鸡汤似乎已经被搞臭了，从一开始的竞相传播，到现在的反鸡汤联盟，恶搞鸡汤，比如“又一天过去了。今天过得怎么样，梦想是不是更远了？”。但正如刀枪没有善恶之分，有善恶之分的是拿刀枪的人一样，鸡汤也是这样，是好还是坏，主要看读它的人。
在我看来，读鸡汤有两个点需要把握：
一是有独立的判断，有清楚的自我认知。不要因为某个鸡汤传播的多，就以为是满满的正能量，其实每个人的境况都不一样，能打动别人的，不一定就能打动你；能在此时打动你的，彼时未必还能打动你。所以，自己觉得好，觉得有用，就行了，不适合自己的，即使再好，与自己又何干？没有自己的主见，去模仿李嘉诚，莫非就能成为李嘉诚？
二是要有行动。比如面对无聊，有则鸡汤说要么健身要么读书，实在不行就去看场电影，如果你连这个都做不到，有什么资格说鸡汤有毒？人生不是用来浪费的。
汽车行驶了一段路程后需要加汽油，人也一样，人生的旅途需要充电，需要自我激励，读一点鸡汤，有什么不好呢？有些人，一大堆的理由，其实不过是为懒惰找借口而已。