师为主体的新课改志愿团，要求他们主动学习新课改理念，转变教学方式和学习方式，在教学中大胆尝试新课改教育教学工作。

6、对全校教师进行了观摩研讨式培训

在周二的政治学习时间，我校充分利用远程教学资源，在阶梯教室组织全校教师观看专家讲座光盘，学习新课程理念、新课程标准、先进教学经验；观摩洋思中学、杜郎口中学的成功教学案例，并组织研讨学习。这一培训旨在从操作层面上引导广大教师完成从静态的文本理解到观看鲜活的课堂教学实录的学习，促使师生在具体教育情境中不断加深课改理念与课堂操作的融合，提升课改能力。

7、学校提出“教师培训是教师的最大福利”的口号，我校一直坚持教师培训工作。 目前为此，连续开展了三年新课改轮训计划，利用暑假对学校所有教师进行了新课改培训，培训内容包括“新课程实施教师须知”、“教学设计”、“如何组织和开展小组合作学习”、“谈导学案对课堂教学改革的引领作用”、“研究性学习的实施及评价”、“学案的制作和使用”、“如何对学生进行学分认定和填写学生综合评价报告”、“新课改形势下如何进行班级管理”。这些工作督促教师不断学习，提高了专业水平，强化了教师技能。

8、每周进行读书活动

新课程改革理念要先行。学校从大局出发，从长远考虑，努力营造文化氛围，尝试打造书香校园。学校不仅要求教师学习新课程理念，还鼓励教师了解国内外教育动态，为此，专门下拨资金购买了多种教育理论书籍，确定每周五下午为学校读书活动时间，要求骨干教师、备课组长、新分新调教师到教科室读书，集体学习，开拓视野，更新观念。读书活动在我校已经进行了三年。从2011年3月开始，每周三我们又将图书室的专业期刊发放到教师办公室每位老师手中，随手就是知识。这种扁平图书室的效率可想而知，老师的专业成长速度也提高很快。

9、集体备课

新课程改革要求教师改变“单兵作战”的教学方式，增强利用和开发各种教学资源的能力，加强教师间的沟通与交流，搭建校际间资源互惠共享平台，探索资源共建共享机制。为此，学校专门培训了备课组长，规范了备课组活动，现在各备课组活动正常开展，教师积极参与，在规定范围内初步实现了“一人主备——全体讨论——整改定稿”的教学设计方式。

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10、教科室以教研组为单位，下发了全套的新课程教材，要求教研组长在教研活动时间组织教师研究新教材，对比新旧教材，并写学习心得体会。

三、工作成效 （一）理念转变

学校是新课程改革的主阵地，教师是新课程实施的主力军，没有教师对新课程的理解、支持和积极参与，新课程改革就难以顺利进行。而先进的教育理论是保证课程改革顺利实施的基础。只有让教师在理论上、观念上解决了问题，才能把课改工作落到实处。所以，通过校本培训加强教育理论的学习是进行课程改革的关键。具体办法：

1、开展好课改沙龙活动

针对在新课程改革过程中出现的问题，设计成专题进行培训，如新课改教学理念（建构主义理论、多元智能理论等）、新课标、新课改教材特点、新课改学生的学习方式（导学案、小组合作学习）、新课改课程资源的整合、新课改的热点、焦点、困惑与问题、“三维教学目标”、“自主、探究、合作”学习方式、怎样写教学设计和课后反思等问题，展开专题培训和研讨。采取专题讲座式、案例分析式、现场观摩式、课题研究式等形式，确保解决课改中遇到的问题。

2、继续深化理论学习，树立新的课改理念

暑假时谈到课改，许多老师还是“雾里看花”，似懂非懂。为了使我们能够尽快了解课改理念，2011年7月26日至8月11日，我校各位老师牺牲了暑假的休息时间，参加了自治区组织的新课改培训、国家组织的新课改远程网络培训和校本培训，通过培训不仅让我们进一步熟悉了新课改的各个环节，还分学科由学科领域的骨干教师对新课程进行分析，使我们了解到：高中新课改后的课程由必修和选修两部分组成，课程的可选择性程度大大提高，以满足不同学生发展的需要，鼓励学生在感兴趣、有潜能的方面选修更多的模块。高一新生要改变原来单一被动的学习方式，把握主动性、性、独特性、体验性、问题性的特点，正确处理自主学习与被动学习、接受学习与发现学习、合作学习与个别化学习的关系，避免“死记硬背、被动接受、题海战术”，逐渐形成自主、合作、探究式的学习方式。在这次国家级培训中我校有12名教师都获得了优秀学员称号。通过这一系列的培训，全校教师深化了课改理论。

3、引领师生走进新课程，熟悉新教材，掌握新教法

高一新生开学后，实施了新的课程，使用了新的教材，如何引领老师和学生走进新课程，熟悉新教材，掌握新教法，成了我们一个新的课题，为此，我们组织课改办的

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同志提前编印了《昌都一高新课改教师须知》、《昌都一高新课改学生须知》等资料，及时对高一的老师和学生进行课前校本培训，包括对老师介绍新课程教材、学科学习方法及要求、老师教学的个性化要求以及学生在新课程背景下如何学习，如何选课等等。对于如何引领学生走进新教材，老师们在以下几个方面做了努力：①教会学生熟悉新教材的学习方法或程序。使学生能够在教师的组织下或自主进行新教材的学习。②如何寻求旧教材和新课程的有机练习。在新教材的学习中，学生怎样去寻求做为知识系统支持的旧知识和旧方法，从而达到温故而知新，自己去处理新教材学习中的问题。③自主学习的基本要求。我们总在泛泛地谈学生的自主学习，对于学科学习而言，我们还没有很清楚地告诉学生如何进行自主学习，基本要求是什么，学到什么程度就可以了等等。通过对这三个方面的加强以后，学生走进了新课程，师生适应新教材的时间也缩短了。 4、大力推行导学案“八步教学法”，教学模式有了新变化

通过部分教师在上2012届年级课改模拟实验后，教师学生都反映导学案教学对同学们掌握学习方法、提高学习成绩和综合素质及转变学习方式具有较好的作用。为此我校2010年在2013届年级全面推行导学案教学。为了使制作的学案能适应我校学生的基础，学校组织2013届全体任课教师就导学案的制作做了专题培训，形成了昌都一高“导学案”八步教学法。最后经过全体备课组老师的努力，学校于开学前制定出了所有科目的导学案，保障了科科有导学案，课课用导学案，导学案教学在我校全面实行。

5、不断总结经验教训，及时解决新课改中遇到的新问题

2010年8月，开学时，因为有了新课改理论作指导，我们不再畏惧，也不再恐慌。而是胸有成竹地走进了新课改。但实践并不是想象的那么简单，不到一个月，我们就发现了许多问题。为了解决这些问题，为了进一步预测将会出现的新困惑，10月9日学校召开了2013届年级组新课改专题会议，该年级组成员、各备课组长及班主任对新课改一个月来出现的问题和困惑做了小结，出席会议的学校作了发言。我们又对该年级的老师和学生做了一个问卷调查，收集了课改实践中遇到的问题，并及时采取措施加以解决。

（二）教育教学方法转变

新课程改革要求确立现代课程理念，转变课程功能，调整课程结构，更新课程内容，建设适合学生发展的课程资源，优化教学过程，完善课程管理。倡导全新的学生观、教师观，激发教师潜在的研究热情，开发教师蕴藏的潜力，着眼于学生全面发展、特色发展、可持续发展。

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1、转变观念，处理好“三个关系”

（1）处理好学与用的关系，为教师营造创新的氛围

教师的现代教育观念是课改实验成败的一个关键因素。教师应实现由“学科型”向“一专多能型”教师转变，由“单纯执行型”向“学者型、研究型”教师转变。为了提高课改一线教师的思想、业务和理论素质，我们主要采取集中学习的方式，进行“三学”：一学新纲要，把握教材；二学教育科学理论、先进的教学方法；三学他人经验，解决教学疑点、难点，取长补短，达到共同促进、共同提高的目的。学校鼓励教师在实践中大胆探索运用，在实践中发现问题、研究问题、解决问题，提高教学能力。 （2）处理好听与评的关系，共同建构课程评价标准

从评课的目的上看，以激励为核心，真正了解教师的疑惑和困难，和教师共同研讨；从评课的身份看，以一个“研究者”“学习者”“参与者”的身份出现；从评课的态度上看，与教师和平共处，采用平等、交流、对话的形式，共同商量；从评课的语言看，以肯定为主，体现出研讨的气氛；从评课的方式看，先让教师自己谈感受，让其他参与研讨、听课的老师相互评课，领导再从他们的评价中解决观念、方法等问题。 （3）处理好研究与总结的关系，探索全新的教学模式

大力营造研究的氛围，确保研究质量，不断总结共同提升，使教学水平稳中有升，不断提高。研究——即增强教师的科研意识、参与意识，提高教师专题研究和教改实践能力，加强教师的团结协作和团队精神，促使教师重新认识教学，给学校教改注入新的活力。总结——即把教师零散的、点滴的工作体会和认识加以总结，上升到理论高度，进一步探索新课程理念下的全新教学模式。提倡教师记教后反思，写教学心得、科研小结、教育论文，使教师在学中用，在用中思，在思中悟。

2、注重研讨，改变教学策略 （1）提供课例，进行评析

我们充分开发课内外课程资源、信息化资源，购买了许多有关课程的课例光盘，新课程书刊、主题活动书刊、综合活动书刊等，有目的地为教师提供各种特色的课例，组织教师进行教学、观摩、研讨。通过教师参与式的研讨，引导教师运用课改的理念对课例进行分析、模仿、借鉴，从中领悟一些新颖的教学方式，启迪自己的课堂教学。 （2）加强集体备课

以学科教师先行备课为主，在集中备课时间由全体教师进行研讨和评议，确定教学设计方案，实现同年级资源共享。教师一起制作各种教具、学具、课件，分工合作。教

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师间的合作、交流，使教学方式个性化、多样化。 （3）课堂教学，大胆尝试

教改的过程是学校领导和教师共同参与、同步提高的过程。对教师的课堂教学改革，学校领导给予了充分的理解与宽容，允许教师根据自己对新课改理念的理解，在自己的课堂上尝试操作自认为合理的教学方式。 （4）组织上好研讨课

教师每人每学期至少上好一节研讨课，建立每周听课日制度，通过听课、交谈等途径将教师一些好的教学方式进行梳理、小结，及时反馈给教师。教师通过轮流上研讨课的方式，将一些有效的教学方式在全校加以推广。

（5）推行教师写课后反思制度（具体做法附后）

教师备课时须反思所授内容以前的教学思路，教学设计及存在的问题，从而设置教学定位。这样，教师不仅提高对教材的驾驭能力，还可以在“课后反思”中作为专题内容加以记录，既积累经验又为教材的使用提供建设性意见，使教师、教材和学生成为课程中和谐的统一体。

3、以人为本，实现教学方式多样化 （1）教学方式的多样化，让学生——乐学

根据教材特点，一是创设丰富的情境；二是以游戏贯穿；三是针对每个学生的个性特点，尊重每一个学生差异，为他们富有个性的发展创造空间。 （2）合作意识的培养，让学生——善学

加大了小组合作学习的探讨，使学生合作进行讨论交流，并较普遍地在教学活动中应用。课堂上，将学生分成若干小组，共同合作学习、探索，共同提高。教师从细微处着眼，进行指导，落实学生的主体地位，教师成为学生学习的合作者、引导者、促进者，使教学过程成为学生交往的过程、师生共同学习的过程。 （3）信息技术的运用，让学生——愿学

多媒体课件的开发应用极大地丰富了教学手段，能开发、设计出具有个性化的课件。绚丽的色彩、清晰的画面、美妙的音乐，将说教变成多感官的刺激，使抽象变得具体，把静的变成动的，既可以为学生创设真实的情景，又能将学生引入想象的世界，使教材“活”起来，使课堂也“活”起来。

4、研究性学习推行“2+1模式”（正课两节连排加一节课外研究）

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为了稳妥地做好研究性学习，我校在前期做了充分的准备工作，比如：召开师生座谈会，制定学校关于研究性学习的基本思路，制定研究性学习实施细则，印制研究性学习所需各种表格，成立了研究性学习指导小组，进行师生的校本培训等等。

通过两年的实践来看，我们感到学校的基本思路得到了很好的落实，其中核心的部分是：

①确定我校研究性学习课程研究的方向：从学科渐变到社会生活，校内学科学习问题及方法的研究 → 校内实际问题的研究 → 社会生活问题的研究；

②确定我校研究性学习课程成果的积累方式：不断深入，每一次的研究都要为下一届学生的研究提供初步的经验，使得下一次研究的学生能较好地学习已有的研究成果和经验，并在此基础上进行更为深入的研究，最终使得我校的教学工作进入自我学习、自我反思和自我推进的良性轨道。

5、推行课堂教学“五步教学法”（具体做法附后）

要求教师课堂教学做到五个步骤：第一步，学案导学；第二步，教师精讲；第三步，学生小组活动；第四步，课堂评价；第五步，课堂小结。昌都一高课堂正悄然发生着变化。

6、推行“导学案”八步教学法（具体做法附后）

要求教师在使用导学案的过程中必须做到八个步骤：第一步，课前预习；第二步，学案检查；第三步，课堂解疑；第四步，课堂提问；第五步，课堂讨论；第六步，提高拓展练习；第七步，学案批改；第八步，课后复习及反思。

7、实施小组合作学习（具体做法附后）

要求学生在小组合作学习过程中必须做到四合作：1、预习合作 ；2、问题合作；3、作业合作；4、巩固合作。

8、开展特长选修课程（具体做法附后）

根据学生需求和学校师资情况，我校在高一、高二年级每周开设了两节课的校本选修课，共开设了34门选修课程，极大地丰富了学生的校园文化生活，提高了学生学习科学文化知识的兴趣。

（四）、教育教学实绩 1、教育教学理念的更新

我校进行新课改工作以来，经过学习、借鉴和探索，我校师生认识到： （1）新课改是一种理念

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新课改是一种理念，要进行课改工作，理念必须先行。教师只有有了正确先进的理念，只有从心底接受了新课改理念，才会积极进行新课改的有益尝试。

（2）新课改离不开传承

新课改是现行教育领域中的改革，是要改掉以前教学领域中不适合时代要求的思想、落后的做法。同时，新课改又是在以往教育基础上进行的改革，以前的教学过程中，有许多有价值的东西，有的甚至本身就包含着新课改的痕迹。在实行新课改的教程中，不能全盘否定传统教学，要注意吸收和传承传统教学中有益的成分，使之为新课改服务。

（3）新课改的核心体现在学生课堂参与的深度和广度

新课改是教学方式和学习方式的转变，学生是学习的主体，教师是学习的主导，新课改的核心就是要解决教师的“教”与学生的“学”两张皮的问题，就是体现在在教师的主导下，学生参与课堂的广度与深度。

2、新课改的推行结果如何在于学校领导的决心和学校教师的信心

只有学校领导真正决心在学校全面推行新课改，老师们才不会瞻前顾后和退缩不前；只有学校领导将推行新课改的决心传输到教师心中，学校教师才会信心十足地投入新课改。

3、新课改在于师生就教育教学中存在的问题作各种解决式的尝试

在各种尝试中，我们摸索出了一些好的做法，如：学案、师生互动、小组合作、兵教兵、兵练兵、兵强兵等。

4、新课改是一个艰难而长久的过程，不是一朝一夕、一蹴而就的事

新课改是一项艰难而系统的改革，我们正在做着各种有益的尝试，但是要完善它则尚需时日，需要社会各界、各级领导长久关心，需要广大师生不断摸索、不断丰富。

四、存在问题

我校在新课程实施过程中虽然摸索和积累了一些经验。但不可否认新课程的实施还存在着巨大的挑战，在新课程实施过程中我们还遇到了不少问题，存在不少的困惑。归结起来有如下几方面的问题和困惑。

1、虽然经过通识和学科培训，但各级培训中缺乏细节，示范性不够。面对全新的变化，如何有效实施课堂教学，教学进度和深度如何把握，教学效果怎样评估等一系列问题都是亟待解决的问题。

2、教师的教学行为和学生的学习方式的转变需要一个过程。在实施新课程过程中，有些教师在“背”着新课程的同时还“抱”着旧课程，还不能完全摆脱旧的模式；对新

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课程与考试评价特别是与高考的关系还不能很好理清。另外，与新课程配套的教学资源缺乏，原有的资源还没有完全进行重新整合配置。

3、课时标准难以把握。按照新课程设置要求，每个模块每周安排四节，从目前的实施情况来看，有些学科很难完成教学任务。

4、部分教师对新课改的精神实质了解不透，对许多新的观点模糊不清。如何把新课改的工作持之以恒地贯穿于我们的每一天每一节课堂教学中去，而不是在公开课上的做秀，这也是迫切需要解决的一个现实难题。

5、课改存在形式大于内容的现象，需要不断反思、探索、改进和完善。我校课改工作在轰轰烈烈地进行，从学校校长、到一线教师都在动手进行着新课改的学习探索。从学校管理的改革到课堂教学的改革，我们不断尝试着、摸索着，但客观的讲，新课改没有现成的模式，在某种程度上我们存在着形式大于内容的现象，需要我们不断反思、探索、改进，直至完善。我们追求完美，但我们必须承认，我们与完美之间还有很大很大的距离。

6、新课改的推进并不是整齐划一的。在实践中，有些教师分组后控制不住课堂，出现“一放就乱，一管就死”的现象，有待研究解决。

7、由于学生基础知识有限，学分认定工作还存在许多难点，没有统一的标准。 8、对教师和学生的评价，我们只是做了一些初步的探讨，到底该怎样更好地对教师和学生进行评价，对教师和学生的评价应该有怎样的标准，我们还是感到很困惑。

9、课堂上针对某一有兴趣的问题，学生们积极参与讨论，教师却不忍心打断， 有时教学任务难以如期完成。

10、走进新课改，如何将教育教学的工具性与人文性更和谐地交织于一体。 11、研究性学习还存在一些问题，主要表现在：一是指导教师的培训需要进一步加强；二是课题缺乏特色，“本土化”不足；三是教师的指导策略和方法尚需进一步研究，在指导的有效性上还要下大力气。

12、师资力量不足，若开满新课程实验模块所要求的标准课时，有些学科教师人数不足（生物、地理）。受知识结构，有些模块难以开设（如通用技术），教师有待进一步的培训。

13、部分硬件设施不齐，配备不足，有些课程设置还达不到课改要求。尽管我校近年来投入大量的资金，改善硬件设施，但由于选修科目模块较多，对学生实际操作能力要求过高。而各功能教室、尤其是通用技术教室、综合实践基地等硬件设施仍显紧张。

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五、特色经验 亮点一：走班制探索

1、体育走班制：5-6个班一起进行体育连堂排课，打破行政班级，男、女生分班，实行教学班授课，根据学生的爱好和特长，以一个学段为基准，修习田径、足球、篮球、排球等科目，有针对性地训练各类技术，高效利用现有训练场地和体育器材。

2、特长选修课选修卡：挖掘特长选修课特色，印制学生选修卡，实现自主选课，培养学生专长，试行走班制管理。

3、高三分层教学：将高三学生分为精英班、普通班和希望班三个学情段，在保障常规教学的基础上，于每天下午的第四节课和周末开设语、藏、数、英、政、史、地、物、化、生共20个选修班，让学生自主选定辅导老师和辅导科目。

亮点二：“四合一”——综合实践课探索 1、承包一周校园卫生； 2、承担一个小课题； 3、做一期校园电视节目；

4、当一天校长（主任）助理。“四合一”是我校结合学校实际的综合实践课的有益尝试与大胆探索。

“四合一”创新性开辟了校园社区，注重学生研究能力与动手能力的培养，提高了学生的参与意识和管理水平，丰富了学生的生活，受到广大学生的欢迎。

亮点三：有效教学探索

1、学案导学：教师研究教材与学生前提下制定的导学案，是实现学生预习在前，提高课堂效率，改变教师教学方式和学生学习方式的重要措施。

2、小组合作学习：进行“组内异质，组间同质”分组，合理分工，定期召开组员会议，实行小组评价，小组奖励。

3、教务处的教案“裸备”大赛：进行全校规模的教案“裸备大赛”——给老师们一个教学任务，教师不用一本教材、不用一本参考资料、不上网，单凭教学基本功进行教学设计。这一措施，目的在于推动教师花大力气研究教材、熟悉掌握教材，研究学生，了解学情，提高业务能力，最大可能地实现有效教学。

4、2分铃：将铃声设为两分铃，师生提前进班，消除上课迟到现象，提高课堂教学效率，使教学工作井然有序。

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5、40分钟上课时间：“不在时间上高耗能，要在效率上下功夫”，将课堂45分钟压缩为课堂40分钟，要求教师精心教学设计，整合课堂教学，提高课堂教学效率。

亮点四：精品课

备课组开展集体备课、说课、听课、评课为手段的课改磨课活动，力求打造一批成熟的精品课改课，推出一批有突出成绩的课改模范教师。

亮点五：评价方式探索——学生成长记录袋

评价不仅要关注学生的学业成绩，而且要发现和发展学生多方面潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信，实现开放地、多层面地、全面地评价学生的发展性功能。

亮点六：新课改网页

为大力宣传新课改，学习、交流、展示新课改，我校在校园网上搭建了内容丰富的新课改网页。

亮点七：教师培训探索

1、远程培训：利用远程教学资源，接收、刻录各种资源供我校老师观看、学习，努力做到“地理位置偏远，但学习触角前沿。”

2、同伴互助：选派教师将所学内容带回学校，对学校教师进行培训，完成由“求经学宝”到“传经送宝”的过程；同时，学校组织教师就新课程内容开展各种学习、研讨、实践，提升认识，交流做法，共同进步。

3、读书活动：学校拨专款购买多种教育理论书籍，确定每周五下午为读书活动时间，要求骨干教师、备课组长、新分调教师到教科室集体学习；将报刊分到年级，方便教师阅读，从而营造校园文化氛围，尝试打造书香校园。

亮点八：校园文化建设探索

1、校园文化艺术节：开展内容丰富，形式新颖的校园文化艺术节，不仅丰富了校园文化生活，还充分展现了师生的艺术才能与文化素养。

2、大课间：四十分钟大课间，有序开展做操、跳绳、踢毽、打沙包、捉迷藏等活动，锻炼了身体，增强了体质，放松了心情，欢腾了校园，展示了青春活力。

3、校园文化墙与走廊文化：学校进一步加强校园文化建设，将以年级为单位打造高雅别致、形式多样、异彩纷呈的校园文化墙，达到“春风化雨”、“润物无声”的育人效果。

六、结束语

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两年的课改实践已经完成，一学期的课改实践转眼就要结束。面对新课改，机遇与挑战同在，困难与希望并存；践行新课改，我们有责任，无负担，正视昌都一高的今天局面，我们别无选择，只有破釜沉舟，方有明天的辉煌。在改革的浪潮中我们还可能会遇到许许多多的困难，但只要齐心协力，努力实践探索，克服困难，总结经验。我们坚信昌都一高一定会在新课改的大潮中乘风破浪，勇往直前。

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昌都地区第一高级中学

2012年11月28日

附件一：昌都一高“导学案”八步教学法

第一步：课前预习——重在培养学生自学能力、小组协作能力、探究问题能力，增强学生的学习兴趣和自觉性

利用“导学案”进行教学的关键步骤是学生的课前预习。上新课时应提前一至二天把“导学案”发给学生，要求学生根据学案上的要求，认真阅读课文、查找资料、仔细思索、积极展开讨论。同时在理解的基础上要求学生认真填写“导学案”，做到上课时有的放矢地进行听课。

第二步：学案检查——目的是了解学生的认知水平，及时修改教学设计方案 学生预习后，教师要及时把学案收集起来进行检查，了解学生对本节知识的理解程度，特别要对学生普遍存在的问题在教案上加以注明，以便于在课堂上加以重点解决。同时，要根据学生预习的情况，及时修改教案和教学设计方案，教师在课堂上也要做到有的放矢地进行讲课，提高课堂效率。

第三步：课堂解疑——教会学生思考问题的方式与方法，培养学生的逻辑思维能力 对学生在预习中普遍存在的问题，教师在课堂上要认真进行分析和讲解，也可以让对此问题有一定理解的学生起来发言，再让学生展开讨论，最后，教师再进行纠正和补充。

第四步：课堂提问——目的是培养学生的语言表达能力和胆量

课堂提问是教师了解学生对知识掌握情况的一种快捷有效途径。通过师生互动，用题目作载体，能增进师生之间的感情，加深师生之间的相互了解。

第五步：课堂讨论——注重学生分析问题能力、小组协作能力和探究问题能力的培养

讨论时要求每位学生必须积极发言，小组同学之间可以相互走动。同时教师在学生讨论时，要在课堂上来回巡视，了解学生的讨论情况，并加以适当的点拨和指导。然后让每小组派一名学生起来进行总结发言，让小组之间相互进行点评，最后由教师进行总结。

第六步：提高拓展练习——培养学生归纳、总结和解决问题的能力 提高：在掌握规律后，让学生应用方法或规律进行解题。

拓展：在学生做完题后，教师要及时进行点评、归纳，也可以让学生自己点评自己的思路过程和解题方法，从个性扩展到共性（一课三练：课前练→课堂探究练→课后提高拓展练）。

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第七步：学案批改——目的是了解学生对知识的掌握情况，及时查缺补漏 下课后要把学案收集起来进行批改，最好能全批全改，要对全班学生对知识的掌握情况了如指掌，以便于下节课再次进行简单提示和解决，对普遍存在的问题一定要记录在案，以便于以后复习时重点注意和训练，同时对个别学生未解决的问题，要进行个别辅导。

第八步：课后复习及反思——训练学生对知识的运用能力、灵活多变能力和归纳总结能力

要求学生课后对学案上的知识加以复习巩固，也可适当把知识点和考点编成选择题、填空题或判断题的形式让学生进行训练，以求进一步巩固和提高。同时，要求学生对本节课进行反思，收获在哪里？缺陷在什么地方？及时弥补。 附件二：昌都一高对小组合作学习建议

一、构建结构合理的合作性学习小组

合作学习要求人人参与，因而合理配置人员，达到最优化组合是首要前提。惟有这样，才能充分发挥合作性学习小组的功能。那么，小组成员的组合要怎样才能达到最佳状态呢？

1、合理配置，高效运行

每个班分成6个合作性学习小组，每个小组一般由6—8人组成。在开始分组时，我们曾尝试过让学生自由组合，目的是使小组成员彼此之间在熟悉对方的前提下，主动参与、互教互学、合作探究。但是，通过一段时间的运行，发现组间活动效果有很大的差异，有的组很快就高效地完成了任务，而有的组却无从下手，究其原因在于优生与优生走在了一起，调皮的与好玩的走在了一起，学习基础较差的走在了一起，如此一来，小组的合作就难以达到取长补短的效果，教学任务也很难完成。于是，我们在尊重学生意愿的前提下，根据学生的知识基础、兴趣爱好、学习能力、心理素质以及学生的个性特征等情况对学生进行综合评价，并根据组间同质、组内异质的原则，将全班学生重新搭配成若干个异质学习小组，其中两名优等生，两名后进生，2—4名中等生。组间搭配力求做到均衡，给每个学生都能提供发展的机会，便于公平竞争，并要求各小组成员相互友爱，坦诚相待，民主平等。每隔一段时间，根据小组成员的表现作出适当调整。 2、合理分工，明确职责

为了进一步激励学生小组合作的责任感，在小组内设小组长、记录员、汇报员各一名。小组长由成绩较好、有较强组织能力和合作意识的学生担任，小组长的主要职责是

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对本组成员进行合理分工，组织全组成员有序地开展讨论与交流、互帮互助、进行探究活动；记录员的职责是将小组合作学习过程中的重要内容记录下来；汇报员的职责是将本组合作学习的情况进行归纳总结后在全班进行交流汇报。当然这种角色并非一成不变，教师可以根据不同活动的需求设立不同的角色，并要求小组成员既要积极承担个人责任，又要相互支持、密切配合，发挥团队精神，有效地完成小组学习任务。 二、小组合作学习的方式

在教学实践中，我们结合新课程标准的要求，以“导学案”为载体，在不同的教学目标下，选择不同的方式进行小组合作交流。 1、预习合作

学生通过预习，可以淡化教学难点，减轻课堂教学负担。我们要求教师在上新课之前一至二天将“导学案”发到学生手中，通过小组合作预习，提高课堂教学效率，培养学生合作探究的精神，同时，教师要有意识地培养学生小组合作预习的习惯，逐步使学生养成预习的主动性，要交流预习情况，大胆发表自己的见解和困惑。课前教师要将“导学案”收集起来，及时了解学生预习的情况，表扬预习较好的小组。这样，课堂学习时师生双方都有一种轻松愉悦的感觉，并能在一种融洽的氛围中完成学习任务。 2、问题合作

在教学过程中，教师可以根据“导学案”检查情况提出一些问题，或由学生自己提问题，有的问题可以直接由学生回答，有的问题却需要学生通过合作来完成。问题的提出，是在教师深入了解教材的重点、难点后，通过教学实践反馈出来的。要使合作富有成效，引起合作的问题就要有价值，要能引起学生合作的兴趣。有些问题，应留时间让学生自己思考，再进行小组讨论，这样才会使合作更富有成效。正是小组合作使学生在互帮互学、友好合作的良好心境中闪现出思维的火花，再加上教师适时点拨，满足了学生的即时需要，从而捕捉住了灵感，充分体现了“合作学习”的新的课程理念。 3、作业合作

不同智慧水平、知识结构、思维方式的成员组合在一起，构成了一个异质小组，不可否认的是小组成员在学习成绩、认知水平方面存在明显的差异。我们在“导学案”上设计作业时，既体现合作学习的整体性、统一性要求，又照顾到每个小组成员的差异，分层次地设计作业，让学生自己选择适合自己水平的作业，促使各类学生都有热情参与，有能力参与，扬长避短，起到了互补的作用，最终达到共同提高的目的。

4、巩固合作

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通过小组合作复习，不但使学生的学业成绩得到进一步提高，更重要的是使学生在学习中逐渐形成用他人的眼光看问题、向他人学习的能力、与他人交往和合作的能力；提高了学生学习的主观能动性和积极性；建立了良好的人际关系，增强了群体意识；发挥了学生的主体作用，增进了组内成员之间、小组之间的合作、竞争，激发了学习热情，挖掘了个体学习潜能，增大了信息量，使学生在互补促进同发展、提高。

三、实施“小组合作学习”的教学过程 1、确定训练目标

根据教学大纲的要求及本课时的重点、难点，学生依据书后、课后或 “导学案”上的练习，共同制定每节课的训练目标，在共同确定训练目标的过程中，使学生对每堂课的训练目标做到心中有数。

2、教给学习方法

在这一阶段，教师重在提出问题、教给方法，提供给学生从已知到未知的过渡桥梁，学生则重在学习思考，初步感知教学内容，做好必要的心理准备。

3、小组合作学习

在小组讨论阶段，教师参与小组学习，并对小组学习的过程做必要的指导、。在组内交流之前，学生先思考、自学，组内交流方式要多样化，可以是中心发言式、指定发言式、组内讨论式或两两配合式，要让每位学生都能充分发表自己的见解。

4、全班交流

让学生相互检查，彼此互补，从同伴那里迅速得到帮助，而教师则针对各小组的目标掌握情况、互助情况进行适当的指导，最后作出鼓励性评价。

5、复习巩固

这一阶段，学生将对照课堂开始时师生共同制定的训练目标，进行自我检查，看是否完成目标，对还不理解的问题要敢于向老师或同学提出问题，解决疑点，完成训练目标。

四、小组合作学习的优点 1、体现了教学活动中的多边互动

小组合作学习不仅包含了教师与学生之间的双边互动，还涉及教师与学习小组的双向交往、学生之间的多向互动等多种交流形式，从而构成了互动的立体交流网络，尤其是生生互动占据了课堂教学的重要位置，这种互动方式改变了在传统集体教学中，师生

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单维交流、教师垄断整个课堂，而学生处于十分被动局面的情形，学生的主动性、创造性也因此得到充分发挥。

2、有利于学生学习动机的激发与增强

小组合作学习改变了传统能力分组，把全班学生分成若干个异质成员组成的小组，给每个小组设置共同学习目标，使之成为一个“利益共同体”，让组内每个成员都获得成功。这种做法可以使组内每个成员都树立起“休戚相关”、“荣辱与共”的集体意识，增强学生为捍卫集体荣誉而学习的强烈动机。

3、给学生提供了满足需要的机会

学生到学校来学习和生活，主要的需要是自尊和归属。小组合作学习在课堂教学中为学生创设了一个能够充分表现自我的氛围，为每个学生个体提供了更多的机遇，使之在小组中相互交流，彼此尊重，共同分享成功的快乐，使每个学生进一步发现自我，认识自我，他们的主体地位得到大大肯定和提高，促进了学生的全面发展。

4、学生由传统教学中单纯的旁观者、接受者转变为教学活动的积极参与者 小组合作学习主张在学习过程中，要求掌握了某种知识和技能的成员教会组内的其他成员，达到人人教我，我教人人，即兵教兵、兵练兵、兵强兵的目的。小组合作学习的这种对课堂教学的积极参与，有助于学生加深对知识的理解，加牢知识保持的强度。为了能够教得清楚、透彻，作为讲授者的学生就必需对所要解释的材料认真阅读和分析，从而提高了自己对知识的掌握程度。

4、有利于培养学生的自主性和性 。

一个具有自觉能动性、自主性和性的人，是一个对事物有自己独创的思维与见解，敢于发表自己的意见，具有社会交往能力的开放型人才。小组合作学习是培养这类人才的有效途径，小组成员能够在小组内进行充分的语言、思维及胆量的训练。

五、小组合作学习中应注意的问题

1、合作学习前应留给学生足够的思考时间

合作学习是建立在学生个体合作需要基础上的，在学生个体解决某个问题遇到障碍，苦思而不得其解时进行合作学习才有价值，才有成效。 2、要注意培养学生良好的倾听习惯

要强调合作不仅是学习方式，更是教学要达到的一个重要目标。学生在讨论时要相互尊重，学会倾听他人的见解，这也是人际交往必备的素质。只顾表达自己的意见，不

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会倾听他人的评价，唯我独尊，是现在学生的通病。没有良好的倾听习惯，不仅会影响讨论效果，还无法使讨论深入下去。因此，交流时，教师要着力培养学生认真听取别人意见的习惯。

3、要注意宁少勿滥，抓住契机。

要把学习重点和难点作为合作学习的内容。另外要抓住合作的时机，让学生有效地参与到合作学习中去。

4、维持好课堂纪律，保证合作学习顺利完成

由于其学习的自主性、资源的开放性以及小组的交互活动，往往会出现各种讨论声、争执声甚至部分学生离开座位与其他同学交流的情况，所以课堂秩序显得有点混乱，这时会出现部分学生混水摸鱼、随意走动、谈局外话的情况，教师要学会驾驭课堂的能力。 附件三：昌都一高“教学设计的具体要求”

一、教学三维目标：说明本课所要完成的任务。

二、教材分析：说明本课知识与前后知识的联系及重要性（教材的地位和作用）。 三、学情分析：说明学习本课知识学生已有的知识基础及教学时应采用的方法。 四、教学重点：说明本课所必须解决的关键性问题。

教学难点：说明本课学习时易产生困难和障碍的知识点。 五、课时安排：说明教学所需的课时或属于第几课时。

教学方法：说明本课采用的教学方法。 教具准备：说明辅助教学手段使用的工具。

六、课堂组织及教学过程设计：说明教学进行的内容、方法步骤

（一）导入新课：设计新颖活泼，精确概括，怎样进行，复习哪些内容，提问那些学生，需用多少时间。

（二）讲授新课：针对不同教学内容，选择不同的教学方法，导学案如何使用，怎样提出问题，如何逐步启发、诱导，教师怎么组织合作、探究学习，详细步骤安排，需用多少时间。

（三）巩固练习：练习设计精巧，有层次、有梯度、有密度，怎样进行，谁上黑板板演，需要多少时间。

（四）归纳小结：怎样进行（是教师还是学生归纳），需用多少时间。

（五）作业安排：布置那些内容，要考虑知识拓展性、能力性，需不需要提示或解释。

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（六）板书设计：说明上课时准备板书写在黑板上的内容、要求，要简明、扼要。 七、学生学习评价：对全班、小组或学生个体在课堂教学中的学习状态或效果进行简要点评。

八、教学反思：对整个课堂教学过程中的得与失进行总结。 附件四：昌都一高“怎样写课后反思”

新课程的实施已在我校高一年级全面铺开，如何加速教师成长的专业化进程，提升教师的教学水平，已是我校的当务之急。如何使教师以全新的姿态走进新课程？写好课后反思是一条行之有效的途径。通过备课、上课的前后比较，课改教师课前备课固然重要，课后反思更有利于教师及时反馈教学实践的信息，不断丰富自己的教学经验，提高自身教学水平。课后反思书写采用“问题→原因→措施”的格式，可从以下几方面入手：

一思“情景创设”：每节课后，应对教学情景创设进行回顾总结，考虑你所创设的情景是否与学生实际生活联系紧密，是否与上课内容相符，在引入过程中还存在哪些不和谐之处，同时根据这节课的教学体会和从学生中反馈的信息，考虑下节课的情景创设，并及时修正教学设计。

二思“上课效果”：备课的最终目的是收到好的教学效果。因此，一节课下来，我们应认真从每一位学生上课的表情、课堂作业、回答问题、演板以及教师的课堂观察等环节反思本节课的实际效果如何，做到心中有数。

三思“教法学法”：上完一节课，静心沉思，摸索出了哪些教学规律，教法上有哪些创新，组织教学方面有何新招，启迪是否得当，训练是否到位等等。

四思“精彩片断”：侧重于记录自己本节课的成功之处与教学开展过程中的亮点。如：哪个教学程序安排的富有科学性，哪个问题的提出能促进学生自主学习，学生的创新意识、创造才能得以萌发。

五思“评价体系”：每堂课后认真思考一下本节课的评价内容是否更多地指向有价值的教学任务和教学活动；评价的方式是否多样、是否激起学生的学习兴趣，是否唤起他们的自尊心和自信心；评价的主题是否面向全体学生、是否因材施教等等。

六思“疏漏之处”：教学中的疏漏与失误在所难免，如教学内容安排欠妥，教学方法设计不当，教学重点不突出，教学方式单调等等。

七思“学生的独到见解”：教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独到的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对他们也是一种赞赏和激励，帮助学生体验成功，感受自尊。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，

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可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。 附件五：昌都一高“教师应把握的“好””

一、做好教学设计：教学设计的具体要求课改办已经将其复印发放给各位老师，总之无论怎么设计都得符合大纲要求，切合我地实际，重点是要把教学过程设计详细。

二、用好导学案：导学案教学是我校实施课改后的大力倡导和推行的教学模式，但关键还是得各位老师要用好导学案，怎么用，具体点就是要做到提前发、课前查、课上用、课后改。

三、组织好课堂教学：新课改重心在课堂，只有把课堂教学组织实施好了，我们的工作才得以落到实处，这也是我们的核心工作，要想组织好课堂教学，首要是管好课堂纪律，关键是要落到“实”上，即教学态度要求实、教学设计要切实、教学过程得严实、教学内容得厚实、教学方法得殷实、教学语言得平实、教学风格得朴实、教学资源得丰实、教学手段得现实、教学素质得扎实。

四、落实好学生评价：新课改强调学生自主、合作、探究的学习模式，重视学生的综合评价。既要在课堂上评价又要在课堂外评价，既要有老师的评价也要有学生的互评，既要有小组的评价也要有学生个人的评价，既要有过程性评价也要有终结性评价。

五、探索好研究性学习课：研究性学习课对于我们的学生和老师来说是一门新的课程，我们作为昌都一高课改工作“吃螃蟹”的人，更是要不退缩，不泄气不怕麻烦，要积极托索出我校研究性学习课的好路子，搞出我们的特色。 附件六：昌都一高研究性学习课题开题报告 课题名称 课题组长 课题组成员及分工 姓名 研究目的与意义：(为什么研究) 研究内容：（研究什么） 指导教师 班 级 开题时间 分工 29

研究方法： 课题研究计划：（如何研究） 预期研究成果： 指导教师意见： 签名_____________ 附件七：昌都一高研究性学习课题结题报告 课题名称 班 级 组长 指导教师 小组成员 结题时间 调查问卷(访谈提纲、实验设计)： 调查（访谈、实验）结果分析： 结论与建议： 研究体会： 指导教师意见： 指导教师（签名） 附件八：昌都一高研究性学习课堂纪录表（ ） 班级 时间 学习内容： 学生表现（态度、能力、合作、纪律等）： 存在的问题： 指导教师(签名)： 30

附件九：昌都一高研究性学习课题小组评价表

班级：___________指导教师：_____________时间： 年 月 日 小组成员：____________________________________________________________ _____________________________________________________________________ 课题评价 课题开题 评价要素 1．选题科学性与可行性 分项权重 10 10 分项成绩 （20分） 2．开题报告（内容、任务分工、进度安排、表述等） 实施过程 3．小组成员出勤率 4．活动记录的完整、及时性 5．小组活动的真实性 6．小组活动的团队合作精神 10 10 10 5 5 5 5 10 （50分） 7．活动预期目标的达成度 8．材料的规范与完整性 9．规定要求的达成度 课题结题 (30分) 10．.研究成果（成果的可信度、成果的科学性、成果表达形式与内容、成果展示） 11．现场答辩（全员参与情况、语言表达、仪态仪表、应答能力） 12．其他收获与体会 13．成果的创新水平和社会效益 满分值 （100分）

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10 5 5 100 课题组总成绩 附件十：昌都一高研究性学习成绩评价与学分认定表 课题名称 班级 主导课程 指导教师 课题实施时间 课题组成员个人课题成绩 姓名 指导教师：（签名） 班主任：（签名） 课改办与学分认定委员会意见：（盖章） 年 月 日 注：课题组课程成绩90分以上，获优等的同学一般不超过30%。课题组课程成绩80分以上，获优等的同学一般不超过15%。课题组课程成绩80分以下，原则上没有同学获优等。及格以上成绩可获得3学分，特别优秀者可奖励1或2学分，不及格者不予认定学分，并要重修。

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课题组课程成绩 评价等级 学分 等级说明（分优、良、及格、不及格四等） 优：积极参加活动，很好完成了分担的任务，起到了骨干作用。 良：积极参加活动并完成自己分工的任务。 及格：能够参加并基本完成自己分工的任务。 不及格：参加活动不积极，没有完成课题组交给的任务。 附件十一：昌都一高学生“社会实践”课程记录表

年度：__________ 班级：________ 姓名：______ 学号__________ 活 动 活动 主 题 时间 组织者 活动地点 活 动 计 划 简 述 活 动 记 录 简 述 活 动 总 结 （相关原始活动记录材料可用A4纸附后） 签名： 年 月 日 学校相关位证材料述 或（相关原始证明材料可用A4纸附后） 单 明 相关单位或学校盖章 简年 月 日 注：本表学生为每次“社会实践”课程记录表，每学年活动时间不少于一周（按

五天计），如有附页，请用A4纸附后。

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附件十二：昌都一高学生“社会实践”课程评价与学分认定表

年度：__________ 班级：________ 姓名：______ 学号__________ 序号 1 2 3 4 5 活动时间 活动地点 组织者或见证人姓名 活动主题及内容 综合评价等级 （A、B、C、D） 学生自我评价 学生相互评价等级 政教处评价赋分 合格 不合格 （0分） 班级评价等级 班级赋分 合格 学 分 认 定 （2分） 不合格 （0分） 学分认定委员会评价赋分 合格 （2分） 不合格 （0分） （2分） 班主任签名： 年 月 日 班主任签名： 班主任签名： 年 月 年 月 日 日 说明： 1、“社会实践”课程综合评定以班为单位由班主任组织，根据活动组织者的评价意见进行客观公正地评定。

2、自评、组织者评价、综合评定均采取等级制，评定等级为：优秀为A、优良为B、合格为C、不合格为C。学生取得合格以上者可获得2学分。

3、本表作为学生每学年“社会实践课程”记录及学分认定表。“社会实践”课程要求学生在高中三年完成，每学年活动实践不少于一周，认定2个学分，三年总计6个学分。

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附件十三：昌都一高学生“社区服务”课程记录表

年度：__________ 班级：________ 姓名：______ 学号__________ 服务 服务 主题 时间 社区 服务 服 务 计 划 服 务 过 程 记 录 简 述 服 务 总 结 组织者 （相关原始活动记录材料可用A4纸附后） 签名： 年 月 日 社区评价及意见 服务社区盖章(签名) 年 月 日

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附件十四：昌都一高学生“社区服务”课程评价与学分认定表

年度：__________ 班级：________ 姓名：______ 学号__________ 序号 1 2 3 4 5 服务时间 服务社区名称 组织者名称 服务内容 综合评价等级 （A、B、C、D） 学生自我评价 学生相互评价等级 政教处评价赋分 合格 不合格 组织者评价等级 班主任赋分 合格 学 分 认 定 （1分） 不合格 学分认定委员会赋分 合格 （1分） 不合格 （0分） （0分） （1分） （0分） 班主任签名： 年 月 日 班主任签名： 班主任签名： 年 月 年 月 日 日 说明： 1、“社区服务”课程综合评定班主任根据组织者的评价意见进行客观公正地评定。 2、综合评定均采取等级制,学生以自评、互评和指导教师评定为主要方式。评定等级为：优秀为A、优良为B、合格为C、不合格为D。学生取得合格以上者可获得1个学分。

3、本表作为学生每学年“社区服务”课程记录及学分认定表。“社区服务”课程要求在高一、高二阶段完成，每学年活动时间不少于一周，认定1学分，两年总计2个学分。

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附件十五：昌都一高“课堂教学组织流程”

第一步：

第二步：

第三步：

第四步：

第五步：

导入或情景建构，引导小组自学；交流反馈或成 果展示；（时间：约8分钟） 学案导学 教师精讲 教师对重难点知识进行精讲；（时间：约20分钟） 如“拓展练习”“组内查找问题”、“兵教兵”、 “强化训练”、“知识梳理”、“小组成果展示” 小组活动 等小组活动等；（时间：约10分钟） 小组评价（让学生参与公开评价），教师点评（以 鼓励为主）；（时间：约1分钟） 课堂评价 课堂小结 课堂小结、对下节课的布置。（时间：约1分钟） 37

附件十六：昌都一高“高效课堂”量化评价表（试行）

上课教师： 教学内容： 评价 项目 课前准备28分 学案 12分 教学设计12分

上课班级：

时间: 科目: 地点: 听课人： 评价项目要点 “知识预习清单”设计合理，针对本地学生，难易适度，简洁高效。 “合作探究题或活动方案”设计合理，针对本地学生，难易适度，简洁高效。 “随堂体验或课后练习题”针对本地学生，难易适度，简洁高效。 认真分析三维目标和学情，教学目标清晰具体、针对学生实际、考虑学生全面发展；学情分析体现学生生活体验、知识起点、能力起点，有整体分析和具体分析。 基于教学目标和学情而分析教材，合理设计课时、板书、反思项目，并着重分析教学重点、教学难点，并体现与学生起点的衔接。 教学内容和教学过程设计联系学生实际，内容结构有条理且合理灵活，体现学科特点，体现活动形式、活动目的以及活动的高效性，并体现课堂生成预案。 小组布置合理，体现异质分组，各组分工及小组内部分工明确，注重平时对小组讨论、展示、表述、合作、倾听、行为、组间评价等活动的参与性和规范性训练。 导入或情景构设合理，能根据学习方式创设恰当的问题情境，导入开放、问题情境具有有效性、创新性、发散性和深刻性。 课堂讲解时间适度，能控制和合理分配时间，课堂驾驭能力强。 能突出重点、难点，能精讲并讲透讲好。 板书设置合理，精炼而规范，能体现课堂结构和课堂实施思路。 普通话标准，语言精练，仪态从容大方，多媒体及其它教学工具使用合理。 优（4分） 评价分值 良（2.5中（1分） 分） 差（0分） 分组 4分 课堂组织实施60分 导入4分 课堂 精讲16分 组织活动20分 引导评价16分 小结 4分 课堂效果 12分 活动内容丰富、形式多样、目标方向明确，活动设置有效、质量高、有创新。 学生自主合作学习时间充分，自主学习有效，小组讨论、展示、表述、合作、倾听、行为、组间评价参与度高。 小组活动组织得高效有序，活动结构清晰，组织有条理，并能根据实际灵活调整。 小组讨论、展示、表述、合作、倾听、行为、组间评价能体现规范性和分享性，能体现平等和尊重。 教师能参与小组活动，并能对小组活动有针对性指导。 关注每位学生，教师针对课堂生成的回应要敏感而及时，并能对小组和个人的展示、表述、讨论、合作、倾听、行为、组间自评等进行评价。 教师针对课堂生成回应明确，对个人和小组的评价语言准确，符合学生实际和课堂情境，有针对性和启发性。 对个人和小组的评价有激励性，并有利于学生习惯养成。 对生成有所利用、有所分析比较，有所点拨推进或讨论深化。 课堂有小结并提炼精湛，内容有延展性，课后作业精简，符合学生实际，有实践性和开放性。 课堂环境融洽，气氛活跃而有序，情感态度目标基本实现，能树立正确的价值观。 学生对每个过程都积极参与，并能掌握正确的学习方法。 基本实现知识和技能的教学目标，多数学生能完成学习任务，少部分学生能灵活解决教学过程中产生的新问题。 最后总得分：

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附件十七：昌都一高导学案评价表

编写教师 课题 指标 学习目标 10分 评分 评 价 内 容 依课程标准的要求，体现学科特点，结合学生的实际（5分） 体现三维目标的要求（5分） 重点、难点设置合理（5分） 知识链接能衔接新旧知识（5分） 学法指导具体，起到点拨、启发和提示作用 （5分） 有助于学生自主学习能力的提高（5分） 分课时编写导学案（5分） 将知识点转化为适当的问题点（15分） 问题等级划分合理，符合学生的水平和认知规律（10分） 学习过程 55分 符合目标要求、教材特点，符合知识本身的内在逻辑（5分） 重点突出，难点有突破（5分） 设置一定的问题情境，有利于培养学生的创造性思维（5分） 给予学生必要的温馨提示和激励的话语（5分） 教学过程 10分 当堂检测题量适中，针对本堂课的重难点（5分） 导学案作业布置量、难度适中，利于学生的知识巩固（5分） 导学案各环节设置适合本堂课的学习内容（5分） 导教案设计规范，书写工整，无错别字（5分） 总 分 日期 年 月 日 评价人 科 目 年级 教材处理 10分 学法指导 10分 整体设计 10分

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附件十八：2010年秋季2013届特长选修课课程表

班级：_2013届（17）班_班主任：__吴聪__________电话：______________

序号 科目 1 读书活动 2 写作 3 藏文基础 4 数学补习班 5 英语提高班 6 英语口语 7 佳片欣赏1 8 佳片欣赏2 9 男子篮球1 10 男子篮球2 11 田径 12 男子足球1 13 男子足球2 14 乒乓球 15 羽毛球 16 武术 17 剪纸 18 书法 19 绘画 20 唐卡绘画 21 电子琴 22 民族舞蹈 23 交谊舞 24 电脑1 25 电脑2 26 摄影 27 中国象棋 机器人兴趣29 小组 30 航模小组 31 街舞 人生规划和 32 实用礼仪 指导老师 地点 王霞 殷顺冈 才旦吉 李春玲 冯莲花 张钦 陈肖霞 张勇运 张强 冯鹏 顿珠 何德军 陈红 刘忠岳 高卫星 林刚 阅览室 人数 学生姓名 索朗次仁 普布丁增 高一（1）班 高一（2）班 高一（3）班 高一（4）班 高一（6）班 高一（10）班 室内 室外 操场 操场 办公楼旁 多功能三楼 美拉次珍 扎西央巴 西绕卓玛 扎西巴珍 斯朗拉珍 贡秋卓玛 扎西措姆 高一（8）班 益西旺姆 拥青措姆 益西卓嘎 泽巴拉姆 邓嘎赤列 邓增达吉 彭措朗加 旺堆 四郎仁青 罗布顿珠 赤列朗加 贡布 洛松益西 向巴扎西 向巴多丁 罗松罗布 邓增拉嘎 陈林绕杰 四郎旺青 操场 室外 高一（14）班 高一（13）班 罗远斌 高一（12）班 永忠桑珠 高一（11）班 陈佳佳 琴房 久安拉姆 实验楼三楼 唐锋 蒙军 多丁 王书杰 李凯飞 张海军 教学楼 实验楼 高一（17）班 二号教学楼205 二号教学楼205 仁青措姆 仁增旺姆 贡嘎桑姆 泽仁永忠 昂旺巴措 益西曲珍 益西卓嘎 江永卓玛 阿尼6 斯朗曲措5 高一（5）班 张宇胜 实验楼三楼 高一（7）班 33 播音主持 马霞玲 高一（9）班 斯朗措姆 泽仁卓玛 加永德西 34 法律基础 杨忠勇 高一（15）班 备注：请各班班主任注意1.男子篮球（1和2）、电脑（1和2）、佳片欣赏（1和2）每班各项共限报4人；2.男子足球（1和2）每班共限报3人；3.机器人兴趣小组、航模小组、摄影每班必报1人，限报2人；4.摄影原则上自备相机；5.街舞由跳得较好的学生带领。

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