小学常见篮球教学的训练方式和改进策略

阴毕新宇渊淄博市高新区华侨城小学山东淄博255000冤

摘要院小学是教育的初级阶段袁也是教育的最重要的阶段袁对后期的发展起到至关重要的作用袁本文通过文献资料法尧专家访谈法以及逻辑分析法等方法对我国小学篮球教学的训练方式进行分析袁并就小学篮球教学中存在的问题提出改进措施与建议袁以期提升小学篮球教学质量遥关键词院小学篮球训练中图分类号院G8411尧研究方法

本文在写作的过程中运用了文献资料法尧专家访谈法以及逻辑分析法等方法遥

2尧研究目的与意义

本文的研究目的是探索现阶段我国小学篮球教学训练的方式袁并分析现阶段小学篮球教学中存在的问题与解决方法遥

本文的研究意义是通过对小学篮球教学训练中存在问题的研究袁提出意见和建议袁提升我国小学篮球教学的质量遥

3尧研究结果与分析

3.1尧篮球运动在小学发展的现状

小学阶段是各项运动的启蒙阶段袁这个时期对于培养学生的兴趣袁奠定终生体育锻炼的基础具有重要作用和意义袁篮球是我国最为普及的一项运动之一袁通过在小学阶段对学生进行篮球教学袁培养学生的篮球兴趣袁为学生以后的体育锻炼培养基础遥

随着新课程改革的进行袁小学阶段对于体育课的重视程度越来越高袁由于相应主管部门的重视程度的增加促使小学阶段体育课的开展越来越好袁但是不难发现由于现阶段的小学安全事故的发生导致教师在教学中心存芥蒂袁体育课堂基本上以小运动量尧小强度为主袁教师在上课中不敢增加运动的难度尧量度和强度袁导致现在学生的身体素质相对于之前较差遥

小学生年龄较小袁在教学中注意力很难集中袁对小学阶段的学生进行教学难度主要体现在讲解方面袁小学生的年龄段小袁教师的讲解学生较难听懂袁由于注意力难以长时间保持集中袁教师在讲解中部分学生注意力容易分散袁有的学生出现交头接耳的情况袁这种现象对于教师上课来讲难度较大袁教学效果相应下降遥在小学阶段的教学中课程内容的设置应该以简单易学为主袁教师通过简单的讲解学生能够在训练中体会动作袁并随着年龄的增长以及训练时间的积累袁慢慢体会动作遥

现阶段我国小学体育教学中体育课堂主要以培养学生兴趣为主袁在运动项目的设置上主要是采用游戏类的项目袁由于篮球运动具有趣味性尧娱乐性的特点袁这就使得在小学阶段篮球是学生较易操作学生较受欢迎的项目之一袁然而由于在篮球训练内容以及训练方法等方面存在问题使学生容易在初始阶段就对篮球产生抵触情绪袁导致学生在后面的学习中对篮球失去兴趣遥

文献标识码院A

文章编号院1006-8902-渊2018冤-06-ZQ

3.2尧小学篮球教学的训练方式

篮球不仅仅是一项运动更是一种哲学袁通过对篮球运动的训练提高学生身体素质尧运动情感以及其他各方面的综合能力遥在这个过程中篮球训练的方式和方法显得尤为重要袁同样的训练内容通过不同的训练方式产生的效果不同袁作为教师在教学中应该不断学习尧反思尧训练提高自己的训练技巧袁提高学生训练的质量和效果遥

篮球训练从宏观上来讲主要包括体能尧篮球技术以及篮球战术三个方面袁其中体能是任何体育运动的基础袁良好的体能能够保证学生在教学和训练中保持良好的竞技状态袁并在重复训练中始终保证动作技术处于正确的前提下的训练袁相反如果学生的体能没有良好的保证那么学生在训练的起始阶段还能保证训练的质量袁但是经过几次的重复训练之后学生的动作技术开始出现变形袁不能够保证训练质量袁其次在高水平的比赛中良好的体能对于比赛的获胜起到的作用更加重要袁在比赛中运动员注意力集中袁在进攻端需要提高速度甩开防守袁在防守端需要在正确的防守技巧的前提下提高速度始终面对进攻队员不让进攻队员过掉自己袁可见体能对于篮球运动的重要性遥

篮球技术从大的方面来讲主要包括投篮尧传球尧运球三个方面袁其中投篮又包括单手肩上投篮尧双手胸前投篮渊主要适用于女子袁随着篮球运动的发展现阶段女子大多也采用单手肩上投篮冤尧低手上篮尧高手上篮以及勾手等遥传球主要包括双手胸前传接球尧头上传球以及单手肩上传球遥运球包含的内容较多袁小学常见的主要是左尧右手运球尧体前变向尧背后运球等袁在小学教学中这些基本技术是需要通过教师运用良好的教学方法持续不断训练提升学生的技术水平遥

篮球战术是在具有良好的基本技术的前提下进行的袁小学阶段由于学生的年龄相对较小袁在进行战术训练中只能运用较为简单的战术袁小学篮球教学中简单的战术主要是传切配合尧掩护以及挡拆配合三种袁在教学中教师可以根据学生的实际情况进行具有针对性的改进袁不断提升学生的战术素养遥

渊1冤小学篮球训练内容遥

渊2冤小学篮球训练方式遥

训练方式对于训练效果产生至关重要的作用袁小学阶段常见

作者简介院毕新宇渊1974-冤袁男袁汉族袁山东淄博人袁大学本科袁一级教师袁研究方向院体育教学遥

181竞技与训练文体用品与科技2018年06月下SPORTSANDTRAINING的训练方式主要是分解训练法尧完整训练法尧顺进训练法以及逆进训练法四种袁在教学中教师根据教学的内容选择相应的训练方式提升学生的运动技能遥

①分解训练方式

分解训练方式是将完整的技术动作分解成若干环节袁教练员在训练中分别对每个环节进行训练的训练方式遥这种训练方式对于小学阶段的篮球教学与训练尤为重要袁小学阶段学生理解能力差袁通过分解训练能够使学生领会每个动作的技术原理和训练要点遥例如在进行行进间高手上篮的训练中可以将技术动作分解为袁行进间运球加接球尧接球一二步的脚步动作尧高手上篮三个部分袁将每个部分分别进行强化训练袁提高学生对每个动作的掌握和熟练程度袁最终促成完整动作的实现遥

②完整训练方式

完整训练方式是指从技术动作的开始到结束部分袁不分环节和部分完整的进行训练的过程遥有些技术动作进行分解训练效果较好袁有些动作进行完整训练效果较好袁小学阶段的学生在进行一些技术动作较为简单的项目的过程中先进性完整训练再进行分解训练效果较好遥例如在小学阶段的行进间高运球的教学中袁由于这项技术动作相对较为简单袁在进行分解技术训练中存在缺乏趣味性尧训练枯燥的现状袁因此在训练中可以直接进行完整训练袁通过设定一定的游戏规则袁利用运球接力的形式进行教学和训练袁提高学生参与训练的积极性和主动性袁提高训练效果遥

③顺进训练方式

顺进训练方式是将技术动作分成若干环节袁在训练中先进行第一环节的训练袁在第一环节训练结束之后进行第一环节和第二环节的训练袁再以此类推袁直到完成最终的训练袁这种训练有对于掌握技术动作具有重要推动作用袁在训练中教练员要按照训练内容的不同进行选择遥例如在行进间三步上篮技术中袁先进行第一阶段运球停球双手接球环节的训练袁在这一技术掌握熟练之后再进行运球停球接球加上篮步伐训练袁最后将进行完整的上篮技术训练遥

④逆进训练方式

逆进训练方式是将技术动作分成若干环节袁先进行最后一个环节的训练袁在最后一个环节训练结束之后再进行上一环节的训练袁直到所有的训练环节都掌握为止遥例如在篮球三步上篮技术的学习中袁先进行最后的上篮训练袁在上篮训练掌握熟练之后再进行步伐加上篮训练袁在这两个环节掌握熟练之后再进行运球停球加步伐和上篮技术的完整训练遥

3.3尧小学篮球教学改进方式

方式的改进能够有效提高教学的质量和效率袁在教学中教师要不断学习新的教学方式袁不断优化教学课堂袁提升教育水平袁为学生更好渊地掌握在1冤教学中教师选择适合篮学生的球技术提供基础遥

首先要训根据练方式不同遥

的训练内容选择相应的训练方

式袁使训练方式与学生的学习效果形成最大化的结合度遥不同的教学内容在训练中采用哪种训练方式能够最有效地提高学生学习的兴趣袁调动学生学习的主动性和积极性袁提升教学质量是教师需要不断学习的方面遥

不同的训练方式对学生掌握技能的效果产生不同的影响袁首先教师应该对所教授的学生的进行深入了解袁学生处于什么样的

182年龄阶段袁不同年龄段的学生教师在进行上课的过程中使用的方式不相同袁在低年级的学生中由于学生年龄段相对较小袁学生注意力不集中袁教师上课中语言稍显严厉一点袁并降低语速袁使学生能够听明白教师的讲解和意图遥在高年级的学生中学生年龄相对较大袁教师在上课中可以将适当降低语言的分贝袁语速也可以适当控制袁提渊高游2冤上戏采课的质量训用练法游戏袁训和指练效的提果是升遥

将学生的教学内容积极进性行系遥

统的编排袁形成不同类

型的游戏袁让学生在参与游戏的过程中完成知识的学习袁以此来激发学生的积极性袁也可以增强学生对知识的理解和记忆能力遥小学阶段的学生集体荣誉感较强袁在教学中通过将学生分成相应的几个小组袁小组之间的学生相互竞赛袁提升学生学习的主动性袁在这样的过程中学生学习的主动性和积极性不仅被调动袁而且能够对学生团结协作的集体荣誉感产生重要的推动作用遥

篮球运动中设置游戏存在易于操作袁无论是在运球还是在投篮训练中袁通过游戏的形式进行能够活跃课堂气氛袁提高完成动作的速度遥在每次游戏之后学生之间相互进行交流探讨袁分析本次游戏之后的收获以及自身的不足之处袁为下次比赛提供参考袁在这种不断的渊传3反冤统的教学中提思高学生学学习中提升技能水平袁使学生养成善于思考的好习惯遥

强习调教师的的主动性和主导积极作用性袁遥

忽略了学生学习的主动性和积极性袁在教学中主要是通过教师的讲解示范袁学生进行训练袁反复进行这样的过程袁这种训练的形式和模式不利于学生的思考袁长期进行对学生掌握本项技术动作以及理解本项技术动作产生不利的影响遥

随着新课改的进行袁现在的教学中主要是发挥学生的主导作用袁教师在教学中的作用主要体现在通过一系列的方式和方法调动学生学习的主动性和积极性袁提高学生学习的兴趣袁使学生在教学中不再是简单的听课训练的反复练习袁使学生的主人翁地位得到进一步提升遥传统的教学中上课的开始阶段教师进行动作的讲解袁学生进行动作的训练袁这种教学和训练方式对于学生积极思考动作技术效果不大袁通过让学生自己体验动作进而发现动作的完整过程袁并通过自己的讲解提升学生的语言表达能力以及对动作的深层次理解袁甚至部分学生在教学中充当教师的身份袁使学生将所掌握的运动技术教给其他同学袁教师在教学中仅仅充当配角袁而不是主导作用遥

4尧结论

小学阶段学生的年龄段相对较小袁上课过程中注意力不够集中袁在体育教学内容设置上宜多采用球类项目提高学生学习的兴趣遥小学篮球训练内容主要包括体能尧技术以及战术三个方面袁训练方式上宜采用分解训练尧完整训练尧顺进训练以及逆进训练方式遥

参考文献院

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