最后编辑日期：2018-01-20
How to Get Motivation When You’re Feeling Down这篇文章是用来完成《新大刻意练习训练营四期》的第六天任务（准备三个鸡血视频），我和"瑄"同学看过一些视频之后，挑选出以下4个。
这个视频主要是从积极心理学的角度，讲解如何利用积极的态度帮助我们更加高效、快乐地工作和生活。演讲者语速比较快，笑点不断。
这个视频的作者从拖延症患者的角度，用生动的方式一步步分析了拖延症的常见表现和思维过程，提醒我们 “及时行乐的猴子” 对没有截止时间的事情影响更大，最后提出的 “人生日历” 和 “我们真正拖延的是什么？” 发人深省。
以上视频点击对应标题即可观看，其中1~3来自于TED，字幕可以中、英切换。欢迎看到这篇文章的朋友观看并在此留言。