小学体育课程标准

水平五

小学体育课程

标准（二）

【水平目标】

水平一

在体育活动中适应陌生的环境 达到该水平目标时，学生将能够： 在陌生的场地进行体育活动和游戏； 与陌生的同伴一起参加体育活动和游戏。

水平二

在一定的困难条件下进行体育活动

达到该水平目标时，学生将能够：

参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务；

不害怕与比自己\"强大\"的同伴一起游戏和运动。

水平三

敢于进行难度较大的体育活动

达到该水平目标时，学生将能够：

了解勇敢与蛮干的区别；

在教师指导下敢于做未曾完成的动作；

在教师指导下敢于做有一定难度的动作，如支撑跳跃

等。

水平四

根据自己的运动能力设置体育学习目标 达到该水平目标时，学生将能够： 正确评价自己的运动能力； 了解实现目标时可能遇到的困难； 设置合适的体育学习目标。

在具有挑战性的运动情景中，体验战胜困难带来的喜悦 达到该水平目标时，学生将能够： 体验困难环境中运动的乐趣；

努力克服体育活动中的心理惧怕等现象；

在具有挑战性的运动中体验乐趣。

水平六

在体育活动、学习和生活中自觉表现出勇敢顽强的意志品质

达到该水平目标时，学生将能够：

在体育活动中自觉克服各种困难； 在生活中自觉克服各种困难；

在学习中自觉克服各种困难。

学习领域五 社会适应

体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作

用，经常参与体育活动的学生，合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高，而且，学生在体育

活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和

生活中去。在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂

氛围，采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能

力。

在1～6年级，应着重帮助学生了解一般的游戏规则，

学会尊重和关心他人，并表现出一的合作行为；在7～9年

级，应注重学生对运动角色和体育道德行为的识别，注重培养学生对媒体中的体育与健康信息作出简单评价的能力；在

高中阶段，要关注学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感，使他们学会通过多种途径获取现代社会中体育与健康知识的方法。 (一) 建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

1

【水平目标】 水平一

在体育比赛中，与同伴合理分配角色； 指出体育活动中的不道德行为。

体验集体活动和个人活动的区别 达到该水平目标时，学生将能够：

比较并尝试说出与他人一起活动和独自活动的区别； 按顺序轮流使用同一运动场地或设备。

水平五

表现出良好的体育道德和合作精神 达到该水平目标时，学生将能够： 在体育活动中不故意伤害他人；

在体育活动中尊重他人

正确处理体育活动中竞争与合作的关系； 达到该水平目标时，学生将能够： 在游戏活动中表现出对他人的尊重和关心； 不妨碍他人参加游戏或运动。

水平二

在体育活动中表现出合作行为 达到该水平目标时，学生将能够： 体验并说出个人在参加团队游戏时的感受； 知道在集体性体育活动中如何与他人合作； 与他人合作完成体育活动任务。

水平三

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 达到该水平目标时，学生将能够：

在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴； 在体育活动中尊重与关爱身心障碍者。

表现出与社区活动的联系 达到该水平目标时，学生将能够：

参加社区体育活动，如校外体育俱乐部、培训班等； 说出或写出参加社区体育活动的情况。

水平四

理解不同运动角色的任务，识别体育中的道德行为 达到该水平目标时，学生将能够：

正确处理\"场上对手\"与\"场外朋友\"之间的关系。

水平六

关心社会的体育和健康问题 达到该水平目标时，学生将能够：

了解国家有关体育与健康的主要法规； 积极为社区体育与健康活动服务。

(二) 学会获取现代社会中体育与健康知识的方法【水平目标】 水平三

了解体育与健康资源

达到该水平目标时，学生将能够： 从报刊中获取体育与健康的知识； 从电视节目中获取体育与健康的知识； 知道附近的体育场所及其用途。

水平四

简单评价媒体的体育与健康信息 达到该水平目标时，学生将能够：

知道一些体育名人并能对他们进行简单的评价； 简单评价一两个体育节目或栏目。

水平五

2

具有通过互联网获取体育与健康知识和方法的能力 达到该水平目标时，学生将能够：

知道通过互联网获取体育与健康方面知识的一般方法； 地区的实际情况实施《标准》，《标准》对教学内容并没有作出明确、具体的规定。各省、自治区、直辖市教育行政部门应根据《标准》，并结合本地区的具体情况，制订出本地区的课程实施方案，报教育部备案并在本地区范围内组织实 通过互联网获取体育与健康方面的知识。

水平六

选择和利用互联网资源为体育与健康实践服务 达到该水平目标时，学生将能够： 对有关体育与健康的网站进行比较和评价；

运用互联网制订和改进体育锻炼、健康、娱乐或旅游等计划。

第四部分 实施建议

一、 教学建议

（一）地方和学校课程实施方案的制订

1. 正确认识与把握体育与健康课程目标体系

《标准》根据\"健康第一\"的指导思想，适应社会需求、

素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了五

个领域、三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为： 课程目标--领域目标--水平目标

《标准》以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成课程学习目标。

体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面。这一目标体系充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点和身体、心理、社会的三维健康观。在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研究，以促进课程目标的实施。 2. 结合各地实际情况制订地方课程实施方案 我国地域辽阔，地区间差异很大，为了便于各地根据本

施。

3. 针对各校实际编制学校课程教学方案

根据各省、自治区、直辖市实施国家课程的方案，各校应结合当地课程资源、本校特点和学生的兴趣爱好，认真编制符合本校实际的教学方案并组织实施。 在制订教学方案时，应该注意以下几点。

(1）根据五个学习领域的目标制订学年教学目标。在确定学年教学目标时，既要有运动参与、运动技能和身体健康的目标，也要有心理健康和社会适应的目标。

（2）根据\"健康第一\"的指导思想以及学校场地、器材

的条件来确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例。

（3）根据年级教学目标和教学内容的安排制订年度教

学计划。

（4）根据年度教学计划制订学期教学计划和单元教学

计划。

（5）根据学期教学计划和单元教学计划，制订课时计

划。

（二）教师教学方案的制订

1. 根据学习目标的要求来选择和设计教学内容 《标准》构建了本门课程的学习目标体系和评价原则，对完成课程目标所必需的内容和方法只是提出了一个大体范围，各地、各校、教师和学生都有相当大的选择余地。另外，由于《标准》对学生情意和健康方面的要求比较具体，教师必须全面地学习和领会《标准》的精神，理解每个学习领域各水平目标以及达到水平目标的学习要求，从地区、学校和学生的实际出发，以学生的发展需要为中心，而不是以运动项目或教师为中心来选择和设计教学内容，这样才能全面地贯彻《标准》的精神。

2. 选择教学内容的基本要求根据各个学习领域的领域

3

目标和水平目标，以及体育与健康课程的基本理念，教学内容的选择要符合以下要求：

（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征； （2）运动形式活泼，能激发学习兴趣； （3）具有健身性、知识性和科学性； （4）对增强体能、增进健康有较强的实效性； （5）简单易行。

为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。同时，也可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。

3. 确定教学内容时数比例的原则

体育与健康的课时，1～2年级相当于每周4学时，3～6年级和7～9年级相当于每周3学时，高中1～3年级相当于每周2学时。但《标准》没有规定各个学习领域内容的时数比例，在制订教学计划时，可以根据以下原则来确定教学内容的时数比例。 （1）实践性原则

本课程是以增进学生身心健康为主要目的的实践性课程，要保证绝大多数教学时间用于体育活动实践。只有让学生经常参与体育活动，他们的身体才能得到很好的发展，心理健康水平和社会适应能力才能得到进一步的提高。要避免用过多时间在课堂上给学生讲授体育与健康知识的现象。在充分保证体育实践课的前提下，也可以安排一定时数的室内教学来讲授体育与健康的有关知识。 （2）灵活性原则

应按照教学内容的性质、作用和难易程度安排教学时数，并根据学生达成学习目标的状况，及时调整教学时数和进度。

（3）综合性原则

每一堂课的教学都应指向多种教学目标。教学中不仅要重视学生运动技能和知识的掌握，更要关注学生的心理发展和社会适应能力的提高。教师要创设一些专门的情景，以保

证心理健康和社会适应学习目标的实现。 4. 教学内容的组合和搭配

体育与健康课的教学，可采用教学单元的形式进行。特别在1～6年级的低、中年级，主要是打好体能的基础，可采用复式单元进行教学，即一个单元可采用两项或两项以上的教学内容。7年级以上可多采用单一教学单元进行教学，即一个单元一个教学内容，这样有利于集中时间，使学生较全面地掌握运动技能。每个单元的教学时数不宜太少，小单元多内容的学习方法一般不利于运动技能的掌握和身体的发展，也不利于学生学习兴趣的提高。

高中阶段的单元教学时数可更长一些，如专项选择课可以半学期或一个学期为一个教学单元，也可考虑按校运动会或校内联赛的周期来安排教学。

（三）教学组织形式的选择

1. 班级教学与分组教学

体育与健康课教学可根据需要采用全班练习、分组练习等形式。在分组的形式上，可以按相同的水平分组，也可以按不同水平分组。分组可以相对稳定，也可根据教学需要随时调整。采用什么分组形式进行教学，要根据学生的需要和教学条件而定。

1～6年级一般可采用按行政班上课的形式，到了7～9年级，特别是高中，可按年级男、女生分班上课。学习某些内容（如健美操等），也可考虑采取男、女生合班上课的形式，以利激发学生的兴趣和表现欲，活跃课堂气氛。高中学生可根据自己的条件和兴趣选择学习内容，可按年级分专项班进行上课，其他如选项式分组、友伴型分组、帮教式分组、按兴趣爱好分组以及上课的随机分组、同质分组（以技能水平或体能水平较为接近为分组依据）、异质分组（以技能水平或体能水平差异、学习能力差异为分组依据），也可打破年级界限，按学生实际达到的水平层次进行分组等形式，都可以酌情选用。体育教师也可发挥自己的创新能力，创造独特的组织教学形式。

中学阶段可以根据自愿和兴趣的原则让学生组成课外体育俱乐部或锻炼小组，将课内学习和课外锻炼结合起来，

4

以利于满足学生的兴趣爱好和促进运动技能水平的提高。专项的选择，可以一年选择一次，以便使学生获得多种运动体验，并在多种体验的过程中发现、发展自己的运动天赋和特长。课外体育俱乐部或锻炼小组应由学生自己决定其组织形式、活动内容、时间和负责人，教师应对课外体育俱乐部或锻炼小组进行指导。学校可以组成由教师指导的、学生自行管理的学生体育协会，统一协调和管理全校学生课外体育俱乐部、锻炼小组的活动。 2. 组织教学的灵活性

在教学中，要根据学生的情况区别对待，避免那种不管学生是否已经掌握学习内容，只按计划安排上课的机械做法。在学习一项内容时，如有的学生已较好地掌握了该项内容的动作，可以在教师的指导下练习其他动作，或让其协助教师指导别的同学练习，以便调动学生学习的积极性和主动性。

（四）教学方法的改革

在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革。

1. 加强对学生学法的指导

教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。只研究教师的教法，不重视学生学法的研究和探索，不利于调动学生的积极性，提高教学质量。因此，要注重学生的学法研究，引导学生学会学习。

(1)提高学生自学、自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提倡学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学、自练能力。

(2)教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上，可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往能力。

(3)教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

(4)通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

(5)有条件学校的教师可发挥信息技术的优势，指导7年级以上的学生收集和综合信息， 使信息技术成为学生的学习工具。

(6)发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。这样既可以把学生的智慧和力量融入到教学过程中来，又可以使师生在互动的过程中加深理解，不断改进教学工作。

2. 加强教法研究，提高教学质量

由于《标准》大大拓宽了原来体育课的学习领域，这对担任体育与健康课的教师提出了更高的要求，完全沿袭原来体育课的教法显然不能满足《标准》的要求，如何在教学中加强对学生心理健康和社会适应能力的关注（见案例一、案例二，案例只是提供了一种教学设计思路和方案，不是完整

的教案），促进学生运动兴趣的保持和良好行为习惯的养成，是教师应该特别注意研究的重点

1～6年级的教学可根据学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学、复式教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。中学阶段的教学可根据学生自制力和理解力迅速增强的特点，采用有效的教学方法，促进学生运动习惯的形成和学习能力的提高。同时，要加强对新的教学内容和方法的研究，以进一步提高教学效果。

案例一 在体育活动过程中增强自尊与自信 学习阶段 水平四

学习目标 增强个人的自尊和自信 学习内容 过障碍 学习步骤

1. 教师要求学生自己动手布置一条\"勇敢者的道路\"（规定场地和器材，包括四种不同类型的障碍物和一条等长的跑道，见活动场地示意图），障碍顺序自定，四种障碍分别是走过体操凳、钻过跨栏架、跳过跳箱盖和滚过体操垫。 2. 第一次练习：各小组每个学生挑选一个自己最有把

5

握通过的障碍物做尝试练习。

3. 第二次练习：选两个障碍做尝试练习。

4. 第三次练习：选三个障碍（留下一个通过最困难的）做尝试练习。

5. 第四次练习：越过四个障碍物。

本课设计的思路是让每个学生通过自己动手布置场地来获得心理上的准备与适应，并在不断克服运动难度（障碍物）

同上练习，各小组全体蹲立，两手扶住前面人的腰，听口令后出发，采取集体同节奏的蹲跳方式，行进距离约12～15 m。

6. 小组讨论：成功的关键是什么？（合作、默契、协同、节奏、速度……）

的过程中来提高自尊与自信。当某一学生完成练习后，要求其他同学给予掌声鼓励。

活动场地示意图 案例二在体育活动过程中培养合作意识和行为

学习阶段 水平四

学习目标 与他人合作共同完成体育活动任务。 学习内容 集体合作跑。 学习步骤

1. 教师讲解。练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑。

2. 第一次练习

各小组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左、右脚分别捆绑在一起。甲队每人双手扶在前面人肩上（领头第一人除外），各组甲队同时出发，看哪队能先\"跑\"完半个篮球场。 甲乙两队互换位置，继续练习。 3. 第二次练习

分组方法同前，但换成横队。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者相邻两脚捆绑在一起。各甲队队员可以用手相互搭在肩上，同时出发，看哪队最先\"跑\"完规定距离（约10～12 m）。 4. 第三次练习

\"开火车\"（变异一，由\"跑\"转成\"跳\"）各小组成一路纵队。小组的每一个参与者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发，必须保持队伍的整齐，坚持\"跳\"完规定距离（半个篮球场）。 5. 第四次练习（变异二）

二、课程评价

课程评价是通过系统地收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。课程评价的主要目的，是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。课程评价包括对学生的学习、教师的教学和课程建设三方面的评价。课程评价过程一般包括四个步骤。

1. 确定评价的目标--根据《标准》和具体评价任务，确定评价目标、评价对象和评 价内容。

2. 选择评价的方法--依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。

3. 收集评价所需要的信息--依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。 4. 依据标准进行评价--依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。

（一）学习评价

1. 学习评价的目的

（1）了解学生的学习情况与表现，以及达到学习目标的程度。

（2）判断学生学习中存在的不足及原因，改进教学。 （3）为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展。

（4）培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。

6

2. 学习评价的重点

本《标准》的目标、内容与以往相比有较大变化，因此，评定。运动技能成绩的评定，可采用定量评定与定性评定相结合的方法进行。

学习评价的重点也相应有所变化。

体育与健康课程学习评价的重点

不太强调比较强调评价与遗传因素相关较大的体能等 评价与教学过程较为相关的态度、行为等评价体育与健康知识的记忆

评价对体育与健康知识的理解和运用评价单个运动技术掌握的水平

评价运动技术的运用和运动参与程度仅评价最终成绩 既评价最终成绩，又评价学习过程和进步幅度

仅由教师进行外部评价

学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合

3. 学习成绩评定建议

体育与健康课程学习成绩评定是对学生的学习表现以及达到学习目标的程度进行的判断与等级评定。 （1）学习成绩评定的内容

体能--与不同学习水平相关的体能项目。

知识与技能--对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育技战术知识与运

用能力，有关健康知识的掌握与运用。与不同学习水平相关的运动技能水平及运用情况。

学习态度--学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻炼活动中的行 为表现。

情意表现与合作精神--学生在体育学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。 （2）学习成绩评定的标准

体育与健康课程学习的评定应采用绝对性标准与相对性标准相结合的方法进行，如在体能成绩评定中可参照《学生体质健康标准》，结合每一位学生的基础及提高的幅度进行

（3）学习成绩评定方法的建议

根据学生年龄、学段的特点，体育与健康课程学习成绩

评定方法应有所差异。建议1～2年级采用评语制，3年级至高中三年级采用等级评定制，也可以将等级评定与评语式评定结合使用。学生体育学习成绩的评定还应重视建立学生成长记录袋，学生成长记录袋可以收录在体能和运动技能方面的发展、学生学习态度和行为的变化等方面的有关资料。学生成长记录袋既有助于促进学生的自主学习，也有利于教师、家长更好地了解和指导学生的学习。 （4）学习成绩评定形式的建议

学生学习成绩评定不仅要有教师参与，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。

学生自我评定--学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。组内互相评定--学生对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。

教师评定--依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等，考虑学生自我评定与组内互相评定的情况，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。随着学生学段的升高，应更重视学生自我评定和相互评定的作用。

(二） 教师教学评价

教师教学评价是课程评价的重要内容。运用恰当的评价理论和方法对教师的体育教学活动和结果进行评价，是提高教学质量的重要手段。 1. 评价的目的

教师教学评价的目的，是通过客观、公正、及时、可靠地评定体育教师教学工作的质量和效果，发现教学活动中的优点和不足，提供具体、准确的反馈信息以帮助教师改进教学工作，促进教师自身的发展和教学水平的不断提高。 2. 评价的内容

教师教学评价包括对教师完成各方面工作的数量、质量和价值的评定。本《标准》所要求的教师教学评价，是指对

7

教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。 （1）教师专业素质评价

体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。 教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、 （三）课程建设评价

组织至少每学期进行一次，并将评价结论和整改建议及时反馈给被评教师本人。

1．评价的目的

课程建设评价是依据学校教育的总目标和体育与健康课程的任务，对国家、地方和学校三级课程进行的周期性评促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。 （2）课堂教学评价

评价的目的是通过注重发展性的评价促进教学工作的不断改进。

评价的内容包括教学目标、教学的组织和课的结构、教学内容的质与量、师生间的交流和关系、教学技巧和授课能力以及教学目标的实现程度等。

教师教学评价既可用于对某一堂课的即时性评价，也可用于进行阶段性课程或整个课程的评价。

评价时应关注教学活动的有效性，即教学活动对达成教学目标的有效程度。同时，教学评价不但应注意教师教学行为的评价，还应该特别注意对学生在学习过程中的反应和学习前后变化的评价。 3．评价的形式

教师教学评价主要采用教师自我评价和学生评价的形式进行，同时也可采用同行评价、专家评价和学生成绩分析等多种评价形式。评价时可根据《标准》的要求和实际情况，针对专业素质和课堂教学两方面的内容制定适当的量表，做到定量评价与定性评价相结合。 4．评价的组织实施

教师专业素质的综合评价，主要由领导和教师本人进行，同时采用同行评价的形式。一般可每学年进行一次。 教师的即时性自我评价，可以采用每堂课后在教学日志或教案上作简要评述的方式进行；由学生、同行或专家进行的即时性评价，可采用随机方式在每学期进行若干次；阶段性或课程教学实施的总体评价应在即时性评价的基础上，由学校

价。评价的目的是对体育与健康课程的执行情况进行分析评估，发现课程和课程实施中存在的问题和不足，以及时调整课程内容，改进教学和教学管理，促进课程的不断完善。 2．评价的内容

课程建设评价主要对以下方面的情况进行分析评估： （1）是否制定了课程规范性文件(包括课程实施计划、课程实施方案、班级教学计划)以及这些规范性文件的完善程度；

（2）是否建立了课程及教材的审查管理制度和课程评价制度，以及这些制度的实行情况；

（3）课程体系、课程结构的完善程度和课程内容的先进性；

（4）教材建设评价，包括教材建设的完善程度，教材在使用中表现出的优点和不足，教师、学生和学科专家对教材设计和编写的反应等；

（5）课程实施保障状况，包括合格师资配备、师资培训、场地器材和经费方面的保障状况等； （6）课程目标的达成程度。 3．评价方法与组织

《标准》是评价的基本依据。国家和省、自治区、直辖市的课程建设评价，由教育部组织进行。地、市、县级行政区的课程建设评价，由省、自治区、直辖市教育行政部门组织进行。学校的课程建设评价由市、县及县级行政区教育行政部门组织进行。

在进行地方和学校课程建设评价时，首先由被评地区和单位组织自评，然后由上一级教育行政部门进行检查验收。被评地区、单位应写出自评结论和整改意见，评价部门应提出评价结论和整改建议，并及时反馈给被评地区和单位，以

8

促进课程建设的发展。

在评价过程中，应充分重视学生的反应，包括学习结果和学生的评价意见，重视社会有关方面特别是家长的评价意见。

三、课程资源的开发与利用

积极利用和开发课程资源是顺利实施课程的重要组成部分，因地制宜地开发利用各种课程资源，可以发挥课程资源应有的教育优势，体现课程的弹性和地方特色。 《标准》在课程内容上具有很大的选择性，为学校、教师创造性地实施《标准》提供了可能。课程资源的开发与利用，应从以下几方面着手：

（一） 人力资源的开发

学校教育活动的直接参与者是教师和学生，在体育与健康课程实施过程中，除了体育教师以外，还应注意开发和利用班主任、有体育特长的教师和校医等人力资源，充分发挥他们的作用。此外，应充分调动学生的主动性和积极性，发挥有体育特长学生的骨干作用，例如请他们作示范、当辅导员等。

在校外还可发挥社会体育指导员的作用，请他们辅导学生进行体育活动。在家庭，应充分发挥家长对学生的体育活动进行督促、帮助的作用。

（二） 体育设施资源的开发

体育场地、器材是加强素质教育，提高体育教学质量，增进学生健康的物质保证。国家已制订了各级学校体育器材设施配备目录，各地学校应争取有计划、有步骤地逐步配齐，并在原有的基础上逐步改善。对现有体育设施应充分发挥应有的作用，同时要努力开发它的潜在功能。 1．发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就

可以开发出常用器材的许多新功能。 2．制作简易器材

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作

实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作\"山羊\"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。

3．改造场地器材，提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。 4．合理布局学校场地器材

学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要

满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；

要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。 5．合理使用场地器材

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

（三）课程内容资源的开发

1．现有运动项目的改造

现有运动项目资源十分丰富，要大力开发，以适应和满足中小学学生的实际需要。各地学校和教师应根据学生的年龄和身心发展情况加强对运动项目的改造工作，这是课程设计的重要内容，也是教师发挥主导作用的重要方面。这里所说的运动项目的改造，主要是指简化规则、简化技战术、降低难度要求、改造器材等。 2．新兴运动项目的引用

9

根据本地、本校的实际情况在教学中适当选用健美、攀岩、 我国地域宽广，幅员辽阔，地况地貌千姿百态，季节气现代舞等新兴运动项目。

3．民族、民间传统体育资源的开发

我国是一个多民族国家，民族体育文化源远流长，体育与健康课程应当大力开发和利用宝贵的民族、民间传统体育资源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、朝鲜族的荡秋千、锡伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滚铁环、抽陀螺等。

（四）课外和校外体育资源的开发

1．课外体育资源的开发

这里所说的课外泛指早晨上课前、课间和课外体育锻炼时间等。各地要开展课前和课间体育锻炼活动，可以把课间操时间延长到20～30分钟，开展大课间体育锻炼活动，改变课前和课间只做广播操的单一活动内容，增加防治脊柱侧弯操、眼保健操、跑步、球类活动、民间体育、游戏活动等内容。各地学校应抓好课外体育锻炼和校内体育比赛，应保证学生每天一小时体育锻炼时间。班级、锻炼小组或课外体育俱乐部是课外体育锻炼的基本组织单位。锻炼内容可以由锻炼小组或班级确定，学生也可以自选锻炼内容。 2．校外体育资源的开发 校外体育资源包括： （1）家庭体育活动； （2）社区体育活动和竞赛； （3）区县镇的体育活动和竞赛； （4）少年宫体育活动； （5）业余体校训练； （6）体育俱乐部活动；

（7）节假日体育活动和竞赛，如：传统节日中的元旦拔河、长跑，春节的秧歌、舞狮，元宵节的骑竹马、太平鼓、跳百索、抖空竹，清明节的踏青郊游、放风筝，端午节的旅游、赛龙舟，重阳节的登高等；再如：学校假日中的体育夏令营、体育冬令营、春游等，以及校定节日中?quot;体育节\"、\"游戏节\"、\"舞蹈节\"、\"传统项目节\"、\"健康节\"等。

（五） 自然地理课程资源的开发

候气象万千，蕴藏着丰富的课程资源，应注意大力开发和利用。

利用空气，可以进行有氧运动，如散步、慢跑、有氧操等。利用阳光，可以进行日光浴。利用水，可以进行游泳、温泉浴等。

春季可以开展春游、远足，夏季可以开展游泳、沙滩排球，秋季可以开展爬山、越野跑，冬季可以开展滑冰、滑雪。风天、雨天、雪天，可以练习长跑；晴天，可以练习骑自行

车，可以登高望远。

利用江河湖海，可以进行水上安全运动。利用荒原，可以进行步行拉练、野营等。利用雪原，可以滑雪、滑雪橇、滚雪球、打雪仗等。利用草原，可以进行骑马、武术等。利用森林山地，可以进行安全的定向运动、攀爬活动。利用山地丘陵，可以进行登山运动和开展有氧耐力运动。利用沟渠田野，可以进行越野跑、跳跃练习等。利用海滩或沙地，可以进行慢跑、沙滩排球、沙滩足球等。利用沙丘，可以进行沙疗、爬沙丘、滑沙等活动。

（六）体育信息资源的开发

充分利用各种媒体如广播、电视、网络，获取体育信息，不断充实和更新课程内容。由于地区的差异性极大，在条件相对较差的学校，也可以利用教学挂图、黑板绘制简图等提高教学效果。

四、教材编写

教材是教学活动的基本工具。编写中小学体育与健康教材，必须依据本《标准》，全面理解新的课程理念，充分体现课程性质和课程价值，根据课程目标和内容标准构建富有特色的教材体系。

（一） 教材编写的原则

1．教育性原则

教材编写要贯彻国家的教育方针，体现素质教育的精

10

神，有利于全面提高学生的素质，

有利于对学生进行爱国主义、集体主义和社会主义的教育。 教材等。其中1～6年级不编写学生课本，7～9年级和高中阶段各编写一册学生课本，但各学段均需编写教师用书。 2．健康性原则

教材编写要有利于学生了解和掌握体育与健康的有关知识和技能，使学生通过科学的体育锻炼增进身心健康和社会适应能力。 3．兴趣性原则

教材编写要面向全体学生，以学生为主体，依据不同年龄阶段学生身心发展的特征，充分考虑学生已有的经验，并从学生的兴趣、需要和能力出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，培养学生积极、主动的学习精神。 4．发展性原则

教材编写要满足学生终身体育的需要，注意选取对学生终身体育具有重要影响的基础知识、基本技能和活动内容，以利于学生学会学习，并具有一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。

（二）教材内容编写建议

1．教材编写要依据五个学习领域的内容标准，精选与学生身心健康紧密相关的教材内容。

2.教材要多样化和具有开放性，要突出重点，不求面面俱到。教材内容要有利于引导学生思考和探索，培养学生的创新精神和创新能力。

3．教材内容的选择要在继承优秀传统体育文化的基础上吸收现代的体育文化。优秀的传统体育文化要渗透在教材之中，现代的体育文化更应在教材中得到充分的体现。 4．教材内容的选择要有利于培养学生的安全意识，有利于学生掌握安全运动的方法。

5．教材内容应处理好各水平阶段的纵向衔接和与其他相关学科的横向联系，避免重复，以利于学生循序渐进地学习。

（三） 教材的呈现形式和体例

体育与健康教材包括多种载体，除学生课本、教师用书以外还应包括挂图、卡片、图片、幻灯、音像资料、多媒体

1．学生课本

学生课本的用途是在教师指导下供学生自学和实践。因此，课本的版式设计要美观，图文并茂，生动活泼。内容要贴近学生的生活经验，与学生的切身利益紧密相联，激发学生阅读体育与健康教材的兴趣，从而使学生了解和掌握体育与健康的有关知识。

（1）课本内容的呈现要改变以往从概念到概念的叙述形式，从问题出发，指导学生通过运动实践和观察、思考，自己去获得知识和结论。要给学生留下自主学习的空间，使学生的学习方式有所突破，逐步学会学习。

（2）课本内容的表述要适合学生心理，既科学严谨，又生动活泼，有利于学生阅读和思考。

（3）学生课本体例的建议包括以下几个方面： 课题：应标题鲜明，引人注目；

学习提示：应启发学生思考，引导学生感受课题的价值；

学习内容与方法：应引导学生体验与感受，表现与创造，综合与运用，参与和发展；

练习和自我测评：应引导学生反思、领悟学习内容，评价自己的学习情况，提高学生自我学习、自我评价的能力。不同版本的学生课本体例可各具特色。 2．教师用书

教师用书是课程教材的重要组成部分，主要内容应包括: （1）教学目标、教学特点、教学方法、需要注意的事项和教学评价；

（2）课堂活动设计；

（3）对教学内容的扩充和深化，以及其他必要的补充知识和背景知识；

（4）学年、学期、单元、课时教学计划案例。 教师用书的内容应与学生用书相对应。

课的 1．身体素质练习：柔韧、速度、力量、弹跳力素质练 2．“奔跑游戏”练习 内容 11

一、身体素质练习 2．《田径运动》，孙庆杰，高教出版社，2001年。 （发展柔韧、速度、力量、弹跳力等素质） 3．《田径技术教法新编》，金祖云，高教出版社，1990 年。 1．柔韧练习 年。 利用肋木完成压肩、拉肩、拉腰、正压4．《田径竞赛规则》，中国田协，人民体育出版社，2006 授课 教 学 腿、侧压腿、压脚跟、展髋等柔韧练48课堂讲授（）; 实践课（√） 2 方式 时 数 各40次。 分基 习。学 1. 较好地掌握身体素质练习和游戏活动的方法；本 2 ．速度练习 钟习 2. 发展学生的柔韧、速度、力量和弹跳力等素质； 部 目 折返跑 10米×5 3. 培养学生吃苦耐劳和团结协作的精神，提高快速反应能力。 标 分 追逐跑 50米，3次 教学重重点：全面身体素质练习和游戏活动。 3．上下肢力量练习 点难点 难点：身体素质练习时运动量的合理安排 A哑铃扩胸振臂 15次×2 课的时教学内容 组织教法 B哑铃摆臂 30次×2 部分 间 C负重单脚跳 20次×2 ▼ ×××××××× 15次×D负重深蹲跳 2 1．课堂常规要求 开 ××××××× (体育委员整队集合、清点人数、向老师5 4．弹跳力练习 × 始 汇报，师生相互问好。) ×××××××× 分 A立定三级、五级、七级跳。 各3次 ×××××××× 钟 部 2．教师宣布课的内容以及上课要求。 B助跑起跳摸高 10次 20 3．检查服装、安排见习生活动内容。 分 分 要求：快速、整齐、安静。 参 考 书 1．《田径》，刘建国，北京：高教出版社，2006年。 准 备 部 分 1．圆圈跑（各二八拍） 前踢腿跑、后踢腿跑、高抬腿跑、外摆腿 等跑的组合练习。 12 2．行进间操（各二八拍） 分 第一节扩胸振臂 第二节踢腿运动 钟 第三节体侧运动 第四节体转运动 第五节腹背运动 第六节跳跃运动 3．专项准备活动 ①正压腿、侧压腿，活动髋、膝、踝、 腰各关节。 结 ②小步跑、高抬腿、后蹬跑、 跨步跑变途中跑。 30米×2束 部 分 场地 器材 ” 队形要3次 二、游戏：“奔跑游戏求： 方法：学生成纵队站立，听到叫号后从右侧出列向前冲到迂回点绕标志物返回。 钟按照返回的先后分别给各组记得分（1、2、 3 名分别记3、2、1分），三次完后以累计积得分评定名次。 活动。 在教师的指导下不断变换跑的方式，并在欢快、活泼中完成教法：教师领做行进间操，并指挥。 1．放松操3节（上肢、下肢、躯干） 2．集合讲评 要求：动作规范、优美；专项活3．课外作业： 动时动作要灵活、协调，有力度。 加强上下肢力量和弹跳力的练习。 5 分钟田径场、肋木、实心球15--18个、哑铃10--1 课后 小结 案例一：小学体育课教案

12

结1、前滚翻； 2、原地高抬腿跑 2、 常规 1、 讲解方法、要求 束4’~51、 认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。小结 2、 跟我做 部’ 2、 技能目标：使85－90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术布置作业 利用手帕，自行设计动作练习 分 动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 整理器材与教学要求：轻松自然 场地 3、 情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。 内 容 场地与器材 预 计 生 理 负 荷 块法 与 要 求预计练习密度：40%左右 组 织 垫子 教16 手帕32块 预计平均心率：130~145次/分 一、模仿动物走： 组织： 原地高抬腿挂图1幅 预计最高心率：150~170次/分 1、 小鸭子 小黑板1块 2、 小猴子 3、 小兔子 4、 小青蛙 录音机1台 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 1、 舞蹈 《小白船》 组织： 教学步骤： 间 6教学步骤：1、提出动物名称 2、学生自行设计动作 案例评析：这是一节评优课的教案。可 3、集体进行评议 以看出，这张教案的排列很整齐、很合理，二、青蛙回家 情感教育：提出主题，学生积极思考，大胆创新 但这是一种很传统的、很陈旧的格式，它沿袭着50~60教学步骤：1、提出主题。2、学生自行设计。 年代的四段式教案的格式，对每一部分时间的和对活动次数的控制是比3、 群体自练。4、相互评议。 较严格的。由于这种格式的固定化以及对时前滚翻 组织：间和活动次数的严格控制，学生不可能在课教学重点：提臀、 中真正体会到乐趣。他们毕竟是小学二年级低头、蹬腿、团的学生，他们充满了想象力，渴望无拘无束身的协调配合 的活动，而教师也将在这种一成不变的教案 撰写方式中僵化了自己的教学思想和行为，削弱了学生体育学习和活动的积极性。 1教学难点：头顶 着垫 原地高抬腿跑 动作规格：上体正直，大腿高抬。 1教学重点：摆动 腿高抬 教学难点：蹬地腿充分伸直

组织： 教学步骤： 1、原地高抬腿走；2、从低到高的原地抬腿跑；3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑 。 教学要求：仔细观察、积极思考 情感教育：团结协作、力争上游 心得体会 在学习中，聆听了几位专家与教授的报告，让我开阔了眼界；结交了

13

一群优秀的同行朋友，探讨了疑惑。从一场场精彩的讲座中，我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，一个个技能训练模范动作让我反思了以往工作中的不足，每一次游戏活动更让我感受到我们做教师的一点一滴的行为对自己学生潜移默化的影响多么重要。这次培训旨在解决全省各中小学兼职体育教师的问题与困惑，帮助兼职体育教师进一步实施课程改革和促进专业化发展。认真聆听连续几次的精彩演讲，我充分领略到专家与名师那份独特的魅力，使我真正领略到我们国民的素质确实要从青少年的身体素质抓起，未来的祖国建设人才需要青少年德才兼备，更需要青少年有一个健康的身体。的确，一个人如果身体不行，他的品德再好，也不能胜任他的工作，同时也会给家庭和社会带来很多麻烦。这也使我想到学校工作要树立“健康第一”的指导思想。下面谈谈我的具体感受：

一、坚持理论学习，加强技能训练，做一名充实的体育教师。

这几天几位专家及教授的精彩演讲，让我从各个方面学到了很多知识。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。教授的讲座让我们对教学内容与目标有了更深的理解，有了更明确的方向。熟悉教材，想学生所想，认真备好课。备课是上好一堂课的前提，备课要作到熟悉新课程标准、熟悉新教材、熟悉学生。熟悉新课程标准，因为课程标准是教学的依据，它指明了学校体育教学的方向，规定了教材的深度、广度、体系和对教学的基本要求，我们应将新课程标准的精神切实落实到自己的课堂教学中；熟悉新教材，弄清楚一堂课的重点、难点和教材所占的地位及承上启下的关系，这样有利于更好地处理好教材，使新旧知识、技术主次分明，有利于功夫落得恰到好处，收到重点突出、化难为易的良好

14

效果。还要与学生建立平等、民主、和理念应用到我们的教学中，才能使

合作的师生关系，在教育教学活动中，我们的学生在体育课堂中快乐学习，师生的矛盾始终是一对主要矛盾，如何处理好师生关系是教育成败的关键。只有建立平等、民主、合作的师生关系，学生才乐于参与教学过程，才有良好的教学效果。还有教师们对自己以往教学中的困惑与疑问的交流争论，让我更了解教师们在以往工作中的敬业精神，给我今后的工作指明了方向。

二、学员们的人文关怀让我深受感动，这一切让我的心情豁然开朗，就像心里亮起了一盏明灯。

对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解：在过去的体育课中，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。通过学习培训，以及和一起参加培训的其他体育教师在一起学习和研讨，我深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法

健康成长。达到我们所追求的\"让学生在乐中求学，在学中取乐\"自主学习的新高度。围绕新课程改革，围绕体育教师的专业技能与教学技能，围绕学生的体质健康与终身体育的理念，以课程改革与阳光体育运动为主线，改进教学手段，不断更新思想为做好新时期的体育教师添砖加瓦。

三、该怎样更好的去上好体育课呢，专家和教授们认为该从以下几方面做起：

1、体育教师要与时俱进，以“健康第一”为指导思想，与新课标标准教学理念接轨。

2、树立体育教学必须贯彻素质教育的基本要求，体现学科特点和特色，必须落实终身体育思想，必须落实主体教育观念。有了这一观念，就会去提高自己的专业知识，改变教学观念，研究出更适宜中学生学习的方法，强

15

化自己的综合素质，增加自己的人格魅力，感染学生以提高学习积极性。

3、教学中，以学习体育与健康知识、技术和方法为主要内容，以身体练习为主要手段，以发展学生体能和增进学生健康，培养终身体育意识和能力为主要目标来要求学生。

4、教学中，要改变现状，尽可能的增强学生的运动乐趣，引入新兴体育，引导学生之间的团结互助、互谅互爱，共同创作。

5、教学中，努力实现艺术与体育的有机结合，让学生在轻松愉快的音乐中锻炼身体，提高学生的韵律感和

协调性，让学生把上课当作一种享受，在快乐中达到锻炼身体的目的。

6、教学中，对现有教材内容进行改造，发展学生的个性和特点，激发学生的创新意识与参与热情，努力达到趣味化、游戏化。

这次培训对我的体育教学起到了很好的指导作用，在以后的教学实践

中也一定会更加努力进行教学探究，使自己的教学水平更上一层。

虽然学习的时间是短暂的，尽管身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实的。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，与知名专家、教授面对面交流、学习，我还是头一次。专家、教授的精深的知识魅力和独特的人格魅力深深吸引着我，这将成为我今后人生道路上的指路明灯！通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中，不断学

习，为做一名优秀的体育老师而努力。

16