幼儿园教案《不挑食》

活动(huó dòng)目标

1、让幼儿知道均衡(jūnhéng)营养对身体健康的重要性。

2、进一步认识各类常见(chánɡ jiàn)食物，懂得要科学合理地进食。 3、教育幼儿养成(yǎnɡ chénɡ)不挑食的好习惯。 活动重点

教育幼儿养成不挑食的好习惯。 活动难点

懂得要科学合理地进食。 活动准备

1、音乐律动《小猪吃的饱饱》 2、常见食物图片 3、蔬菜沙拉和水果沙拉。 活动过程 一、活动导入

小朋友们早上好，现在我们一起来做个音乐律动《小猪吃的饱饱》来放松放松吧。

二、展开话题谈话

教师：小朋友们，小猪是不是睡的很香呀你们知道为什么吗 幼儿：是的，因为小猪吃的饱饱的。

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教师：你们想想你们印象中的小猪是怎样的呢胖胖的瘦瘦的 幼儿：小猪是胖胖的。

教师：对的。因为小猪不挑食，什么都吃，特别的容易满足，所以小猪才吃肥肥胖胖的，身体特别的健康。那小朋友现在开动你们的小脑筋想想，如果小猪会挑食，会有什么样的后果呢

幼儿：小猪会变得瘦瘦的，身体会很差。

教师：那你们会挑食吗你们最喜欢吃什么，最不喜欢吃什么 让幼儿自由讨论。 三、深入了解

教师：小朋友们，你们现在看看黑板上都有什么食物啊幼儿：胡萝卜，鸡腿，葡萄。教师：你们知道吃了它们都有什么好处吗幼儿：对身体好。教师讲解蔬菜肉类水果对我们身体健康的好处。并且让幼儿懂得均衡营养，不可以光吃肉不吃蔬菜，也不可以光吃蔬菜不吃肉，这样会使我们身体营养不均衡，会给身体健康造成危害。(让幼儿知道如果光吃肉，会导致身体肥胖，心血管疾病等) 四、小结

我们的身体需要各种营养，这些营养来源于各种不同的.食物，只有不挑食，我们的身体才能获得生长发育所需的各种养分，只有营养均衡了，我们的身体才能健康成长。

五、品尝蔬菜沙拉和水果沙拉

教师把提前做好的沙拉分给小朋友吃，品尝沙拉的同时引导幼儿多吃蔬菜

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和水果，养成不挑食的习惯。 幼儿园教案《不挑食》 活动目标

1、初步了解食物与健康的关系。

2、养成良好的饮食习惯，做到不挑食、不偏食。 3、了解人体需要的各种营养，养成不挑食。 4、开展幼儿的观察、分析能力。 教学重点、难点

结合本班幼儿的不良饮食习惯，引出活动的内容，知道挑食的危害。 活动准备

小狗和狗妈妈(大狗)的手偶 活动过程

一、请幼儿欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。

1、教师带上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食对自己的身体有危害。

2、提问：小灰狗有一个不好的习惯是什么为什么被大风吹跑了 引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点被风吹跑。

二、教师根据故事内容引导幼儿讨论。 1、小朋友有没有像小灰狗这样挑食的 2、我们因该对小灰狗说什么为小灰狗做些什么

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小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，全身没有力气。

三、说一说、想一想

1、结合班上的普遍挑食情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

提问：知道这些食物的名称吗哪些是你吃过的那些是最喜欢吃的 2、提问：这些食物对小朋友都有哪些营养价值 幼儿自由结伴说一说自己知道的食物营养价值。

教师小结各种食物的营养价值：牛奶补充钙，让小朋友长得高而壮;肉补充热量，让小朋友更有劲;蔬菜补充各种维生素，，让小朋友皮肤好。 四、幼儿分小组绘画，把爱吃的食物画出来。

1、请小朋友拿出自己画的食物，说一说为什么爱吃这种食物。 2、请小朋友说一说听了故事《好宝宝不挑食》后，今后打算怎么办呢 教师小结：小朋友为了使自己的身体健康，应该多吃各种有营养得食物保证身体得到充足的营养。 教学反思

本次教学活动孩子们的学习积极性高，教师在介绍各种食物时没有做到既详细又明了好记。如果继续延伸这一活动会将认识食物的环节在设计的紧凑详细些。

幼儿园教案《不挑食》

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活动目标：

1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

2、引导幼儿认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。 5、初步了解健康的小常识。 教学重点难点： 教学重点：

培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 教学难点：

认识蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。 活动准备：

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)或资料图片 2、多媒体课件 活动过程：

1、影片导入，观看《走进蔬菜园》 (1)师：小朋友，你们看到的是什么地方 幼：蔬菜园!

师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。 师：你们都看到了哪些蔬菜

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幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒...... 师：小朋友，你们认识这些蔬菜吗 幼：认识。

(2)师：生活中我们吃的蔬菜种类很多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些

2、分别出示出示幻灯片4-23，认识蔬菜，了解其丰富营养。 (1)师：这是菠菜，长得什么样子呀(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜有什么营养菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔非常愿吃。对!是胡萝卜。小朋友吃了后，我们的`眼睛会变得更加明亮。

(2)师：你们看，这是什么菜西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜西红柿里也有许多的营养，像Vc他能是我们的牙齿骨骼变的巩固，还能防止牙龈出血。

(3)小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的，现在我们还知道了它对人体的作用。

3、示图8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

(1)师：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维，有利于排便。对人体健康都十分有益。所以，小朋

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友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味，还能杀菌。 (2)下面这些蔬菜你们吃过哪些

大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。

幼：吃过，有的没有吃过。

(3)师：这些菜都含有丰富的营养物质和维生素，所以，小朋友都要吃，只有这样我们的身体才能长的好，不会因为缺乏维生素而患病。 4、结束局部

(1)欣赏儿歌《不挑食》

小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。

小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。

小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻!

(2)欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。

内容总结

（1）幼儿园教案《不挑食》

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活动目标

1、让幼儿知道均衡营养对身体健康的重要性 （2）二、展开话题谈话

教师：小朋友们，小猪是不是睡的很香呀你们知道为什么吗 幼儿：是的，因为小猪吃的饱饱的 （3）教学重点、难点

结合本班幼儿的不良饮食习惯，引出活动的内容，知道挑食的危害

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