成长心理学

简介：《成长心理学》是三联书店出版的图书，作者是舒尔兹(Duane Schultz)。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

心理学三种基本成长理念

心理学三种基本成长理念：

一、履行理念

履行理念是以按部就班的行为来推动个性发展的基础，被视为是最基础的理念，它将个体的个性发展看作是一个过程，而这些发展是以完成特定任务、习惯性行为和规则来完成，即通过重复某种行为和实施特定行为来实现。

换言之，它表明个体本质上是被受约束和指令支配的，外部因素（如社会道德、规章、和行为规范）对个体的发展起着重要作用。

二、调整理念

调整理念正是履行理念的进一步发展，它认为每个人的自我实现都是以个人内在的调整过程为基础的。调整理念相信，个体有能力去调节自己适应外部的环境，为了达成自身的目的而改变行为。

在这一理念的指导下，人们相信能够通过发现自己的潜力、发展出良好的技能及去处理自己的问题来驱动自己的发展，以实现自身的最大价值。

三、发展理念

发展理念常被认为是调整理念的晚期理念，它将传统的履行理念和调整理念的要点联系起来，通过调整来不断完善个体的行为。

发展理念坚信，个性体现个体发展的三个方面：生物、心理和社会化。在这一概念指导下，个体可以运用内部动机，在内部基础上，整合和拓展本质上存在的社会习俗，以实现自身的最高价值和发展。

心理学中的成长型思维

采取固定思维的人倾向于回避挑战与失败，从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活。

采取成长型思维的人做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强，也就是更加坚毅。能够沉着应对挑战，他们不怕犯错或难堪，而是专注于成长的过程。

在对待我们生活中的各个方面时，是选择成长型思维的视角，还是固定型思维的视角，会产生巨大的不同，从而影响行为，影响事件的结果。

在心理学上，成长的定义是什么？要专业的，地道的，谢谢了！

成长 - 词典释义：1.长大;长成。 2.向成熟的阶段发展。

成长的人生意义：成长就是一个又一个死亡与新生。成长中，我们会学会感恩、会学会团结、学会自立......会学会很多很多；我们也会认识：真、假、善、恶、美、丑。 成长是有坎坷的，哪会有人没有磕磕绊绊。经历的越多，成长的越快。总在父母的关照下生活，永远都不会成长；要相信自己，自己去做好每一件事 ！ 这才叫做成长！

如何运用心理学促进个人成长？

心理学归纳为精神分析、行为主义、认知主义和人本主义四大流派。着重讲解了精神分析这一点，说明人分为本我，自我和超我。

并解释说明本我即生物本能；自我既坚持现实原则；超我即理想原则。无论是本我或是超我过强都会走向极端，只有自我强大，使三者平衡，主客观相符合才是最好的存在状态。最后得出结论：

一个健康的自我（强我）能认识自己的能力，处理自我与他人的关系，较好地承受和处理本能要求及挫折（自我约束，自我管理），有一个适度的超越。行为主义中行为是强化的过程，但强化还分为正强化和负强化。我们将来作为一名教师应好好利用正强化的力量。

认知主义认为情绪和行为都不是事件本身，如果认知改变那么情绪和行为也将随之改变。人本主义则鼓励大家看到自己的潜能、能力从而实现自我。

心理学｜成长是默不作声的？

从心理学的角度来看，成长多数时候是默不作声的。这是因为成长是一个渐进的过程，需要时间和经验的积累。在这个过程中，个体在不断地学习、适应、调整和发展自己，但这些变化并不一定能够立即被察觉到。

一方面，成长是一个内在的过程，需要个体自我发现和自我探索。个体需要不断地在经验中积累、反思和探索自己的潜力和能力，这些过程往往是隐蔽、内在的，很难被外界观察到。

另一方面，成长还需要外界的支持和帮助，但这种支持往往是隐蔽的，需要以温和、持续的方式给予。比如，家长和老师可以为孩子提供安全的环境和正面的反馈，帮助孩子建立信心和自尊心，这些支持和帮助很难被察觉到，但却对孩子的成长起到了至关重要的作用。

拓展：

除了心理学的角度，成长是默不作声的还可以从生物学的角度来解释。生物学家发现，生物的成长是一个渐进的、连续的过程，需要长时间的积累和演化。

在这个过程中，生物需要不断地适应和调整自己，以适应外界环境的变化。这些变化往往是微小的、隐蔽的，但却对生物的生命力和适应能力起到了至关重要的作用。因此，成长是一个需要时间、耐心和持续努力的过程，需要我们以一种平和、宽容的心态去面对和支持。