作者： 李建国
作者机构： 上海体育学院体育理论专业 研究生出版物刊名： 上海体育学院学报页码： 48-51页
主题词： 循环练习法;正确运用;体育课;学校体育;兴奋性;运动量;技术技能;积极性休息;动作质量;器官系统
摘要： <正> 当前,循环练习法在我国学校体育中运用较多,并获得了较好的效果。但是,由于过去谈循环练习法的特点、方法、形式比较多,对如何正确运用阐述不够,因而,在运用中存在着一些问题。本文拟进行粗略的分析,并对如何正确运用提出自己的看法。循环练习法的科学基础(一)利用“渐进负荷”原理,即在前一练习的基础上或还未完全恢复的基础上又进行下一练习,使后一练习在兴奋性较高的基
