小学体育人教版一年级上册实用资料
单、双脚跳跃与游戏教案
时间 班级：三年级 时间：35分钟 课型 一课时 内容 1、单、双脚跳跃；2、游戏：拯救我的朋友 1、培养学生对学习单、双脚跳跃的兴趣，并对学好动作充满信心。 2、初步掌握单、双脚跳跃的方法，培养灵敏、协调素质，发展单、双脚连目的 续跳跃的能力。 3、培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。 顺序 教学内容 组织方法 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、教师语言 1、学生站四列 1、体委整队、××××× 要清晰。 横队。 准 师生问好、报告××××× 1 备 人数、检查服××××× 2、教师讲解课2、学生认真听 小 部 装。 ××××× 堂要求和任讲，注意观察。 分 2、宣布课的内◎ 务。 容和任务。 四列横队，体操 3、听从指挥注 8 队型 3、讲解兔子舞意力集中。 的要求。 四路纵队，前 4、学生充分活 中 二、准备活动： 后、左右保持一4、师生一同练动。 兔子舞 定的距离。 习。 1 一、单脚跳跃 1、学生前后四1、讲解四人转1、1、 学生认1 1、“四人转”； 人为一组，到指的练习方法，真听讲动作方 中 定地点练习。 并请一组同学法和要领； ♀ ♀ ♀②♀ 先示范，组织 2、行进间单足♀ ♀ ♀ ♀ 练习，巡回指2、 学生集体练1 跳，两人协作单♀ ♀ ♀ ♀ 导； 习 10 足跳； ♀ ♀ ♀ ♀ 1 中 ① 2、讲解示范单 足跳的各种练 基 习方法，组织 本 四路纵队，依次学生练习，个 2 大 部 3、单足跳过垫进行练习 别指导。 分 子 2、1、 学生认 真听讲动作方 法和要领； 3、让学生先模 中 组织方法如上 仿青蛙跳跃，2、学生集体练1 二、双脚跳跃 指出双脚同时习 10 1、模仿青蛙跳 落地； 2 （并足连续跳） 4、讲解示范， 大 3、并足跳过垫组织练习
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子 三、游戏 拯救我的朋友。 游戏方法：在起 点处的同学依组织：把学生分 基本 次并足跳过三成人数相等的教师讲解游戏认真听讲，准备 部分 个垫子； 四队，每队又分方法和规则，比赛，情绪高2 5 中 依次去救对面成人数相等的组织比赛。 涨。 的学生，两人协两队，迎面站单足跳过垫子立。 回到起点。 一、放松； 组织： 1、带领学生进1、跟老师一起 ××××× 行放松练习 认真进行放松 结 二、小结； ××××× 2、总结本次课练习 束 ××××× 的情况。 2、认真听讲，1 2 小 部 三、下课 ××××× 3、下课。 精神饱满。 分 ◎ 3、下课。 四列横队 场 篮球场一块 练习密度：45% 地 垫子12个 预 运动强度：平均心率120-140设 跳绳若干 计 次 计
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