小班班幼儿健康教案

来源：化拓教育网

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解决方案1：

小班幼儿健康教案：养成良好的饮食习惯

活动名称：养成良好的饮食习惯（小班健康领域）

活动目标：

了解餐具使用：了解勺、叉、盘、碗等基本餐具的正确使用过程，并能够尝试运用不同的餐具。培养进餐习惯：让幼儿学会用正确坐姿吃饭，在吃饭期间不哭不闹，安静进餐。为幼儿营造宽松的氛围，让幼儿愉悦用餐，培养幼儿良好的进餐习惯，让幼儿喜欢上自己进餐。健康饮食意识：引导幼儿了解健康饮食的重要性，做到不挑食、不浪费，培养幼儿爱吃蔬菜的习惯，促进幼儿身体健康发展。

活动重难点：

重点：

培养幼儿正确进餐习惯。

让幼儿学会自己使用餐具进餐。

难点：帮助幼儿解决挑食的问题。

活动准备：

准备若干小勺、盆、碗等餐具。小熊、小猫、小兔子头饰。相关PPT课件。

教学方法：

实践法观察法谈论法演示法

活动过程：

活动导入：

老师戴着小熊头饰，与小朋友们打招呼，并讲述《小熊请客》的故事。

使用生动有趣的语言激发幼儿的活动兴趣，引导幼儿积极倾听故事和观看PPT。

提出问题：

问题1：小熊邀请了哪些小动物来家里吃饭？

问题2：小熊把饭菜装到了什么里面？他们用什么吃饭？

问题3：小动物们是如何使用餐具的？在进餐期间他们是怎么做的？

问题4：视频中的哪个小动物不挑食？不挑食有什么好处？

互动与讨论：

与幼儿进行积极互动，让幼儿回答上述问题。

引导幼儿反思小兔子、小猫的挑食行为是否正确，以及挑食可能带来的危害。

对表现优秀、积极回答问题的小朋友给予小贴纸奖励。

餐具使用练习：

引导幼儿利用勺、盆、碗等餐具模拟练习自己进餐。

在进餐过程中，教师创造良好的进餐氛围，强调进餐规则，如坐端正、安静用餐等。

鼓励幼儿遇到困难时寻求老师的帮助。

解决挑食问题：

让幼儿说出自己不喜欢吃的蔬菜。

邀请其他小朋友分享对该蔬菜的感受和吃它的好处。

帮助讨厌该蔬菜的小朋友改变想法，进行勇敢尝试。

老师进行总结和分析，强调健康饮食的重要性。

活动延伸：

家园共育：

放学时与家长进行沟通，建议家长晚上为幼儿提供适宜的餐具和食物，以及良好的进餐氛围。

鼓励幼儿自己进餐，家长给予支持和引导，并进行鼓励表扬。

勇敢尝试：

准备一些幼儿不喜欢的蔬菜做成的食物。

鼓励幼儿进行勇敢尝试，并在第二天上课时分享自己的感受。

通过本次活动，旨在帮助小班幼儿养成良好的饮食习惯，学会正确使用餐具，培养健康的饮食意识，为幼儿的健康成长打下坚实的基础。