浅谈中职生心理健康状况成因及疏导途径
——中职生心理健康教育个案分析
甘肃省庆阳市合水县职业中等专业学校 焦进
摘要：学生在成长过程中，由于教育不当心理上会产生不少矛盾，引起心理不适应，情绪不协调和精神障碍等，中职生也不例外，本文通过案例分析了心理不健康的原因，提出了教育的过程和疏导途径，最后提出了几点思考。
关键词：中职生 心理健康教育 成因 疏导途径
学生的在成长发展过程中，由于教育不当心理上会产生不少的矛盾，引起心理不适应、情绪不协调和精神障碍等，中职生也不例外。对于他们来说，主要表现在他们担心毕业后求职困难，情绪上紧张、焦虑、抑郁、困惑等诸多问题，因此中职生的心理健康教育刻不容缓。我校为解决这一问题每周上一节心育课，使他们初步了解和掌握了心理健康常识和简单的心理调节方法，要使学生拥有丰富的内心世界，健康的心理、高尚的人格，能快乐、健康的成长。班主任、任课老师及帮教老师也要给予学生一定的心理健康指导。下面我就如何做好学生的心理转化工作，从班主任工作的一个典型案例进行分析，谈谈自己在心理健康教育方面的一些做法与思考。
案例：预备铃已响，我还未踏进数控班的教室，就听见小宋的大嗓门，而且人不在自己的座位上，看见老师进来，他才赶忙回到座位上，课桌上的书本乱七八糟，然后把所有的课本往地上一撂，上课了，他还是心不在焉，一会儿看看窗外，一会儿左顾右盼。我看了看他那满不在乎的样子，突然有了一个想法，今天不批评他，表扬一下，再说，但一时
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又找不到表扬的理由，时间不容我多考虑，就直接走到他跟前，轻声地说：“坐好，注意听讲，不能三心二意，这么聪明、这么帅气的人，是应该认真听讲的”。他低下了头，而后的一段时间他听得相当认真，还不时纠正其他同学回答问题时出现的错误，脑子反映很快，但十几分钟后病又犯了…….
小宋是一个令其他任课老师都头疼的学生，从初一开始就迟到、旷课、逃课，上课经常摆出一副不认真的样子，头转来转去，还不时乱插嘴，打断老师的讲课，你对他批评教育时，他摆出一副不服气的样子，他喜欢与顽皮的学生交往，在公共场合爱起哄，经常唯恐天下不乱，不过他也是班级里的“百事通”，大小事问他他准知道。
一、分析心理健康状况成因
（一）、家庭影响：民主、和谐的家庭氛围可以给孩子提供一个温馨浪漫、舒畅的心灵港湾，在这样的家庭成长的孩子健康活泼，富有朝气和进取精神。但是小宋父母在外打工由爷爷奶奶常年带着，由于和孩子之间不沟通，任其自由发展，他经常不回家。父母只给孩子每月的生活费，不大关心他的行为和生活，偶尔问起成绩，若不理想，见面父亲就打骂，这种教育方式的不当，造成小宋任性放纵。
（二）、学校、社会影响：他上课不认真听讲，经常捣蛋插嘴，东张西望，老师对他很头疼，缺少与他沟通。虽然他特别想引起老师的注意，也希望得到老师的关注，但又常常得不到老师的赞赏。造成他与老师对着干，有抵触情绪，听不进老师的批评，使学校对他的思想教育落不到实处。此外社会大气候的影响家长们忙于赚钱，忽视孩子教育，使孩子不喜欢读书。
（三）、青春期的生理和心理影响： 15岁——16岁正处于身体迅速发育成长，极大
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地打破了生理和心理之间的平衡。这一阶段心理发展正处于半成熟半幼稚阶段，在这一阶段，一方面以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的，开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真，并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物，这阶段容易冲动，行为不易预测，逆反心理比较强，所以对于父母和老师的批评和劝导往往产生抵触情绪。
二、教育过程及疏导途径
（一）、家校互通形成教育合力。 我认识到造成小宋心理障碍的主要原因在于家庭，因此，我加强与其家庭联系，让其父母认识到家庭教育的重要性和责任感，父母应承担起教育孩子的重任。不要只顾赚钱，而且教育孩子不能简单粗暴。努力做到和风细雨，打开他心灵的窗户。及时发现引导，处理和治疗，消除心理冲突，同时注意培养孩子的耐挫能力。我一次次地用课余时间打电话、发短信，做他父母亲的思想工作，经过多次推心置腹的交谈，终于使他们接受了我的建议。母亲亲自回家照顾小宋了。经过家庭与学校共同努力，使小宋的心理发生了微妙的变化，也开始愿意回家了。
（二）、爱心构筑心与心的桥梁 。小宋同学的心理障碍除家庭而外，学校教育也有很大的影响，做为班主任和任课老师应关注这样的问题学生，应给他更多的关心与呵护，不应该对他持冷漠的态度。小宋从初中就受到老师的冷淡，造成他心理上的不平衡，那么三年后的今天，我们怎样改变他呢？我和任课老师及帮教老师商量决心重塑他的形象。每周不定期的找他谈话，随时发现问题就给予解决，而且让他参与学校组织的各种展示个人才艺的活动。开始他很自卑，不敢去，我再三鼓励，他变得主动了，虽然失败多于成功，但慢慢地他找回了自信。领奖台上他的脸上洋溢着从未有过的喜悦,当我们的目光相遇时，他给了我甜甜的微笑，那一刻，一股暖流在我心中涌动。同时让我感觉到我们的教育是成功的。后来我多次挖掘他的才智,给他更多的关心，更多的鼓励，更多的爱。慢慢地这位同学，上课不睡觉了，学习勤奋了，打架的事少了，开始回家了，和父母的交流也多了。并且学
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习成绩也慢慢地提高了。
（三）、青春期的心理健康教育。我和老师们重视小宋的心理疏导工作，利用他乐于接受的方法讲明道理，消除他错误的认知因素，认真分析他的思想状况和心理要求。确立适合他实际的教育目标和要求，准确把握他品德发展阶段和水平，指导他重点阅读心理健康教育读本有关内容，缓解他的心理压力，增强自信心，使他的心理素质在潜移默化中得到发展。经过一年多的耐心教育，小宋回到了课堂，并且能静心学习，学习成绩也明显提高了很多。现在小宋能和老师、同学和谐相处，我们的心理健康教育有了突破性的发展。
三、几点思考
（一）在各学科教学中渗透心理健康教育。各科教师应有心理健康教育的意识，主动将心理健康教育渗透在各科教学内容和过程之中，在教学中运用心理学知识,提倡“心理相容与互换”,注重情感交流,激发学生学习兴趣,课堂教学中体现三种气氛，即民主，平等的气氛；团结、和谐的气氛；自信、竞争的气氛,从而使学生健康的心理因素得以积极的诱导和培养，达到教学目标。教师与每一位后进生交朋友，在交朋友过程中。从心理学角度探测他们的内隐心境，分析背景因素，帮助解决某些困难，注重发现他们的闪光点，树立他们自信心与勇气,有效地促进他们一步一步的转变。
（二）提高教师自身素养和教育艺术水平。青少年学生逆反心理的形成，很多都与教师的教育方法不当有关。教育者首先要着力于提高自身素养，没有心理健康的老师就没有心理健康的学生，只有教师具有了健康的心态，才能让学生沐阳光而生善。为此，学校首先从教师抓起，号召班主任和任课老师自觉学习心理学，鼓励老师考取心理咨询师资格，做到人人可当学生的心理辅导老师。同时教师要具备良好的教育心态，要把关心、尊重、爱护学生放在首位，在学生出现过激行为时，教师要善于运用教育机智和教育策略，巧妙
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化解师生冲突。
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