债务纠纷可以通过下列方式来调节：
(1)首先双方可以自行协商：借款合同纠纷的当事人可以自行协商解决双方纠纷，双方能达成一致意见就可以。
(2)人民调解：即在人民调解委员会主持下，以国家法律、法规、规章和社会公德规范为依据，对民间纠纷双方当事人进行调解、劝说，促使他们互相谅解、平等协商。
(3)诉讼。
欠款起诉流程：
1、原告向人民递交起诉状、副本及相关的证据；
2、人民接受原告提交的文件、材料，进行审查，符合条件的予以立案；
3、将原告的起诉书副本送达被告；
4、被告作出书面答辩；
5、开庭审理；
6、做出判决。
提供能够证明债权、债务关系存在的借据、欠条或合同等书面证据。没有书证的，应提供形成债权债务关系的时间、地点、金额，并提供无利害关系的证人证言或证据线索。
一、劳动纠纷应该找什么部门解决
2022劳动纠纷应该找以下部门解决：
1、找劳动仲裁委员会进行调解；
2、调解不成的找当地的劳动仲裁委员会；
3、双方当事人如果对劳动仲裁不服或有异议的，可以向当地人民提请劳动纠纷诉讼。
劳动纠纷起诉流程：
1、原告向人民递交起诉状、副本及相关的证据；
2、人民接受原告提交的文件、材料，进行审查，符合条件的予以立案；
3、将原告的起诉书副本送达被告；
4、被告作出书面答辩；
5、开庭审理；
6、做出判决。
二、如果借钱不还要怎么告他
借钱不还的起诉流程：
1、原告向人民递交起诉状、副本及相关的证据；
2、人民接受原告提交的文件、材料，并进行审查，符合条件的予以立案；
3、将原告的起诉书副本送达被告；
4、被告作出书面答辩；
5、开庭审理；
6、做出判决。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百一十九条，起诉必须符合下列条件：(一)原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
(二)有明确的被告；
(三)有具体的诉讼请求和事实、理由；
(四)属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。
